Som ernæringsterapeut får jeg hele tiden dette spørgsmål stillet. Det vanskelige er, at forskningen fortæller os, at mange børn er kræsen på et tidspunkt i deres liv. Omkring 50 % af forældrene vurderer, at deres småbørn (i alderen 19-24 måneder) er kræsne spisere (Carruth, B., et.al., 2004). I alderen 2 ½ til 4 ½ år vurderer 30 % af forældrene, at deres barn er kræsne (Dubois et.al., 2007). Heldigvis vokser omkring halvdelen af de kræsne spisere sig fra det. Det svære er at finde ud af, hvilke børn der vokser fra det, og hvilke børn der har brug for hjælp.
I vores klinik har vi lavet et par forskellige håndbøger til forældre for at hjælpe dem med at finde ud af, om deres barn gennemgår en fase, eller om deres barn har nogle færdighedsmangler, der gør det svært for deres barn at spise. Her er et par røde flag for børn, der sandsynligvis har brug for hjælp.
- Løbende dårlig vægtøgning (falder percentiler eller taber sig)
- Hyppig kvælning, gagging eller hoste under måltider
- Undertrykker alle fødevarer af en bestemt konsistens (knasende fødevarer, bløde fødevarer, puréer osv.) eller en ernæringsgruppe (kød, frugt, grøntsager osv.).)
- Spiser mindre end 20 fødevarer
- Dit barn har en NG-rør, G-rør eller GJ-rør
- Måltider er konstant en kamp
- Børn, der har svært ved at gå over til puréer inden 10 måneder, ikke accepterer bordmad inden 12 måneder, stadig kun spiser babymad efter 16 måneder eller ikke er gået over til at drikke noget af en kop inden 16 måneder.
Læs om flere røde flag
I nogle tilfælde har børn mere subtile problemer ved måltiderne, hvilket stadig kan betyde, at de ikke har de færdigheder, som de har brug for til at spise en alderssvarende kost. Her er nogle måder at identificere disse børn på.
- Dit barn har svært ved at sidde ved bordet til måltiderne
- Dit barn spiser måltider adskilt fra resten af familien
- Dit barn kan kun spise med en distraktion (en skærm, legetøj eller en bog)
- Dit barn er meget mærkespecifikt med hensyn til, hvilke fødevarer det vil spise, eller deres mad skal tilberedes på en meget specifik måde
- Dit barn bliver meget ked af det, når der præsenteres nye fødevarer ved måltidet
Læs mere om Picky Eaters vs. Problem Feeders
Hvis dette beskriver dit barn, er den gode nyhed, at der er mange steder, der kan hjælpe! Ernæringsterapi kan være rigtig sjovt, og det giver familier og kræsne spisere nogle nye måder at lære om mad på. Hvis du vil vide mere om, hvordan du kan hjælpe dit barn med at spise og vokse bedre, kan du tjekke SOS Feeding Solutions på STAR Institute for SPD. Husk altid, at der er håb og hjælp til kræsne spisere i ernæringsterapi med en sensorisk og legebaseret tilgang!
Læs mere om, hvordan du kan vide, om dit barn har et ernæringsproblem
Lindsay Beckerman, MOT, OTR/L – Ernæringsspecialist
Lindsay har modtaget sin master i ergoterapi fra Ohio State University. Under sin kandidatuddannelse modtog hun et stipendium som kandidatassistent, hvor hun blev uddannet under Dr. Jane Case-Smith i en tværfaglig klinik for diagnostik af autisme og samarbejdede med en børnehave med særlige behov for at yde OT-tjenester, der var indlejret i klassens pensum. Inden hun blev ansat hos STAR, arbejdede Lindsay som ergoterapeut på et børnepsykiatrisk hospital, hvor hun primært arbejdede med børn i skolealderen med en autismediagnose ud over en psykiatrisk diagnose i deres bolig- og skolemiljø og i et sansebaseret ambulatorium. Derudover har hun gennemført STAR Institute Intensive Mentorship Program og er uddannet under Kay A. Toomey, PhD i SOS Approach to Feeding (SOS-tilgang til fodring). Lindsay sluttede sig til STAR Institute-teamet for at arbejde I som en del af et tværfagligt team og for at udvide sin viden og sine kliniske ræsonnementsevner med støtte fra erfarne mentorer.