10 Pieces of Advice Every Nursing Grad Needs To Hear

That very first year (or two) of nursing can be some of most challenging and emotionally taxing years of your nursing career. あなたは、主に外国である環境に突き落とされます – さあ、私たちは皆、看護学校が本当に現実の世界のためにあなたを準備することができないことを知っているので！

Right off the bat, あなたはあなたの手で他人の命を保持することを期待されています。 これは決して小さな仕事ではなく、完璧な新卒の標本でないために自分を責めてしまいがちです。

私は新卒の頃、特に自分への期待が仕事の現実に合致するにつれ、辛い時間を過ごすことになりました。 そのため、非常に萎え、疲れる日々が続きました。 今思えば、あの辛い時期を我慢して乗り切った自分を誇りに思います。 その過程で学んだこと、そして同じような経験をする新卒の皆さんにお伝えしたいことがあります。

Build your support network early

看護学校では、クラスメートや仲間に課題を吐き出すのは簡単でした。 しかし、卒業後は、クラスメイトや教授、メンターと連絡を取り合うようにしないと、連絡が取れなくなりがちです。 だからこそ、そうした関係を維持し、新たな関係を築くことが大切なのです。 このサポートネットワークは、アドバイスやガイダンス、さらには仕事の手がかりを与えてくれることもあるのです。 ですから、まだの方は、クラスメートや教授のメールアドレスをすべて入手しておいてください。 助けを求めることは恥ずかしいことではありません。そして、あなたが尋ねる限り、あなたを助けるチャンスに飛びつく人がきっといます。 私たちは皆、そのような経験をしたことがあるのです。

余談ですが、もしあなたがLinkedinで活動していないなら、今すぐプロフィールを作成すべきです。

最初の仕事を得るために戦略的なアプローチをとる

最初の仕事は、思い描いていたものとは違うかもしれませんが、正しい方向への一歩であることは間違いありません。 そのため、このような場合、「忖度（そんたく）」と呼ばれます。 覚えておいてください、それは看護師の卒業生が何を専門にするかを知らずに卒業することは珍しいことではありません。 しかし、あなたは自分自身を知っているし、あなただけの個性やライフスタイルとうまくかみ合うの仕事に適用する必要があります。 内定をもらったからと言って、その仕事に固執しないことです。

例えば、小児科は嫌だとわかっているのであれば、応募しないことです。 何を専門にしたらいいのかわからない場合は、フロートプールを利用すれば、さまざまな専門性を感じることができます。 ICUを専門にしたいとお考えですか？ そして、ICUの仕事に応募する – はい、新卒は専門分野で雇われる！

最後に、あなたのネットワークと接続し、新しいネットワークを構築する – 新卒看護師のために特別にいくつかのFacebookのグループがあります！

そして、あなたのネットワークと接続し、新しいネットワークを構築する – 新卒看護師のために特別にいくつかのFacebookのグループがあります。

Target your resume and cover letter for every job

You should never submit the same old resume and cover letter to every job – they need to be targeted for that specific position, hospital, specialty, etc.特定のポジションにターゲットを絞ったものでなければなりません。 そのため、このような場合は、「転職したい！」と思っても、なかなか踏み出せないものです。 また、看護師として活躍するために必要な履歴書やカバーレターを作成するためのテンプレートもご用意しています。

Prepare for your interviews

Interviews can be nervous-wracking but, they don’t have to be! どのように？ まあ、面接の準備をすればいいのです。 と、準備することによって、私はグーグル “看護面接の質問 “と一般的な応答を暗記しているわけではありません. そこに面接の準備に入ることがたくさんあると我々はあなたが私たちの無料の面接準備キットで知っておく必要があるすべてを教えてくれる. キットでは、我々はあなたが含む看護のインタビューについて知っておく必要があるすべてのレイアウト,

• 面接前にしておくこと
• 面接の質問例と行動学の回答
• 面接の質問例と行動学の回答
• 面接の質問例と行動学の回答
• 面接に適した服装
• 面接後のフォローアップ
• 不採用時の対応
• オファーを受けたらどうするか
• 給与交渉

>> 面接対策ガイドをチェックしよう

初仕事が決まったら、自分を潔く扱う

新卒というのは、自転車の乗り方を覚えるようなものです。 13輪の自転車、ドラムセット、そして同時にやらなければならないクロスワードパズルがある。 自分自身と自分の間違いに忍耐強くなりましょう。 自分を友人として扱い、10年の経験を持つ人に比べて習熟度が劣っていても、自分を貶めないようにしましょう。

Getting off Orientation is not a race

他の新卒看護師と一緒に採用された場合、彼らを見て、誰が一番良い新卒看護師になれるか競争しているように感じることはよくあることです。 誰がより多くの、より急性度の高い患者を早くケアできるのか？ 誰が最も早くオリエンテーションから解放されるのでしょうか？ 残念ながら、職場の文化がこれを永続させる可能性があります。特に、管理職があなたが遅れているように感じさせるようなコメントをし始めると、なおさらです。

このシナリオに対する感度を下げることを学びましょう。 他の人が早くオリエンテーションを終えても、構わない。 他の人がより高度な患者を抱えているようであれば、それはそれでよいのです。 あなたは自分の旅に集中し、自分が必要とするギャップを埋めなければなりません。 競争に勝つためではありません。 私たちは皆、異なるスピードと強みを持っており、私を信じてください。

Your first job doesn’t have to be your ‘forever job’

ICU看護師として仕事を始めたとき、私は3年契約にサインし、永遠にその施設に縛られるような気がしていました。 私は本当に旅行看護に行きたいことを知っていた, しかし、私はそれがどのように見えるか分かりませんでした. いくつかの日は他のものより困難である, しかし、あなたの人生が今見える方法 – あなたが苦労している場合は特に – それは永遠にこのように見えることを意味するものではないことを知っている. 物事は常に変化しています。 人は入れ替わります。 マネージャーも入れ替わります。

自分がいる部隊を去ることがすでに分かっているなら、その日は思ったより早くやってくるでしょう。 その日その日に集中し、自分の部隊への敷居をまたぐときにベストを尽くせるよう、最善を尽くしましょう。

Do something that makes you feel powerful

私が看護学校を卒業し、故郷のレベルI外傷ICUでプリセプターを始めたとき、とても不十分でとても新鮮に感じたのを覚えています。 この気持ちを打ち消す何かが必要でした。 そこで、プリセプターシップのストレスの中、私はピアノを教え始めたのです。 10年以上ピアノをやっていたので、小学生に教えるのは楽しかったですね。

ピアノを教えることは、私が経験したことの素晴らしいメタファーでもありました。 7歳の小さな生徒のために「エリーゼ曲線」を弾いたとき、彼女の目が見開かれ、あごが落ちたのを覚えています。 彼女は、”Mary Had a Little Lamb” からこんなに美しく調和のとれたメロディーが生まれるとは信じられませんでした。 “どうしたらできるの!” と彼女は尋ねた。 “必要なのは練習と時間だけよ！” う〜ん、言わないんですか？

スケート、バスケットボール、絵画、ガーデニングなど、自分が楽しんでいること、得意なことを選びましょう。 しかし、それをもう一度手に取り、自分が物事をうまくやる能力があることを思い起こさせるのだ。

自分自身をケアする日を設ける

今、セルフケア文化が最高潮に達しているようです。 自分にご褒美をあげたり、マッサージを受けたり、素敵な服を買ってあげたり。 気持ちの良いエンドルフィンを分泌させましょう。

あなたは今、共感力を高めています

いつか、今のあなたと全く同じ気持ちの人に教えることになるでしょう。 苦い状況によって、あなたが色あせないように。 誰かの痛みがあなたを通して、他の誰かに続くようにしないでください。 今この瞬間の自分の気持ちを忘れずに、今自分が必要としているものを人に与えましょう。