Honduras ocupa una superficie de 112.492 km2 en América Central. Como se observa en el mapa físico de Honduras, el país tiene tres grandes regiones topográficas. Se trata de una vasta meseta interior de colinas y montañas que dominan el paisaje, las tierras bajas del Caribe y las tierras bajas del Pacífico, que bordean el Golfo de Fonseca.
Las colinas interiores boscosas y las montañas de la Sierra Madre están atravesadas por una gran serie de ríos y valles amplios y fértiles, con playas de arena. El Cerro Las Minas, de 2.870 m de altura, situado en la parte occidental del país, es el punto más alto de Honduras.
Las tierras bajas del Caribe se extienden a lo largo de toda su costa norte, y allí, en el noreste, como se marca en el mapa, la Costa de los Mosquitos es una amplia extensión deshabitada de espesa selva, lagunas y manglares.
Las tierras bajas del Pacífico rodean el Golfo de Fonseca, y esa tierra también se vuelve algo pantanosa cerca de la costa. El país cuenta con numerosos cayos e islas en el mar Caribe, como la Isla de la Bahía, los diminutos Cayos Cocinos y las remotas Islas del Cisne. En el Golfo de Fonseca se levantan algunas islas volcánicas que llevan mucho tiempo inactivas, como el Tigre y el Zacate.
Honduras es un país rico en agua; los ríos más importantes son el Aquan, el Coco, el Patuca, el Sico y el Ulúa; el lago de Yojoa es el único importante, y la laguna de Caratasca, en el noreste, es la mayor de las numerosas lagunas costeras.