Enfermedades causadas por el calor extremo
contenido e imágenes adaptadas de los CDC
Calor extremo:
El calor extremo se define como temperaturas estivales mucho más calientes y/o húmedas que la media. Algunos lugares son más calurosos que otros, así que esto depende de lo que se considere promedio para un lugar en particular en esa época del año. Las condiciones de humedad y bochorno pueden hacer que parezca que hace más calor del que realmente hace.
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Causas de las enfermedades relacionadas con el calor:
Las enfermedades relacionadas con el calor, como el agotamiento por calor o la insolación, se producen cuando el cuerpo no es capaz de enfriarse adecuadamente. Aunque el cuerpo se enfría normalmente mediante la sudoración, durante el calor extremo, esto puede no ser suficiente. En estos casos, la temperatura corporal de una persona aumenta más rápido de lo que puede enfriarse. Esto puede causar daños en el cerebro y otros órganos vitales.
Algunos factores de riesgo personales que podrían aumentar su probabilidad de desarrollar una enfermedad relacionada con el calor incluyen:
- Altos niveles de humedad
- Obesidad
- Fiebre
- Deshidratación
- Uso de medicamentos con receta
- Enfermedades del corazón
- Enfermedades mentales
- Poca circulación
- Quemaduras solares
- Consumo de alcohol
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Quién está en riesgo:
Todo el mundo puede sufrir una enfermedad relacionada con el calor durante el calor extremo, especialmente quienes trabajan al aire libre o quienes realizan actividades físicas/deportivas.
En general, los grupos más vulnerables durante el calor extremo incluyen:
- Adultos mayores
- Los bebés y los niños
- Las personas con problemas de salud crónicos
- Los de bajos ingresos
- Los atletas
- Los trabajadores
- Mascotas
Más información sobre la protección de los grupos vulnerables frente al calor extremo / Cómo proteger del calor extremo a los grupos vulnerables
Señales de advertencia a tener en cuenta:
Consejos de prevención:
- Lleve ropa ligera
- Manténgase fresco en el interior: Si necesita encontrar un centro de refrigeración en su zona contacte con Infoline 211
- Limite sus actividades al aire libre
- ¡No deje a los niños ni a las mascotas en los coches!!!
- Infórmese y beba mucho líquido (evite las bebidas azucaradas y el alcohol)
- Mantenga hidratadas a sus mascotas y proporcióneles sombra
- Verifique a sus vecinos y a las personas vulnerables a enfermedades relacionadas con el calor enfermedades relacionadas con el calor
- Manténgase informado a las noticias locales para las actualizaciones
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