Boli cauzate de căldura extremă
conținut și imagini adaptate de la CDC
Căldura extremă:
Căldura extremă este definită ca fiind temperaturile din timpul verii care sunt mult mai ridicate și/sau umede decât media. Unele locuri sunt mai calde decât altele, așa că acest lucru depinde de ceea ce este considerat mediu pentru o anumită locație în acea perioadă a anului. Condițiile umede și călduroase pot face să pară mai cald decât este în realitate.
Mai multe despre Căldura extremă / El calor extremo
Boli legate de căldură, cum ar fi epuizarea din cauza căldurii sau accidentul vascular cerebral din cauza căldurii, apar atunci când organismul nu este capabil să se răcească în mod corespunzător. În timp ce corpul se răcește în mod normal prin transpirație, în timpul căldurii extreme, acest lucru ar putea să nu fie suficient. În aceste cazuri, temperatura corpului unei persoane crește mai repede decât se poate răci. Acest lucru poate provoca leziuni la nivelul creierului și al altor organe vitale.
Câțiva factori de risc personal care ar putea crește șansele de a dezvolta o boală legată de căldură includ:
- Niveluri ridicate de umiditate
- Obezitate
- Feveră
- Deshidratare
- Utilizarea de medicamente pe bază de prescripție medicală
- Boală de inimă
- Boală mintală
- Circulație deficitară
- Ardere solară
- Consumul de alcool
.
Cine este la risc:
Toată lumea poate suferi o boală legată de căldură în timpul căldurii extreme, în special cei care lucrează în aer liber sau cei implicați în activități fizice/sporturi.
În general, grupurile cele mai vulnerabile în timpul căldurii extreme includ:
- Adulți mai în vârstă
- Băieți și copii
- Individuii cu afecțiuni cronice de sănătate
- Cu venituri mici
- Atleți
- În aer liber workers
- Pets
Mai multe despre Protejarea grupurilor vulnerabile de căldura extremă / Cómo proteger del calor extremo a los grupos vulnerables
Warning Signs to Look for:
Sfaturi de prevenire:
- Purtați haine ușoare
- Rămâneți răcoroși în interior: Dacă aveți nevoie să găsiți un centru de răcire în zona dvs. contactați Infoline 211
- Limitați-vă activitățile în aer liber
- Nu lăsați copiii sau animalele de companie în mașini!!!
- Hidratați-vă și beți multe lichide (evitați băuturile zaharoase și alcoolul)
- Hidratați-vă animalele de companie și asigurați-le umbră
- Verificați-vă vecinii și pe cei vulnerabili la căldură illness
- Stay informed to your local news for updates
More Tips to protect yourself during extreme heat / Consejos para prevenir las enfermedades relacionadas con el calor
Or Ready.gov-Securitate în caz de căldură extremă