gnom-gnom

Ultra silkkinen ja täysin herkullinen, tämä tuorejuustoinen keto buttercream kuorrutus vie vähähiilihydraattiset kakkusi (ja cupcakes!)) seuraavalle tasolle.

Keto Buttercream Frosting From Scratch ☁️

Keto Buttercream Frosting

The Silkiest!

Täysin rehellisesti sanottuna, en ollut voikreemi-ihminen. Enemmänkin remove-the-frosting-from-the-cake sort of peeps!

Se oli kunnes viime viikolla löysin tämän kuorrutteen (vinkki ystävältä, tyvm). Ja ei, en keksinyt mustaa lankaa, mutta otin aikaa valita ainekset viisaasti ja kokeilin oikeaa voikreemiä.

Suhteet ovat melko tavalliset. Kun voita ja tuorejuustoa menee melko saman verran. Makeutetaan maun mukaan ja tietysti ripaus hyvää vaniljaa on ehdoton.

Temppu tuntuu olevan yksinkertaisesti oikeiden ainesosien hankkimisessa. Tsekkaa ne. Aika yksinkertaista, mutta täysin itsestäänselvää kun ajattelee asiaa. Lisäksi tämä tuorejuustovaihtoehto on paljon vähemmän nirso kuin pelkkää voita ja kananmunaa sisältävä versio.

Gluteeniton & Keto-suklaakakut

Voi 🌾🐄

Voita syödään raakana, joten luomu ja ruohonruokinta ovat tässä tapauksessa oikeasti ehdottoman tärkeitä. Sillä sen lisäksi, että maku on 1,34049 kertaa parempi, ruohovoin ravintosisältöprofiili on täysin erilainen kuin tavallisella voilla.

Se on täynnä K2-vitamiinia (joka vähentää valtimoiden kalkkeutumista), anti-inflammatorista rasvahappoa nimeltä butyraatti, monien muiden etujen lisäksi.

Jos sinun on siis valittava vain yksi tuote, johon haluat panostaa, tämä on se!

Tuorejuusto

Jälleen kerran, luomu- tai käsityönä valmistetun tuorejuuston hankkiminen on ihanteellisempaa kuin tavallisen lajikkeen (esim. Philadelphia). Mutta ei täysin välttämätön maun kannalta.

Kokeilujen aikana kokeilimme voikreemiä luomulla ja Philadelphialla (supermarketista loppui luomu), eikä ero ollut niin selvä kuin voin kanssa. Valitse siis itse.

Makeutusaine

Voit käyttää melkeinpä mitä tahansa makeutusainetta, joka kelluu veneessäsi. Mutta sen on oltava jauhettua. Ksylitoli (ei kuitenkaan maissia, jotta vältyt vatsavaivoilta!) ja alluloosa ovat ykkösvalintani (ei jälkimakua!), ja Lakanto (hieman viilentävä, mutta tuskin jälkimakua!).

Valmistele siis tehosekoittimesi, varmista, että se on täysin kuiva, ja prosessoi haluamasi makeutusaine kunnes se on jauhettua. Varmista vain, että odotat hetken, että pöly laskeutuu, ennen kuin avaat tehosekoittimen tai tehosekoittimen.

Tai voit aina napata pussillisen Lakanto-jauhetta (pidä vain mielessä, että se on kaksi kertaa makeampi…. tai voit käyttää puhdasta munkkiuutetta (rakastan Lakantoa!) tai steviaa!

Ja jos käytät ksylitolia, muista olla varovainen, jos sinulla on koiranpentuja talossa ympärilläsi, sillä se on erittäin myrkyllinen pikku kavereille! 🐕

Vanilja

Olen suuri Nielsen-Masseyn Madagaskar-vaniljan fani tässä kuorrutuksessa. Ja melkein kaikkiin leivonnaisiin, se on oikeasti parasta tavaraa.

Nyt puuttuu vain keto-porkkanakakku!

Keto-voikermakuorrutus alusta alkaen ☁️
Luteiiniton, Paleo & Keto-porkkanakakku (tai muffinssi!)
Sokerittomia & Keto-”banaani”-kuppikakkuja (suklaakuorrutteella!)

(Kaikkein silkkisin!) Keto Buttercream Frosting

Ultavan silkkinen ja totaalisen herkullinen, tämä tuorejuustoketo-voikermakuorrutus vie vähähiilihydraattiset kakkusi (ja kuppikakut!) seuraavalle tasolle.
4.82 32 äänestä

Valmistusaika 15 min
Kurssi Jälkiruoka
Keittiö Amerikkalainen

Annokset 12 annosta
Kalorit 202 kcal

Ainesosat MetrisetUS Kuppia 1x2x3x

  • 140 g suolatonta ruohoa-fed butter at room temperature
  • 140 g cream cheese at room temperature
  • pinch kosher salt
  • 1/4-1/2 cup powdered erythritol allulose or xylitol, maun mukaan*
  • 2 tl vaniljauutetta
  • 2-3 rkl kaakaojauhetta *suklaaversiota varten

Ohjeet

  • Lisää voi ja tuorejuusto suureen kulhoon. Vatkaa seosta sähkövatkaimella, kunnes seos on tasaisesti sekoittunut, noin 2 minuuttia.
  • Lisää suola ja makeutusaine ruokalusikallinen kerrallaan ja jatka vatkaamista vaaleaksi ja kuohkeaksi (8-10 minuuttia). Kaavi kulhoa tarvittaessa ja säädä makeutta maun mukaan. Lisää vaniljauute ja vatkaa, kunnes se on täysin sekoittunut.
  • Jos teet suklaaversion, siivilöi kaakao yksi ruokalusikallinen kerrallaan ja vatkaa, kunnes se on täysin sekoittunut.
  • Yksi annos kuorrutetta riittää noin 12 kuppikakulle.

Huomautukset

Voit käyttää melkeinpä mitä tahansa makeutusainetta, joka kelluu veneessäsi. Mutta sen on oltava jauhettua. Ksylitoli (ei kuitenkaan maissia vatsavaivojen välttämiseksi!) ja alluloosa ovat ykkösvalintani (ei jälkimakua!), sekä Lakanto (hieman viilentävä, mutta tuskin jälkimakua!). Ota siis tehosekoittimesi esiin, varmista, että se on täysin kuiva, ja prosessoi haluamasi makeutusaine jauheeksi. Odota vain hetki, että pöly laskeutuu, ennen kuin avaat tehosekoittimen tai tehosekoittimen. Tai voit aina napata pussillisen Lakanto-jauhetta (mutta muista, että se on kaksi kertaa makeampaa…. tai voit käyttää puhdasta munkkiuutetta (rakastan Lakantoa!) tai steviaa! 38g | Kalorit: 202kcal | Proteiini: 1g | Rasva: 21g | Tyydyttynyt rasva: 13g | Kolesteroli: 61mg | Natrium: 195mg | Kalium:

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.