Un remedio muy utilizado y eficaz es el limón. Una vez a la semana corta una rodaja gruesa de limón y frota el cepillo de dientes en ella. A continuación, enjuágate bien la boca. Repite el proceso durante al menos 5 minutos. Si tienes un dolor intenso, acude a tu dentista para ver si tienes problemas de salud bucal. Después de aplicar el limón, lávate bien para eliminar el ácido cítrico, que puede atacar el esmalte de los dientes. Incluso puedes utilizar el zumo de limón para enjuagar los dientes. Añade 1/3 de zumo de limón y 2/3 de agua. Este método puede utilizarse diariamente por la mañana.
Sal, bicarbonato de sodio y vinagre.
Otro remedio muy conocido es el bicarbonato de sodio. Este polvo blanco sólo se utiliza una vez a la semana, después del cepillado normal de la noche.
Aunque ahora son un poco caras, también puedes utilizar las fresas para blanquear los dientes y refrescar el aliento. Haz una pasta de fresa y bicarbonato sódico para frotarte los dientes una vez a la semana.
Frota tus dientes con cáscara de naranja o de limón, mestiza y seca. También se puede mezclar la corteza con hojas de albahaca o salvia. Es un proceso de blanqueamiento lento, pero con muy buenos resultados. Después de frotar los dientes, lávate los dientes normalmente. Después de unos meses verá los resultados.
La sal es la más utilizada para blanquear los dientes. Puedes utilizar la sal de cocina, simplemente espolvoreándola sobre la pasta de dientes en el cepillo, tanto por la mañana como por la noche. Al mismo tiempo, puede mezclar la sal con un poco de carbón triturado y luego masajear los dientes con este polvo. La solución puede irritar la encía. Cuidado!
Aunque parezca más extraño, el vinagre también es un buen remedio. Mezcla vinagre de manzana con un poco de sal y media cucharadita de levadura en polvo. Masajea tus dientes con un cepillo empapado en la pasta y aclara bien con agua.
La combinación de vinagre de manzana con aceite de oliva también es buena. Mezcla en un bol una cucharada de aceite de oliva virgen extra y una cucharadita de vinagre de manzana. Después, ablande el cepillo en esta combinación y lávese los dientes. No utilices el método con demasiada frecuencia, porque el exceso de vinagre puede afectar al esmalte dental.
Otras soluciones caseras
El peróxido de hidrógeno blanquea los dientes. Enjuáguese un par de veces al mes, pero no más a menudo. Si quieres usarlo varias veces, dilúyelo en agua, enjuágate la boca durante 1 minuto y luego aclara bien con agua.
Otra combinación beneficiosa se obtiene de media cucharada de bicarbonato sódico, un pico de sal y una gota de aceite esencial de menta. Cepíllate los dientes con esta mezcla. Las partículas de bicarbonato de sodio actuarán como un triturador en la superficie de los dientes y los limpiarán en profundidad. Además, en combinación con el agua, esta mezcla reducirá las manchas del esmalte.
Otro remedio natural es limpiar los dientes con ceniza dura. Esto ayuda a blanquear los dientes porque contiene hidróxido de potasio, que actúa como agente blanqueador. Pero no es recomendable a largo plazo porque el potasio daña el esmalte dental.
El carbón da brillo a los dientes
El carbón es muy bueno para blanquear los dientes que han perdido su brillo. Es un método antiguo, especialmente utilizado en zonas rurales. Los efectos sólo aparecen si se aplica durante un tiempo prolongado. ¿Cómo se hace? Frote lentamente los dientes durante 30 segundos o un minuto con ceniza de carbón, enjuague con agua y luego lávese los dientes con el cepillo como lo hace habitualmente. También existe la forma de polvo de carbón, que puede encontrar en las farmacias.