Ett mycket använt och effektivt medel är citron. En gång i veckan skär du en tjock skiva citron och gnuggar tandborsten i den. Skölj sedan munnen ordentligt. Upprepa processen i minst 5 minuter. Om du har svår smärta ska du gå till din tandläkare för att se om du har problem med munhälsan. Efter applicering av citron ska du tvätta dig noga för att avlägsna citronsyran, som kan angripa tandemaljen. Du kan även använda citronsaft för att skölja tänderna. Tillsätt 1/3 citronsaft och 2/3 vatten. Denna metod kan användas dagligen på morgonen.
Salt, natriumbikarbonat och ättika.
Ett annat välkänt botemedel är natriumbikarbonat. Detta vita pulver används endast en gång i veckan, efter normal kvällsborstning.
Även om de är lite dyra nu kan du också använda jordgubbar för att bleka tänderna och fräscha upp andedräkten. Gör en pasta av jordgubbar och natriumbikarbonat för att gnugga tänderna en gång i veckan.
Rubba tänderna med apelsin- eller citronskal, bröd och torka. Barken kan också blandas med basilika- eller salviablad. Det är en långsam blekningsprocess, men med mycket goda resultat. Efter att ha gnidit tänderna ska du tvätta tänderna normalt. Efter några månader kommer du att se resultaten.
Salt används oftast för att bleka tänderna. Du kan använda kökssalt, genom att helt enkelt strö det över tandkrämen på borsten, både på morgonen och kvällen. Samtidigt kan du blanda saltet med lite krossat kol och sedan massera tänderna med detta damm. Lösningen kan irritera tandköttet. Ta hand om dig!
Även om det verkar konstigare är ättika också ett bra botemedel. Blanda äppelvinäger med lite salt och en halv tesked bakpulver. Massera tänderna med en borste som är indränkt i pastan och skölj noga med vatten.
Äppelvinägerkombinationen med olivolja är också bra. Blanda i en skål en sked extra jungfruolivolja och en tesked äppelvinäger. Efteråt mjukar du upp borsten i denna kombination och tvättar tänderna. Använd inte metoden för ofta, eftersom överskott av ättika kan påverka tandemaljen.
Andra hushållslösningar
Väteperoxid bleker tänderna. Skölj några gånger i månaden, men inte oftare. Om du vill använda det flera gånger, späd ut det med vatten, skölj munnen i 1 minut och skölj sedan noggrant med vatten.
En annan fördelaktig kombination erhålls av en halv matsked natriumbikarbonat, en saltspets och en droppe eterisk myntaolja. Borsta tänderna med denna blandning. Natriumbikarbonatpartiklarna kommer att fungera som en slipmaskin på tändernas yta och rengöra dem på djupet. I kombination med vatten kommer denna blandning dessutom att minska eventuella fläckar i emaljen.
Ett annat naturläkemedel är att rengöra tänderna med hård aska. Detta hjälper till att bleka tänderna eftersom det innehåller kaliumhydroxid, som fungerar som ett blekmedel. Men det rekommenderas inte i längden eftersom kalium skadar tandemaljen.
Kol ger briljans åt tänderna
Kol är mycket bra för att bleka tänder som har förlorat sin glans. Det är en gammal metod som särskilt används på landsbygden. Effekter uppstår först om den används under en längre tid. Hur går det för dig? Gnugga långsamt tänderna i 30 sekunder till en minut med kolaska, skölj med vatten och tvätta sedan tänderna med borsten som du brukar göra. Det finns också kolaska i pulverform, som du kan hitta på apotek.