Sådan håndterer du en affære på arbejdspladsen, ifølge Ashley Madison's sexterapeut

LumineImages /
  • Fusk er en kendsgerning, og folk er deres partnere utro af mange forskellige årsager.
  • Men hvis du føler dig tiltrukket af en person på arbejdet, kan tingene hurtigt blive komplicerede.
  • I følge Tammy Nelson, der er sexterapeut, skal I sikre jer, at I begge er følelsesmæssigt modne nok til at håndtere situationen.
  • Hvis I ikke gør det, kan det gå galt.
  • Hvis det håndteres dårligt, kan både dit forhold og din karriere være i fare.

Da en klient hos sexterapeuten Tammy Nelson besluttede, at han ville afslutte sin affære på arbejdspladsen, begyndte han at blanke kvinden ved at undgå øjenkontakt og vende sig om og gå den anden vej, hvis han nogensinde så hende på kontoret.

Det er absolut ikke måden at håndtere et brud på et forhold på – især ikke når det er med en person, du arbejder sammen med. Men selv om ghosting (tilsyneladende) er blevet acceptabelt i moderne dating, er det at lade som om, at en person, du har været i seng med, simpelthen ikke eksisterer, når du arbejder på samme kontor som vedkommende, et andet niveau af hjerteløshed.

Du tilbringer måske mere tid med dine kolleger end med din partner derhjemme, og forskning har vist, at det er den tætte nærhed til nogen, der kan få dig til at danne tætte bånd, som f.eks. et arbejdsægteskabsforhold. Når man samler flere timer sammen, er der også større sandsynlighed for, at man bliver forelsket i hinanden.

Men arbejdsforhold er komplicerede. Nelson fortalte Business Insider, at de umiddelbare problemer er indlysende ved første øjekast, såsom at blive distraheret fra dine opgaver og at sætte dit forhold til andre kolleger på spil.

Men det er endnu mere rodet, hvis begge personer er gift eller har et fast forhold uden for arbejdet. Ifølge datingsiden for utroskab Ashley Madison viste en undersøgelse, at 32 % af de adspurgte har haft en affære på kontoret, og 37 % sagde, at der er en på arbejdspladsen, som de ønsker at have en affære med.

Og hvis du vil gå den vej med en kollega, siger Nelson, der er konsulent for Ashley Madison, at der er nogle ting, du skal være opmærksom på.

Ashley Madison

“Ashley Madison er et sted, hvor to mennesker leder efter noget, hvor de begge er enige om, at dette er det niveau af uærlighed, vi er forpligtet til – jeg vil holde dette opdelt fra mit ægteskab, ligesom du er,” sagde hun. “Så vi indgår begge den aftale. Og hvis en af os bryder denne aftale, så er det ikke længere en aftale, og det kan føles som et forræderi. Der er en risiko.”

Hvis nogen bryder denne aftale i en affære på kontoret, kan det have store konsekvenser, sagde hun. Så det er vigtigt, at man enten bliver enige om at tage affæren uden for forretningsmiljøet, eller at man siger rent ud om det lige fra starten. Det kan betyde, at du skal inddrage HR eller fortælle dine kolleger om det og understrege over for dem, at dit privatliv ikke vil påvirke dit professionelle liv.

“Det er meget svært at stole på, at din kollega vil gøre et godt stykke arbejde eller sætte dine interesser i højsædet, når du ved, at de lyver for dig om noget,” sagde Nelson. “Den anden måde at håndtere det på, hvis du føler, at det er på vej, hvis du føler, at der er en tiltrækning eller en potentiel komplikation, er at afslutte det.”

Det er ikke alle tiltrækninger på arbejdspladsen, der fører til fuldblods affærer. Nogle gange kan det være et forhold mellem arbejdsgiver og ægtefælle, hvor flirten har nået et uhensigtsmæssigt niveau. Eller der kan være en romantisk forbindelse mellem to personer, men de beslutter sig for ikke at handle på den af hensyn til deres karriere eller ægteskab.

Hvis et romantisk forhold blomstrer op, er det dog værd at tænke over, om du er moden nok til at håndtere konsekvenserne, hvis det ikke lykkes. Den klient, der f.eks. blottede sin elskerinde i gangen, var ikke følelsesmæssigt rustet til at håndtere situationen, sagde Nelson.

Du er nødt til at håndtere dit liv med integritet, og du kan ikke have disse forhold uden integritet.

“Jeg sagde, hvad er du, i 5. klasse? Er du 15 år? Det er ikke sådan, man håndterer det her med integritet,” sagde hun.

“Hvis du vil håndtere din affære som en voksen, så skal du faktisk gå hen til den person, som du har en affære på kontoret med, og sige tre ting til ham: For det første: Jeg sætter virkelig pris på den tid, vi havde sammen, og jeg har lært noget om mig selv af det forhold, vi havde. To, jeg er virkelig nødt til at afslutte dette, fordi jeg har et forhold derhjemme, eller fordi jeg virkelig ønsker at fokusere på mit arbejde her på kontoret … Og så nummer tre: Jeg er ked af, hvis jeg har skabt smerte for dig eller nogle konsekvenser i dit eget personlige liv.”

Så skal I lave en plan for fremtiden, sagde hun, for enten at beslutte at have et venligt forretningsmæssigt forhold, hvor I kan arbejde sammen, eller at en af jer skal gå.

Nelson foreslog sin ghosting-klient, at han skulle sige til sin tidligere partner: “Vi kan have dette venlige og høflige forhold til hinanden. Og hvis det ikke fungerer for dig, så forlader jeg firmaet.”

Der var hun heldigvis fint tilfreds med denne ordning. Men inden da havde hun været så vred, at hun havde truet med at fortælle hans kone om det hele.

“Fordi hun var – med rette – vred på ham, fordi han behandlede hende, som om intet var sket, og bare afviste hende,” sagde Nelson. “Du er nødt til at håndtere dit liv med integritet, og du kan ikke have disse forhold uden integritet.”

SE OGSÅ: De psykologiske grunde til, at du bliver forelsket i dine kolleger

NU VÆK: Populære videoer fra Insider Inc.

NOW WATCH: Populære videoer fra Insider Inc.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.