Hoe om te gaan met het maken en verbreken van een werkrelatie, volgens Ashley Madison's resident sekstherapeut

LumineImages /
  • Het bedriegen is een feit van het leven, en mensen zijn ontrouw aan hun partners om veel verschillende redenen.
  • Maar als je je aangetrokken voelt tot iemand op het werk, kunnen de dingen snel ingewikkeld worden.
  • Volgens Tammy Nelson, een seksuoloog, moet je ervoor zorgen dat je allebei emotioneel volwassen genoeg bent om met de situatie om te gaan.
  • Anders kunnen de gevolgen rommelig zijn.
  • Als het slecht wordt aangepakt, kunnen zowel je relatie als je carrière in gevaar komen.

Toen een cliënt van seksuoloog Tammy Nelson besloot dat hij een einde wilde maken aan zijn affaire op het werk, begon hij de vrouw uit te schakelen door oogcontact te vermijden en zich om te draaien en de andere kant op te lopen als hij haar ooit op kantoor zag.

Dit is absoluut niet de manier om met het stuklopen van een relatie om te gaan – vooral niet als het gaat om iemand met wie je werkt. Maar hoewel ghosting (blijkbaar) acceptabel is geworden in moderne dating, doen alsof iemand met wie je hebt geslapen gewoon niet bestaat wanneer je in hetzelfde kantoor werkt als hen, is een ander niveau van hardvochtigheid.

Je brengt misschien meer tijd door met je collega’s dan met je partner thuis, en onderzoek heeft aangetoond dat het de nabijheid van iemand is die je hechte banden kan laten vormen, zoals een werk-echtgenootrelatie. Het samen optellen van de uren maakt het ook waarschijnlijker dat je verliefd op elkaar wordt.

Maar werkrelaties zijn ingewikkeld. Nelson vertelde Business Insider dat de directe problemen op het eerste gezicht duidelijk zijn, zoals afgeleid worden van je taken, en je relatie met andere collega’s in gevaar brengen.

Maar het is nog rommeliger als beide mensen getrouwd zijn of een toegewijde relatie buiten het werk hebben. Volgens de ontrouw datingsite Ashley Madison, bleek uit een enquête dat 32% van de respondenten een kantooraffaire heeft gehad, en 37% zei dat er iemand op het werk is met wie ze een affaire willen hebben.

En als je dat pad met een collega gaat bewandelen, zegt Nelson, die advies geeft voor Ashley Madison, dat er een aantal dingen zijn waar je je bewust van moet zijn.

Ashley Madison

“Ashley Madison is een plek waar twee mensen op zoek zijn naar iets waarbij ze het er allebei over eens zijn dit is het niveau van oneerlijkheid waar we ons toe verbinden – ik ga dit gecompartimenteerd houden van mijn huwelijk zoals jij,” zei ze. “Dus we maken allebei die afspraak. En als een van ons die afspraak breekt, is het niet langer een afspraak, en dat kan voelen als verraad. Er is een risico.”

Als iemand die overeenkomst breekt in een kantooraffaire, kan dat enorme vertakkingen hebben, zei ze. Het is dus belangrijk dat je afspreekt om de affaire buiten het bedrijf te houden, of dat je er meteen vanaf het begin mee naar buiten treedt. Dat kan betekenen dat je HR erbij betrekt, of dat je je collega’s erover vertelt en benadrukt dat je privéleven geen invloed heeft op je werk.

“Het is heel moeilijk om je collega te vertrouwen dat hij goed werk levert of het beste met je voorheeft als je weet dat hij ergens over liegt”, zegt Nelson. “De andere manier om ermee om te gaan, als je het voelt aankomen, als je voelt dat er een aantrekkingskracht is of een potentiële complicatie, is om het te beëindigen.”

Niet alle aantrekkingskracht op de werkplek leidt tot een volledige affaire. Soms kan het gaan om een relatie tussen werk en echtgenoot, waarbij het flirten een ongepast niveau heeft bereikt. Of er kan een romantische band zijn tussen twee mensen, maar ze besluiten er niet naar te handelen omwille van hun carrière of huwelijk.

Hoe dan ook, als een romantische relatie opbloeit, is het de moeite waard om na te denken over de vraag of je volwassen genoeg bent om met de gevolgen om te gaan als het niet lukt. De cliënt die zijn maîtresse in de gang negeerde, was bijvoorbeeld emotioneel niet toegerust om met de situatie om te gaan, zei Nelson.

Je moet integer met je leven omgaan en je kunt deze relaties niet hebben zonder integriteit.

“Ik zei wat ben je, in de vijfde klas? Ben je 15? Dat is niet hoe je dit integer aanpakt,” zei ze.

“Als je je affaire als een volwassene wilt aanpakken, wat je moet doen is eigenlijk naar de persoon gaan met wie je de kantooraffaire hebt en tegen hem of haar drie dingen zeggen: Een, ik waardeer de tijd die we samen hadden echt, en ik heb over mezelf geleerd van de relatie die we hadden. Twee, ik moet dit echt beëindigen omdat ik thuis een relatie heb, of omdat ik me echt wil concentreren op mijn werk hier op kantoor… En dan nummer drie, het spijt me als ik enige pijn voor je heb gecreëerd of enige fall-out in je eigen persoonlijke leven.”

Dan moet je een plan voor de toekomst maken, zei ze, om ofwel te besluiten om een vriendschappelijke zakelijke relatie te hebben waar je kunt samenwerken, of voor een van jullie om te vertrekken.

Nelson stelde voor aan haar ghosting-klant dat hij tegen zijn voormalige partner zou zeggen: “We kunnen deze vriendelijke en beleefde relatie met elkaar hebben. En als dat niet werkt voor u, zal ik het bedrijf verlaten.”

Gelukkig genoeg vond ze deze regeling goed. Maar daarvoor was ze zo boos geweest dat ze had gedreigd zijn vrouw over de hele zaak te vertellen.

“Omdat ze – terecht – boos op hem was omdat hij haar behandelde alsof er niets was gebeurd, en haar gewoon afwees,” zei Nelson. “Je moet integer met je leven omgaan en je kunt deze relaties niet hebben zonder integriteit.”

SEE ALSO: De psychologische redenen waarom je verliefd wordt op je collega’s

NOW WATCH: Populaire Video’s van Insider Inc.

NOW WATCH: Populaire Video’s van Insider Inc.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.