Du har måske allerede skiftet til økologisk mad og hudpleje, men hvad med økologiske tamponer? Fordi vaginer er så absorberende, giver det mening at overveje nøje, hvordan dine tamponer er fremstillet. Alle kemikalier i dine tamponer kan trods alt ende i din blodbanen.
I henhold til CNN bruger den gennemsnitlige amerikanske kvinde mellem 11.000 og 16.000 tamponer i løbet af sit liv. Det er en svimlende mængde, så det er ikke underligt, at mange kvinder er bekymrede over risikoen ved “giftige tamponer.”
Gluksomt nok er mange af disse risici overdrevne og overvurderede. Hvis du har brugt konventionelle tamponer indtil dette punkt, skal du ikke gå i panik. Og fordi menstruationerne allerede kan være smertefulde nok, har vi gennemgået forskningen om økologiske versus almindelige tamponer for at hjælpe dig med at beslutte, hvad der er bedst for dig.
Konventionelle versus økologiske tamponer
Konventionelle tamponer er fremstillet af bomuld, rayon eller en blanding af bomuld og rayon. Den lyse hvide farve på tamponer er ikke naturlig; den er fremstillet ved hjælp af en FDA-godkendt blegningsproces, der er fri for klor. (Hvor meget du stoler på FDA er op til dit skøn, da materialerne i menstruationsprodukter ikke behøver at blive oplistet for kunderne.)
De fleste menneskers bekymring med almindelige tamponer kommer fra antallet af kemikalier, der er tilsat under fremstillingsprocessen. Konventionelle tamponer indeholder glyphosat, et kraftigt herbicid, der bruges til at dræbe ukrudt, og som ifølge Verdenssundhedsorganisationen er et “sandsynligt” kræftfremkaldende stof. Desuden indeholder konventionelle tamponer meget lave niveauer af et andet giftigt kemikalie kaldet dioxin, som også anses for at være sikkert af FDA.
Vi udsættes for kemikalier og pesticider hver dag i vores mad, vand, tøj og rengøringsmidler, for blot at nævne nogle få. Selv om det er umuligt at undgå kemisk eksponering helt og holdent, ser nogle det som et skridt i den rigtige retning at skifte til økologiske tamponer for at minimere de kumulative, langsigtede virkninger af kemisk eksponering (eller du kan vælge menstruationskopper).
Fordelene ved økologiske tamponer
Gennem at bruge menstruationsprodukter, der er 100 procent økologisk bomuld, ved du præcis, hvad du putter i din krop. Du får den ro i sindet, der følger med øget gennemsigtighed og offentliggjorte ingredienslister. Det er også bedre for miljøet at bruge økologiske tamponer, fordi de er komposterbare og biologisk nedbrydelige i modsætning til deres syntetiske modstykker.
Selv berømtheder er begyndt at være med på vognen. Gwyneth Paltrows GOOP forhandler SHE Organic Cotton Tampons, og Serena Williams og Lena Dunham har begge investeret i det økologiske tamponmærke Lola.
View this post on Instagram“Jeg er besat af disse nye 100% bomuldstamponer. Jeg har fortalt alle de piger, jeg er venner med, om dem. Jeg kan virkelig mærke en forskel og har det så meget bedre med min menstruationssundhed.” – Bridget, @lola customer.
En ting du skal huske, hvis du skifter, er, at økologiske tamponer ikke eliminerer risikoen for toksisk chok syndrom (TSS), som forekommer hos omkring en 1 ud af 100.000 menstruerende kvinder. Det er en sjælden, men livstruende infektion, som kan opstå, hvis man lader en tampon sidde for længe. Beskyt dig selv ved at skifte din tampon hver fjerde til sjette time. Brug det laveste absorptionsniveau, der passer til dit flow. Det er også klogt at holde sig fra duftende menstruationsprodukter, som kan føre til irritation og infektion.
Sommetider, når du har menstruation, er det eneste, du har lyst til, at pakke dig ind i et blødt tæppe og spise masser af chokolade. På de dage lyder det som alt for meget arbejde at hente tamponer på dit lokale apotek. Køb de bedste økologiske tamponer nu fra mærker som L. og o.b. for at forberede dig på din næste menstruation. Mens du er i gang, bør du måske tilføje noget chokolade til din kurv.