Du kanske redan har bytt till ekologisk mat och hudvård, men hur är det med ekologiska tamponger? Eftersom vaginor är så absorberande är det vettigt att noga överväga hur dina tamponger tillverkas. Alla kemikalier i dina tamponger kan trots allt hamna i ditt blodomlopp.
Enligt CNN använder den genomsnittliga amerikanska kvinnan mellan 11 000 och 16 000 tamponger under sin livstid. Det är en häpnadsväckande mängd, så det är inte konstigt att många kvinnor oroar sig för riskerna med ”giftiga tamponger.”
Tyvärr är många av dessa risker överdrivna och överskattade. Om du hittills har använt konventionella tamponger ska du inte få panik. Och eftersom mens redan kan vara smärtsam nog har vi kammat igenom forskningen om ekologiska respektive vanliga tamponger för att hjälpa dig att avgöra vad som är bäst för dig.
Konventionella respektive ekologiska tamponger
Konventionella tamponger är tillverkade av bomull, rayon eller en blandning av bomull och rayon. Den ljusa vita färgen på tampongerna är inte naturlig; den framställs genom en FDA-godkänd blekningsprocess som är fri från klor. (Hur mycket du litar på FDA är upp till dig själv eftersom materialen i mensprodukter inte behöver listas ut för kunderna.)
De flesta människors bekymmer med vanliga tamponger kommer från antalet kemikalier som tillsätts under tillverkningsprocessen. Konventionella tamponger innehåller glyfosat, en kraftfull herbicid som används för att döda ogräs och som enligt Världshälsoorganisationen är ”sannolikt” cancerframkallande. Dessutom innehåller konventionella tamponger mycket låga halter av en annan giftig kemikalie, dioxin, som också anses vara säker av FDA.
Vi utsätts för kemikalier och bekämpningsmedel varje dag i vår mat, vårt vatten, våra kläder och våra rengöringsmedel, för att bara nämna några. Även om det är omöjligt att undvika kemikalieexponering helt och hållet, ser vissa att byta till ekologiska tamponger som ett steg i rätt riktning för att minimera de kumulativa, långsiktiga effekterna av kemikalieexponering (eller så kan du välja menskoppar).
Fördelarna med ekologiska tamponger
Genom att använda mensprodukter som till 100 procent består av ekologisk bomull vet du exakt vad du stoppar in i din kropp. Du får den sinnesfrid som kommer med ökad transparens och avslöjade ingredienslistor. Att använda ekologiska tamponger är också bättre för miljön eftersom de är komposterbara och biologiskt nedbrytbara, till skillnad från sina syntetiska motsvarigheter.
Även kändisar är med på noterna. Gwyneth Paltrows GOOP säljer SHE Organic Cotton Tampons, och Serena Williams och Lena Dunham har båda investerat i det ekologiska tampongmärket Lola.
Visa detta inlägg på Instagram.”Jag är besatt av de här nya tampongerna i 100% bomull. Jag har berättat om dem för alla tjejer jag är vän med. Jag kan verkligen se en skillnad och känner mig så mycket bättre när det gäller min menshälsa.” – Bridget, @lola customer.
En sak att komma ihåg om du byter till ekologiska tamponger är att ekologiska tamponger inte eliminerar risken för toxiskt chocksyndrom (TSS), vilket inträffar hos ungefär en 1 av 100 000 menstruerande kvinnor. Det är en sällsynt men livshotande infektion som kan uppstå om man låter en tampong sitta kvar för länge. Skydda dig själv genom att byta tampong var fjärde till sjätte timme. Använd den lägsta absorptionsgraden som fungerar för ditt flöde. Det är också klokt att undvika parfymerade mensprodukter, som kan leda till irritation och infektion.
Ibland när du har mens vill du bara svepa in dig i en mjuk filt och äta mycket choklad. Under dessa dagar låter det som alldeles för mycket jobb att hämta tamponger på ditt lokala apotek. Fyll på med de bästa ekologiska tampongerna nu från märken som L. och o.b. för att förbereda dig för din nästa mens. När du ändå håller på, kanske du vill lägga till lite choklad i din varukorg.