Vous êtes peut-être déjà passé à la nourriture et aux soins de la peau bio, mais qu’en est-il des tampons bio ? Parce que les vagins sont si absorbants, il est logique de considérer attentivement comment vos tampons sont fabriqués. Tous les produits chimiques contenus dans vos tampons peuvent se retrouver dans votre sang, après tout.
Selon CNN, la femme américaine moyenne utilise entre 11 000 et 16 000 tampons au cours de sa vie. C’est une quantité stupéfiante, il n’est donc pas étonnant que de nombreuses femmes s’inquiètent des risques des « tampons toxiques ».
Heureusement, beaucoup de ces risques sont exagérés et exagérés. Si vous avez utilisé des tampons conventionnels jusqu’à présent, ne paniquez pas. Et parce que les règles peuvent déjà être assez douloureuses, nous avons passé au peigne fin les recherches sur les tampons biologiques par rapport aux tampons ordinaires pour vous aider à décider ce qui vous convient le mieux.
Tampons conventionnels par rapport aux tampons biologiques
Les tampons conventionnels sont fabriqués en coton, en rayonne ou dans un mélange coton-rayonne. La couleur blanche éclatante des tampons n’est pas naturelle ; elle est produite par un processus de blanchiment approuvé par la FDA et exempt de chlore. (La mesure dans laquelle vous faites confiance à la FDA est laissée à votre discrétion, car les matériaux des produits menstruels n’ont pas besoin d’être listés pour les clients.)
La préoccupation de la plupart des gens concernant les tampons ordinaires vient du nombre de produits chimiques ajoutés pendant le processus de fabrication. Les tampons conventionnels comprennent du glyphosate, un herbicide puissant utilisé pour tuer les mauvaises herbes et un cancérogène « probable », selon l’Organisation mondiale de la santé. En outre, les tampons conventionnels comprennent de très faibles niveaux d’un autre produit chimique toxique appelé dioxine, également jugé sans danger par la FDA.
Nous sommes exposés à des produits chimiques et des pesticides tous les jours dans notre nourriture, notre eau, nos vêtements et nos produits de nettoyage, pour n’en citer que quelques-uns. Bien qu’il soit impossible d’éviter totalement l’exposition aux produits chimiques, certains considèrent le passage aux tampons biologiques comme un pas dans la bonne direction pour minimiser les effets cumulatifs et à long terme de l’exposition aux produits chimiques (ou vous pouvez opter pour des coupes menstruelles).
Les avantages des tampons biologiques
En utilisant des produits menstruels qui sont 100 % en coton biologique, vous savez exactement ce que vous mettez dans votre corps. Vous obtenez la tranquillité d’esprit qui découle d’une transparence accrue et de listes d’ingrédients divulguées. L’utilisation de tampons biologiques est également meilleure pour l’environnement car ils sont compostables et biodégradables, contrairement à leurs homologues synthétiques.
Même les célébrités entrent dans la danse. Le GOOP de Gwyneth Paltrow propose les tampons en coton biologique SHE, et Serena Williams et Lena Dunham ont toutes deux investi dans la marque de tampons biologiques Lola.
View this post on Instagram.« Je suis obsédée par ces nouveaux tampons 100% coton. J’en ai parlé à toutes les filles avec qui je suis amie. Je peux vraiment voir une différence et je me sens tellement mieux en ce qui concerne la santé de mes règles. » – Bridget, cliente @lola.
Une chose à retenir si vous faites le changement est que les tampons biologiques n’éliminent pas le risque de syndrome du choc toxique (SCT), qui se produit chez environ une femme sur 100 000 ayant ses règles. Il s’agit d’une infection rare mais potentiellement mortelle qui peut résulter de l’utilisation d’un tampon pendant trop longtemps. Protégez-vous en changeant votre tampon toutes les quatre à six heures. Utilisez le degré d’absorption le plus faible qui convient à votre flux. Il est également sage de se tenir à l’écart des produits menstruels parfumés, qui peuvent entraîner des irritations et des infections.
Parfois, lorsque vous avez vos règles, tout ce que vous voulez faire, c’est vous envelopper dans une couverture duveteuse et manger beaucoup de chocolat. Ces jours-là, acheter des tampons à la pharmacie semble être une tâche trop lourde. Achetez dès maintenant les meilleurs tampons biologiques de marques comme L. et o.b. pour vous préparer à vos prochaines règles. Pendant que vous y êtes, vous pouvez ajouter du chocolat à votre panier.