Je to vzorec ničivého zranění. Bezpečí a jistota jsou znovu a znovu ohrožovány. Poprvé se nám představily zlé nevlastní matky v Popelce a Sněhurce, ale máme i extrémnější zobrazení nezdravých vztahů mezi matkou a dcerou, například ve filmech Bílý oleandr, Květiny v podkroví nebo Šestý smysl, kde paní Collinsová otráví svou dceru Kyru, aby získala pozornost ostatních. Postavy, které se naučíme nenávidět kvůli jejich psychickému a někdy i vražednému chování a opakovanému zneužívání jejich potomků. Tyto postavy představují dramatické příklady, které mají v divácích vyvolat emocionální reakci a pocity ochrany dcer, které takové zneužívání přežily.
A co reálné zkušenosti s traumatem z připoutání? Fenomén, který pozorujeme u osob, které přežily komplexní trauma a které se otevřeně svěřují se svými zkušenostmi s tím, že jejich matky byly méně než milující? Při práci s desítkami žen v průběhu let se ukázalo, že poškození způsobené přetrženou vazbou mezi matkou a dcerou má dlouhodobé následky. V knize Dr. Karyl McBrideové, Will I Ever Be Good Enough? (Budu někdy dost dobrá?), je silně zachyceno, že dcery procházejí vzorci smutku a ztráty a zpochybňují svou vlastní hodnotu kvůli vysloveným i nevysloveným vzkazům svých matek. Jestliže se malé děti obávají, že rozvod rodičů je nějakým způsobem jejich vina, není divu, že dospělé dítě odcizené matky může také pociťovat určitý pocit odpovědnosti za poškozený vztah.
Odpovědnost a smutek, které pociťují, je mohou podnítit k tomu, aby přišly na terapii a našly smír s odcizením. Podívejme se na několik příkladů dospělých žen, které se odcizily svým matkám poté, co si bolestně uvědomily, že vztah byl nezdravý, nebezpečný nebo že se nedokázaly posunout způsobem, který by cítily jako posilující a hodnotný.
Kendell* se odcizuje své matce již více než 16 let. V 15 letech odešla z domova, v raném věku otěhotněla a denně konzumuje alkohol, aby uklidnila své nervy. Kendell je oddanou matkou svých čtyř dětí a prohlašuje, že je chce zabezpečit tak, jak to její matka nedokázala. Při zapojení Kendell do práce s traumatem si uvědomuje, že matčiny psychické problémy jí bránily v náklonnosti a matka ji vnímala jako konkurenci pro muže, s nimiž chodila, což vedlo ke konfliktům a slovním či fyzickým hádkám, dokud Kendell neopustila rodinný dům. Kendell se potýká s tím, že jí matka, která se jí stále snaží občas zavolat, dává plyn, a získala Kendellinu mladší sestru, aby ji přesvědčila, že je to všechno už „voda pod mostem“.
Nicolette* slaví sedm let abstinence od heroinu. Identifikovala své dětství spočívající v tom, že její matka kritizovala její vzhled, váhu a inteligenci. Nicolettina zkušenost s matkou zachycuje vzorec manipulace během jejího dospívání, který ji vedl k přesvědčení, že je vadná, nemilovaná a duševně nemocná. Ocitla se v manželství s panovačným mužem a trpěla různými závislostmi, dokud se jí nepodařilo rozvést, když se vztah změnil v násilí. Přestože Nicolette dobrovolně vstoupila do programů na odvykání závislosti, aby se uzdravila, její matka ji po celou dobu střízlivosti obviňovala z recidivy, dokonce ji fyzicky napadla a nechala Nicolette zatknout na základě falešných obvinění kvůli její stigmatizující nálepce bývalé narkomanky. Nicolette se navzdory zneužívání snažila uvolnit z rodinných vazeb a věřila, že musí více pracovat, aby si zasloužila lásku své matky a ostatních členů rodiny. Už čtyři roky žije v odloučení a 1-2krát do roka se přistihne, že toto odcizení zpochybňuje a ptá se sama sebe, jestli nemohla udělat víc.
Sophiin* otec se s ní znovu spojil jako teenager a nedlouho poté zemřel na vzácnou rakovinu. Sophii vychovávala matka, která se potýkala s chudobou, duševním zdravím a návykovými látkami, a tak byla odkázána na péči o sebe a svého mladšího bratra v jejich venkovské výchově. Sophia byla odhodlaná najít nezávislost, odstěhovala se sama a začala se věnovat kariéře pomáhajícího profesionála. V současné době se Sophia potýká s vysokou úzkostí a požadavky na kontrolu. Nemá ráda změny a při očekávání výjezdu své odcizené matky o každých prázdninách se ocitá na hraně a reaguje. Bojuje s perfekcionistickými sklony a rigidním myšlením. Sophiiným cílem je stabilita pro ni a její rodinu a udržuje si silné přesvědčení, že zůstane odcizená své matce. Sophia si zakládá na budování dalších smysluplných vztahů, v nichž cítí podporu a lásku.
Každý z příběhů těchto žen je jedinečný a svůj vlastní, přesto mají něco společného, a to vzorce smutku a ztráty spojené s přerušeným vztahem mezi matkou a dcerou. Některé dcery si kladou otázku, zda mohly udělat více pro záchranu nebo nápravu vztahu s matkou. Jiné v sobě chovají hněv a odhodlání nebýt jako jejich matky. Jejich terapeutická práce by mohla začít zpochybněním jejich vlastní role nebo jednání. Nebo možná mají obavy z jiných vztahů přítomných v jejich životě. Mohou pracovat se základním přesvědčením, že se cítí nemilované, nehodné nebo selhávají v přesvědčení, že si nedokázaly zasloužit matčinu lásku nebo náklonnost. A nakonec mohou časem znovu definovat svou identitu bez matky ve svém životě a přijmout své silné stránky a hranice, aby podpořili zdravé a smysluplné vztahy s ostatními.
Energie uvolnění, jak nazývám proces pro jedince, kteří tuto hlubší práci vykonávají, se může zdát vyčerpávající. Zde je vzorec, jehož jsem byl v průběhu let svědkem u mnoha klientů.
– Mezi dcerami a jejich matkami se po léta odehrává cyklus zneužívání nebo vzorce negativního chování.
– Cyklus negativních interakcí přispívá k tomu, jak dcera měří svou vlastní hodnotu.
– Existuje otázka, zda se tento vzorec někdy posune, zlepší nebo změní k lepšímu, zejména když si je dcera vědoma, že jiné vztahy mezi matkou a dcerou vypadají jinak než její vlastní.
– K přerušení vztahu dochází, když toho má dcera dost. Činí kroky, aby se distancovala od bolesti nebo zneužívání, které ve vztahu zažila.
– S odstupem nebo na naléhání druhých v jejím životě je dcera podněcována k odstranění vztahu, označuje ho za „toxický“ a odcizuje se.
– Dcera má tendenci pokračovat v terapii poté, co k odcizení došlo nebo dochází v reakci na nesmírnou bolest, bolest a reakce smutku, které jsou důsledkem odcizení.
– Zármutek a ztráta, po nichž následuje rozvoj nové identity, probíhají v terapeutickém prostředí nebo prostřednictvím sebepoznání v průběhu času.
– Vzniká nový pocit sebe sama, přičemž se hlouběji pracuje na vlastní hodnotě související se základními přesvědčeními o tom, že je člověk ve vztazích milován a hoden.
– Energetický cyklus odcizení může být spuštěn, aby pokračoval, pokud současné vztahy zrcadlí vztah odcizené matky a dcery, což vede k obnovenému zpochybňování vlastní hodnoty.
– Energetický cyklus odcizení může být spuštěn, aby pokračoval.