Lęk

Po przeczytaniu tego krótkiego przeglądu, możesz dowiedzieć się więcej o lęku klikając na dorosłych z autyzmem, rodziców i opiekunów lub profesjonalistów powyżej. Informacje na każdej stronie zostały napisane specjalnie dla tych osób.

Dlaczego tak ważne jest zajęcie się lękiem?

Wiele dzieci i dorosłych z autyzmem doświadcza lęku. Może on wpływać na osobę psychicznie i fizycznie.

Ciągły niepokój może być bardzo niepokojący dla osób z autyzmem. Może prowadzić do załamań nerwowych, samookaleczeń i depresji. Powszechne czynniki wyzwalające obejmują hałaśliwe środowiska i trudności w interakcjach społecznych.

Ważne jest aby zidentyfikować co powoduje niepokój u danej osoby, a następnie podjąć kroki w celu jego zmniejszenia.

Nasze przewodniki mówią o różnych sposobach radzenia sobie z lękiem, od prowadzenia dziennika, nauki technik relaksacyjnych lub korzystania z naszej aplikacji Brain in Hand.

Ta strona daje ci przegląd. Aby uzyskać więcej informacji, wybierz z powyższego menu lub z poniższych linków do przewodników.

  • Lęk – przewodnik dla dorosłych osób z autyzmem
  • Lęk – przewodnik dla rodziców i opiekunów
  • Lęk – przewodnik dla profesjonalistów

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.