Po przeczytaniu tego krótkiego przeglądu, możesz dowiedzieć się więcej o lęku klikając na dorosłych z autyzmem, rodziców i opiekunów lub profesjonalistów powyżej. Informacje na każdej stronie zostały napisane specjalnie dla tych osób.
Dlaczego tak ważne jest zajęcie się lękiem?
Wiele dzieci i dorosłych z autyzmem doświadcza lęku. Może on wpływać na osobę psychicznie i fizycznie.
Ciągły niepokój może być bardzo niepokojący dla osób z autyzmem. Może prowadzić do załamań nerwowych, samookaleczeń i depresji. Powszechne czynniki wyzwalające obejmują hałaśliwe środowiska i trudności w interakcjach społecznych.
Ważne jest aby zidentyfikować co powoduje niepokój u danej osoby, a następnie podjąć kroki w celu jego zmniejszenia.
Nasze przewodniki mówią o różnych sposobach radzenia sobie z lękiem, od prowadzenia dziennika, nauki technik relaksacyjnych lub korzystania z naszej aplikacji Brain in Hand.
Ta strona daje ci przegląd. Aby uzyskać więcej informacji, wybierz z powyższego menu lub z poniższych linków do przewodników.
- Lęk – przewodnik dla dorosłych osób z autyzmem
- Lęk – przewodnik dla rodziców i opiekunów
- Lęk – przewodnik dla profesjonalistów
.