Akiropraktikus kezelés egy természetes és hatékony kezelés, amely a fájdalomcsillapítástól a megnövekedett energiáig terjedő előnyöket biztosít. A rendszeres kiropraktikai korrekció javítja az általános egészségi állapotot és a jó közérzetet, és sok páciensünk már egyetlen látogatás után javulás érzéséről számol be. Aki új a csontkovácsolásban, annak néha van egy alkalmazkodási idő, és előfordulhat, hogy az első korrekciót követően néhány nap méregtelenítést tapasztal. De mi is pontosan a toxikus felszabadulás, és hogyan kezelheti ezt az átmeneti problémát?
Mi a toxikus felszabadulás?
Amikor kiropraktikai korrekciót kap, a szervezetébe zárt méreganyagok végre felszabadulnak. Ez jó dolog, hiszen ez azt jelenti, hogy a teste megtisztul és meggyógyul, de van egy átmeneti hátránya is. A méreganyagok felszabadulása rövid ideig befolyásolhatja a közérzetét, és megfázásos vagy influenzaszerű tüneteket tapasztalhat.
Ne feledje, nem mindenki tapasztalja ezeket az érzéseket a méreganyagok felszabadulása miatt, és ha mégis, akkor ez nem tart sokáig!
Miért történik a méreganyagok felszabadulása?
Amint az ízületekben és a gerincben manipulációkat végeznek, néha negatív reakció (méreganyagok felszabadulása) léphet fel. A kiropraktika kitisztítja a negatív szubluxációkat és interferenciákat a gerincben. Ahogy a szervezet alkalmazkodik a kezelt diszfunkciókhoz, rövid időre van szüksége ahhoz, hogy feldolgozza a javuló gerincfunkciót. A toxikus felszabadulás néha csak része ennek a korrekciós folyamatnak.
A toxikus felszabadulás gyakori?
Noha nem minden páciensünknél tapasztalható toxikus felszabadulás, nem ritka. A kiropraktikus páciensek körülbelül 15-20%-a tapasztal valamilyen szintű toxikus felszabadulást.
Ha az első látogatás után toxikus felszabadulást tapasztal, ne csüggedjen. Ahogy folytatja a kiropraktikus kezelést, a toxikus felszabadulás többé nem lesz probléma. A rendszeres korrekcióknak köszönhetően a teste optimálisan fog működni, ami azt jelenti, hogy kevesebb méreganyag lesz a szervezetében.
A toxikus felszabadulás tünetei
A toxikus felszabadulás egyénenként eltérő lehet, de néhány gyakori tünet a következő:
-
hideg- vagy influenzás tünetek.hasonló tünetek
-
fáradtság
-
láz
-
éjszakai izzadás
-
fejfájás
-
Szédülés
-
Feszült izmok
-
Hasmenés
-
Émelygés
Ezek a tünetek gyorsan javulnak, de kövesse nyomon a közérzetét, és forduljon hozzánk, ha bármilyen kérdése vagy aggodalma van.
Hogyan kezelje a méregtelenítés mellékhatásait
A méregtelenítés negatív tüneteinek kezeléséhez azt javasoljuk, hogy:
-
Igyon sok vizet – A hidratálás kulcsfontosságú a szervezet megfelelő működéséhez és a méreganyagoktól való megszabaduláshoz. Ügyeljen arra, hogy sok vizet igyon, és maradjon hidratált.
-
Pihenjen egy kicsit – A jó alvás mindig fontos, de különösen egy korrekció után. Ha toxikus felszabadulási tüneteket tapasztal, aludjon sokat és pihentetően a következő napokban, hogy segítsen a tünetek lefolyásában.
-
Tornázzon rendszeresen – Lehet, hogy fáradtnak érzi magát, de a könnyű testmozgás, például a jóga és a séta javíthat a közérzetén.
-
Egészségesen étkezzen – Tudja, hogy a táplálkozás fontos az egészséges szervezethez, de a beállítás után kerülje a feldolgozott élelmiszereket, és próbáljon gyümölcsökben és zöldségekben gazdag ételeket fogyasztani.