Puede que ya hayas hecho el cambio a los alimentos y el cuidado de la piel orgánicos, pero ¿qué pasa con los tampones orgánicos? Dado que las vaginas son tan absorbentes, tiene sentido considerar cuidadosamente cómo se fabrican los tampones. Después de todo, cualquier producto químico que contengan tus tampones puede acabar en tu torrente sanguíneo.
Según la CNN, la mujer estadounidense media utiliza entre 11.000 y 16.000 tampones en su vida. Es una cantidad asombrosa, así que no es de extrañar que muchas mujeres estén preocupadas por los riesgos de los «tampones tóxicos».
Por suerte, muchos de estos riesgos son exagerados y exagerados. Si ha estado utilizando tampones convencionales hasta este momento, no se asuste. Y porque los periodos ya pueden ser lo suficientemente dolorosos, hemos revisado la investigación sobre los tampones orgánicos frente a los normales para ayudarte a decidir qué es lo mejor para ti.
Tampones convencionales frente a tampones orgánicos
Los tampones convencionales están hechos de algodón, rayón o una mezcla de algodón y rayón. El color blanco brillante de los tampones no es natural; se produce a través de un proceso de blanqueo aprobado por la FDA que no contiene cloro. (El grado de confianza que tenga en la FDA depende de su criterio, ya que los materiales de los productos menstruales no tienen que figurar en una lista para los clientes.)
La preocupación de la mayoría de las personas con respecto a los tampones normales proviene de la cantidad de productos químicos que se añaden durante el proceso de fabricación. Los tampones convencionales incluyen glifosato, un potente herbicida que se utiliza para matar las malas hierbas y que es un «probable» carcinógeno, según la Organización Mundial de la Salud. Además, los tampones convencionales incluyen niveles muy bajos de otra sustancia química tóxica llamada dioxina, también considerada segura por la FDA.
Estamos expuestos a sustancias químicas y pesticidas todos los días en nuestros alimentos, agua, ropa y productos de limpieza, por nombrar algunos. Si bien es imposible evitar por completo la exposición a los productos químicos, algunos ven el cambio a los tampones orgánicos como un paso en la dirección correcta para minimizar los efectos acumulativos y a largo plazo de la exposición a los productos químicos (o puedes optar por las copas menstruales).
Los beneficios de los tampones orgánicos
Al utilizar productos menstruales que son 100 por ciento de algodón orgánico, sabes exactamente lo que estás poniendo en tu cuerpo. Usted obtiene la tranquilidad que viene con una mayor transparencia y las listas de ingredientes revelados. El uso de tampones orgánicos también es mejor para el medio ambiente porque son compostables y biodegradables, a diferencia de sus homólogos sintéticos.
Incluso las celebridades están entrando en acción. GOOP, de Gwyneth Paltrow, ofrece tampones de algodón orgánico SHE, y Serena Williams y Lena Dunham han invertido en la marca de tampones orgánicos Lola.
View this post on Instagram«Estoy obsesionada con estos nuevos tampones 100% algodón. Le he hablado de ellos a todas las chicas de las que soy amiga. Realmente puedo notar la diferencia y me siento mucho mejor con la salud de mi periodo.» – Bridget, clienta de @lola.
Una cosa que debes recordar si haces el cambio es que los tampones orgánicos no eliminan el riesgo del Síndrome de Shock Tóxico (TSS), que ocurre en aproximadamente uno 1 de cada 100,000 mujeres que menstrúan. Se trata de una infección poco frecuente, pero potencialmente mortal, que puede producirse por dejar un tampón puesto durante demasiado tiempo. Protégete cambiando el tampón cada cuatro o seis horas. Utiliza el nivel de absorción más bajo que se adapte a tu flujo. También es aconsejable evitar los productos menstruales perfumados, que pueden provocar irritaciones e infecciones.
A veces, cuando tienes la regla, lo único que quieres hacer es envolverte en una manta y comer mucho chocolate. En esos días, comprar tampones en tu farmacia local parece demasiado trabajo. Hazte ya con los mejores tampones ecológicos de marcas como L. and o.b. para prepararte para tu próxima menstruación. Y de paso, añade un poco de chocolate a tu cesta.