Nur etwas, das man bedenken sollte, wenn man seine extrem gebräunte Entlassung aus der Quarantäne plant.
Mit oder ohne Quarantäne werden die Menschen in diesem Sommer mit Sicherheit einen Weg finden, die Sonne aufzusaugen, indem sie ihre Hinterhöfe in Strände verwandeln, Liegestühle auf ihren Terrassen aufstellen und notfalls sogar auf ihre Dächer klettern. Hey, manche Leute werden wirklich vor nichts zurückschrecken, um ein paar Schattierungen dunkler zu werden, selbst wenn das bedeutet, dass sie ihre Haut dauerhaft schädigen und vielleicht sogar an Hautkrebs sterben, denn YOLO.
Aber wenn Sie Ihren Aufenthalt im Freien in diesem Sommer mehr als sonst staffeln – was Sie wahrscheinlich tun sollten – oder wenn Sie eine Grundbräune haben wollen, die bereit ist, wenn die Quarantäne endet, wäre es klug von Ihnen zu wissen, wie lange eine Bräune hält, damit Sie entsprechend planen können. Um das herauszufinden, müssen Sie erst einmal verstehen, was eine Bräune eigentlich ist. Wenn Sie sich lange genug in der Sonne aufhalten, ruft Ihr Körper Zellen auf den Plan, die Melanozyten, die sich in der Epidermis, der äußersten Schicht Ihrer Haut, befinden. Diese Melanozyten pumpen dann eine dunkle Pigmentschicht namens Melanin aus, um die tieferen Hautschichten vor Sonnenschäden zu schützen. Vereinfacht gesagt, ist eine Bräune nur ein Haufen zusätzliches Pigment (Melanin), das sich in der äußersten Schicht Ihrer Haut ablagert.
Dank des Zyklus des Lebens ersetzen sich Ihre Hautzellen, einschließlich der mit Melanin bedeckten, ständig selbst (einige Schätzungen gehen sogar davon aus, dass sich Ihre Epidermis etwa alle 27 Tage vollständig erneuert). Während dieses Regenerationsprozesses beginnen die mit Melanin überzogenen Zellen – die sich wiederum in der obersten Schicht Ihrer Epidermis befinden – innerhalb von sieben bis zehn Tagen auf natürliche Weise damit, sich zu exfolieren. Wenn dieser Prozess erst einmal begonnen hat und du dich nicht in der Sonne aufhältst, wird deine Bräune allmählich verblassen.
Wo die gebräunte Haut hingeht, ist ganz egal. Laut einer Studie aus dem Jahr 2011 verlieren die meisten Menschen im Laufe ihres Lebens etwa die Hälfte ihres Körpergewichts in Form von Hautschuppen, die in unseren Häusern herumschwimmen, sich in unseren Sofas eingraben und in der Luft schweben, die wir einatmen (und genau so weigere ich mich, jemals wieder zu atmen).
Wenn Sie möchten, dass Ihre Bräune länger als etwa eine Woche anhält, kann ein sanftes Peeling alle paar Tage dazu beitragen, den Glanz sonnengeküsster Haut aufrechtzuerhalten, denn abgestorbene Zellen auf der gebräunten Haut können Ihre Bräune stumpf und allgemein blasser erscheinen lassen. Oder du trägst einfach etwas Bronzer auf, was sowieso der sicherste Weg ist, um etwas Farbe zu bekommen.
Mist, ich habe gerade geatmet. Ekelhaft.