Hvis du nyder at amme, kan du fortsætte så længe, som du og dit barn ønsker det. Det kan betyde, indtil hun er et år eller endda to år gammel. Der er ingen grund til at stoppe, før I begge er klar.
Hvor de får et barn, har de fleste kvinder en idé om, hvor længe de har til hensigt at amme deres barn i. I Storbritannien anbefaler eksperter, at man udelukkende ammer i de første seks måneder. I mange dele af verden er det almindeligt at amme i to år eller endnu længere.
Hvor længe du fortsætter med at amme i er din beslutning. Det afhænger af, hvordan du har det følelsesmæssigt, samt af dine personlige omstændigheder.
Hvad du end beslutter dig for, skal du forsøge at give dit barn kun brystmælk, indtil det er seks måneder gammelt (eksklusiv amning). Det vil give dit barn en sund start på livet.
Når dit barn er klar til at prøve sin første faste føde ved seks måneder, kan du stadig fortsætte med at amme det.
Support fra især din partner og dine venner og familie vil gøre det meget lettere for dig at fortsætte med at amme så længe, som du ønsker det. Nogle gange bliver mødre presset af venner og familie til at stoppe med at amme, før de er klar. Men det er din beslutning, så prøv ikke at lade dig presse til noget som helst.
Din baby ammer måske døgnet rundt i de første dage, men hun vil begynde at skære ned på det, når hun bliver ældre. Mange mødre synes, at de første par uger med amning er hårde, men de, der holder fast i det, er som regel glade for, at de gjorde det.
Og efterhånden som amningen fortsætter, vil du måske opdage, at veninder, der ammer, er en uvurderlig kilde til støtte.
At vende tilbage til arbejdet betyder ikke, at amningen behøver at ophøre. Mange kvinder har succes med at udtrykke modermælk og kombinere bryst- og flaskefodring, selv om det kræver en smule planlægning. At fortsætte med at amme kan være en god måde at bevare det tætte, nærende bånd med dit barn på, og det kan endda hjælpe jer begge med at klare adskillelsen om dagen.
Se flere tips om, hvordan du stopper med at amme, eller find ud af, hvordan du håndterer presset om at vænne dig fra.