När ska jag sluta amma?

Om du tycker om att amma kan du fortsätta så länge du och ditt barn vill. Det kan betyda tills hon är ett år eller till och med två år gammal. Det finns ingen anledning att sluta innan ni båda är redo.
Innan de får barn har de flesta kvinnor en uppfattning om hur länge de vill amma sitt barn. I Storbritannien rekommenderar experter exklusiv amning under de första sex månaderna. I många delar av världen är det vanligt att amma i två år eller ännu längre.
Hur länge du fortsätter att amma är ditt beslut. Det beror på hur du känner dig känslomässigt och på dina personliga omständigheter.
Oavsett vad du bestämmer dig för, försök att ge ditt barn inget annat än bröstmjölk tills det är sex månader gammalt (exklusiv amning). Detta kommer att ge ditt barn en hälsosam start i livet.

När ditt barn är redo att prova sin första fasta föda vid sex månader kan du fortfarande fortsätta att amma henne.
Stödet från framför allt din partner, dina vänner och din familj kommer att göra det mycket lättare för dig att fortsätta amma så länge du vill. Ibland utsätts mammor för påtryckningar från vänner och familj att sluta amma innan de är redo. Men beslutet är ditt, så försök att inte låta dig pressas till något.
Din bebis kanske äter dygnet runt de första dagarna, men hon kommer att börja minska när hon blir äldre. Många mammor tycker att de första veckorna av amning är tuffa, men de som håller fast vid det är oftast glada att de gjorde det.
När amningen fortsätter kan du upptäcka att vänner som ammar är en ovärderlig källa till stöd.
Att återgå till arbetet betyder inte att amningen måste upphöra. Många kvinnor lyckas med att uttrycka bröstmjölk och kombinera bröst- och flaskmatning, även om det kräver lite planering. Att fortsätta amma kan vara ett utmärkt sätt att bibehålla det nära, vårdande bandet med ditt barn, och det kan till och med hjälpa er båda att klara av separationen under dagen.
Se fler tips om hur man slutar amma, eller upptäck hur man hanterar pressen att avvänja.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.