Chiar și pentru cei mai experimentați părinți, aducerea acasă a unui nou copil înseamnă schimbarea rutinelor, împărțirea timpului și încercarea de a-și da seama cum să jongleze cu totul. Aici este cazul în care o doula postpartum poate fi doar un ajutor imens. Dacă ați avut o naștere prin cezariană sau orice alte complicații la naștere, o doula postpartum poate duce povara pentru a vă ajuta să vă recuperați.
Ce este o doula postpartum?
O doula postpartum oferă informații bazate pe dovezi despre lucruri cum ar fi hrănirea copilului, recuperarea emoțională și fizică de la naștere, legătura dintre mamă și copil, liniștirea copilului și îngrijirea de bază a nou-născutului. Cercetările arată că mamele, tații și bebelușii trec mai ușor peste această tranziție dacă există o echipă de sprijin bună.
Ce tip de servicii oferă o doula postpartum?
Douula postpartum oferă multe servicii clienților săi, dar obiectivele sale principale sunt de a ajuta „mama mamei” și de a hrăni întreaga familie în timp ce aceasta face tranziția către viața cu un nou-născut. Acest lucru ar include să facă lucruri pentru a-i ajuta pe mamă și pe tată să se simtă mai încrezători în rolurile lor, să împărtășească educație cu privire la adaptarea familiei și să se ocupe de nevoile unice ale unei noi mame.
Câteva dintre îndatoriri includ:
- Sprijin pentru alăptare
- Ajutor la recuperarea emoțională și fizică după naștere
- Amenajare ușoară a casei pentru ca mama să nu se simtă atât de copleșită
- Facerea de comisioane
- Asistență la îngrijirea nou-născutului, cum ar fi schimbarea scutecelor, îmbăierea, hrănirea și alinarea
- Tehnici de liniștire a bebelușului
- Îngrijirea fraților
- Referințe către resurse locale, cum ar fi cursuri pentru părinți, pediatri, sprijin pentru alăptare și grupuri de sprijin
Pregătirea ușoară a mesei
Majoritatea doulelor postpartum oferă servicii pentru o familie de la câteva zile până la câteva săptămâni după ce au adus acasă un nou-născut. Familiile o pot pune să lucreze 1-3 zile pe săptămână sau până la 5 zile pe săptămână.
Doulele postpartum oferă adesea servicii de noapte pentru a ajuta familia să treacă mai ușor la provocările pe care le presupune creșterea copilului pe timp de noapte. Fiecare doula oferă servicii diferite, așa că este important ca fiecare familie să decidă care sunt nevoile sale și să găsească un profesionist care poate satisface aceste nevoi.
Cât cer doulele?
Prețul serviciilor de doula postpartum variază în funcție de zona din țară în care locuiți, de tipul de servicii de care aveți nevoie (de zi sau de noapte) și de nivelul de calificare. De obicei, acestea taxează cu ora și, de obicei, cer un număr minim de ore de servicii.
Galonul de costuri poate fi de la 15-50 de dolari pe oră. Unele doule oferă reduceri dacă le rezervați pentru un anumit număr de ore, dacă plătiți în avans sau dacă sunt proaspăt formate. Din ce în ce mai multe familii solicită servicii de doula postpartum ca un cadou de duș sau cadou pentru bebeluș din partea familiei și a prietenilor.
Acest lucru este deosebit de util pentru noile familii care au puțin sau deloc sprijin familial în apropiere. Serviciul de doula postpartum poate fi, de asemenea, plătit folosind bani din contul de cheltuieli flexibile (FSA) sau din contul de economii pentru sănătate (HSA) al unei familii, în funcție de care sunt liniile directoare pentru planul lor particular.
Care este diferența dintre o doula și o asistentă maternală?
Rolul doulei postpartum este de a sprijini pe toată lumea din familie, inclusiv mama, tata, frații și copilul. Spre deosebire de o infirmieră pentru bebeluși, a cărei singură preocupare este noul bebeluș, doula este acolo pentru a o sprijini pe mamă în perioada postpartum și pentru a ajuta familia în ansamblul ei.
Cum găsesc o doula postpartum lângă mine?
Doulele postpartum există de ceva vreme, dar abia recent au devenit mai populare. Există câteva organizații care certifică și oferă referințe pentru doulele lor. Cei mai mulți educatori la naștere, doula la naștere și grupurile de sprijin pentru părinți vor avea, de asemenea, referințe locale.
Vrei să știi mai multe?
- Alimentarea la sân vs. Formula de hrănire la biberon
- Nutriție în timpul alăptării
- Milkies Suport pentru alăptare
.