Acneea și rozaceea se numără printre cele mai frecvente afecțiuni ale pielii. Dar, în ciuda prevalenței lor, găsirea unui tratament eficient poate fi o provocare – mai ales atunci când sunt confundate una cu cealaltă.
Primul pas pentru a găsi un tratament eficient este să știți cu ce vă confruntați. Dacă nu sunteți sigur dacă acele umflături roșii de pe fața dumneavoastră sunt acnee, rozacee sau puțin din amândouă, iată cum să vă dați seama.
Uitați-vă mai atent la umflăturile dumneavoastră.
Chiar dacă pentru mulți oameni rozaceea este caracterizată de o roșeață, ea poate prezenta și umflături pe lângă roșeață. De fapt, cel mai frecvent subtip de rozacee – tipul 2, sau tipul papulopustular – provoacă umflături roșii și dureroase care seamănă foarte mult cu acneea.
Atunci cum le deosebești pe cele două? „Principala trăsătură distinctivă între acnee și rozacee ar fi comedoanele, sunt foarte specifice pentru acnee”, spune Jennifer Manusco, doctor în medicină, dermatolog la Universitatea din Michigan, pentru SELF. Comedoanele, care pot fi deschise sau închise, sunt pori vizibil înfundate care nu sunt inflamate (ceea ce înseamnă că nu sunt roșii, umflate sau dureroase).
Un comedon deschis este, în esență, un punct negru, ceea ce înseamnă că este un por umplut cu un mic punct negru, spune pentru SELF John G. Zampella, M.D., profesor asistent în cadrul departamentului de dermatologie Ronald O. Perelman de la NYU Langone Health. Un comedon închis, pe de altă parte, „va fi alb în mijloc și veți avea un strat subțire de piele deasupra”, spune el. Dacă aveți o mulțime de comedoane deschise și/sau închise, probabil că aveți de-a face cu acnee.
Dacă aveți umflături care sunt inflamate – cum ar fi papule, pustule, noduli sau chisturi – devine un pic mai complicat să vă dați seama exact cu ce afecțiune aveți de-a face, deoarece umflăturile de acest gen sunt o caracteristică atât a acneei, cât și a rozaceei.
Dacă aveți acnee inflamatorie, de exemplu, o creștere excesivă a bacteriilor face ca comedoanele să se umfle, transformându-se în cele din urmă într-un chist mare, roșu și plin de puroi. Iar în cazul rozaceei, răspunsul inflamator caracteristic afecțiunii poate provoca (sau agrava) iritația, ducând la umflături roșii și umflate.
Cunoașteți-vă factorii declanșatori.
Dacă v-ați inspectat umflăturile și sunteți încă confuz, încercați să identificați tiparele și factorii declanșatori: Când și unde apar umflăturile dumneavoastră?
Provocatorii de rozacee tind să varieze în funcție de individ, spune Dr. Manusco, dar de obicei includ factori precum lumina soarelui, căldura, frigul, stresul, emoțiile puternice, alcoolul, băuturile fierbinți și alimentele condimentate. Deoarece rozaceea poate duce, de asemenea, la o piele sensibilă, este posibil să observați că anumite produse dure de îngrijire a pielii (cum ar fi acizii, tratamentele pentru acnee sau retinoizii) provoacă, de asemenea, crize.
Acneea, pe de altă parte, este de obicei declanșată de fluctuațiile hormonale, motiv pentru care apare adesea în timpul pubertății, menstruației, sarcinii și menopauzei. „Unele medicamente pot provoca și ele acnee”, spune Dr. Manusco, „anumite tipuri de pilule contraceptive sau DIU, steroizi și unele medicamente pentru tulburări bipolare.” (Pe de altă parte, unii oameni observă că acneea lor se ameliorează odată cu controlul hormonal al nașterii). Terapia de substituție hormonală poate provoca, de asemenea, acnee, în special dacă implică testosteronul.
O regulă bună de reținut este că, în cea mai mare parte, rozaceea este declanșată în exterior, iar acneea este declanșată în interior. Dacă crizele dvs. apar după o alergare pe vreme rece și vântoasă sau când beți cafea, de exemplu, probabil că este vorba de rozacee; dacă apar în preajma menstruației sau după o schimbare de medicamente, probabil că este vorba de acnee.
Dar mai sunt și alți câțiva factori în joc, inclusiv vârsta dvs. Acneea apare de obicei pentru prima dată la pubertate sau la începutul vârstei adulte, dar rozaceea este mai des diagnosticată după 30 de ani. Locul în care aveți erupții poate fi, de asemenea, revelator: Rozaceea afectează de obicei centrul feței – obrajii, bărbia, fruntea, nasul – dar acneea poate apărea oriunde pe față sau pe corp.
Desigur, aceste reguli generale nu sunt albe și negre. De asemenea, este posibil să aveți atât acnee, cât și rozacee, ceea ce poate face ca toate acestea să fie și mai confuze și de ce ar trebui, de asemenea, să căutați un dermatolog pentru un diagnostic precis.
Există o mulțime de suprapuneri cu tratamentele.
Dacă unele dintre simptomele dvs. indică rozacee și altele indică acnee, nu vă faceți griji. Chiar dacă diferențierea acestor afecțiuni poate fi dificilă, Dr. Zampella subliniază că „diferența ar putea să nu fie atât de importantă, deoarece tratamentul (tratamentele) ar putea fi același”. Cu alte cuvinte, nu fiți surprins dacă aveți rozacee și dermatologul dvs. vă recomandă sau vă prescrie ceva la care vă gândiți în mod obișnuit că este un tratament pentru acnee.
De exemplu, Dr. Manusco și Dr. Zampella recomandă amândoi acidul azelaic pentru persoanele care se confruntă cu acnee și rozacee, care vine în formule cu prescripție medicală și fără prescripție medicală. Deși este un acid, de obicei nu provoacă prea multă iritație, așa cum SELF a scris anterior.
Pentru unele persoane, peroxidul de benzoil și retinoizii funcționează, de asemenea, ca tratamente atât pentru rozacee, cât și pentru acnee. Cu toate acestea, aceste opțiuni cauzează adesea iritații și agravează simptomele la început, în special la persoanele cu piele sensibilă cauzată de rozacee – așa că cel mai bine este să consultați un dermatolog înainte de a încerca una dintre acestea.
Antibioticele sunt excelente la reducerea inflamației, motiv pentru care dermatologii le pot prescrie pentru acnee sau rozacee. Antibioticele topice, cum ar fi clindamicina sau metronidazolul, pot calma roșeața superficială ușoară, în timp ce antibioticele orale (de obicei doxiciclina) reduc inflamația din interior. Unele persoane cu acnee sau simptome de rozacee asemănătoare acneei pot beneficia, de asemenea, de utilizarea tratamentelor topice care conțin sulf sau sulfacetamidă de sodiu, spune AAD.
În plus față de tratamente ca acestea, este posibil să vă puteți gestiona crizele prin ajustarea comportamentelor dvs. astfel încât să minimizați expunerea la factorii declanșatori. Dermatologul dumneavoastră vă poate ajuta să vă urmăriți crizele, să vă dați seama ce le cauzează și să vă recomande produse delicate de îngrijire a pielii, care sunt mai puțin susceptibile de a irita pielea sensibilă.
În cele din urmă, există o varietate destul de mare de tratamente de îngrijire a pielii fără prescripție medicală și cu prescripție medicală care abordează aceste probleme, dintre care unele pot fi mai potrivite pentru acnee sau rozacee, iar altele care pot funcționa bine pentru ambele. Ca în cazul oricărei afecțiuni ale pielii, tratamentul poate fi foarte subiectiv, așa că este important să lucrați cu dermatologul dumneavoastră pentru a obține un diagnostic corect și a determina ce plan de tratament are cel mai mult sens pentru dumneavoastră.
Nu uitați, răbdarea este cheia.
Ca de obicei cu produsele și tratamentele pentru piele, nu este probabil să vedeți rezultate imediate. Și, din păcate, este posibil ca lucrurile să se înrăutățească înainte de a se îmbunătăți. „Unele produse, în special retinoizii topici și peroxidul de benzoil, pot irita și pot înrăutăți temporar acneea și chiar rozaceea”, explică Dr. Manusco. „Dar dacă persistați cu tratamentul, puteți vedea îmbunătățiri.”
De aceea, ea recomandă să rămâneți cu aceste tratamente timp de cel puțin trei luni – în ciuda unor crize ușoare. De asemenea, este important (întotdeauna, dar mai ales dacă aveți de-a face cu o piele sensibilă) să nu folosiți prea multe produse potențial iritante deodată. În schimb, acordați fiecărui produs nou cel puțin câteva săptămâni pentru a funcționa de unul singur înainte de a decide să renunțați la el sau să adăugați altceva la rutina dumneavoastră.
Dar dacă nu observați nicio îmbunătățire după ce ați folosit produsul în mod constant timp de câteva săptămâni sau dacă simțiți că de fapt aveți mai multe erupții cutanate, este timpul să vă consultați din nou dermatologul.
În cele din urmă, este vorba de a identifica problema de piele pe care o aveți și de a găsi ceea ce funcționează pentru dumneavoastră. Aveți răbdare, respectați tratamentul și păstrați o minte deschisă. Sunt șanse ca un plan de tratament eficient să fie acolo, așteptând doar să îl găsiți.
Relații:
- Cum să vă îngrijiți pielea supărată după o reacție alergică pe față
- Cum să știți dacă aveți acnee fungică – și cum să o tratați
- Strategii de prevenire a acneei pe care trebuie să le știe purtătorii de ochelari