Pourquoi suis-je un tel perdant ? 4 Signes et 9 façons de gagner la vie à nouveau

Pourquoi suis-je un tel perdant ? Cette pensée était constante tout au long de ma vie d’adolescent et de jeune adulte.

Pourquoi ?

Parce que mon esprit était englouti par des pensées négatives et des doutes sur moi-même. Si je planifiais quelque chose et que cela se passait mal, je pensais que j’étais un tel perdant. Quand je suis trop dur envers moi-même à cause du stress du travail, cela me donne l’impression que je ne suis pas bon.

Ces pensées peuvent donc encourir beaucoup de négativité dans notre esprit, ce qui peut détruire notre approche positive de la vie.

4 Traits les plus courants des perdants dans la vie

Donné à la vie

Bien que renoncer dans la vie ne soit pas toujours une chose négative à faire, mais renoncer à la vie est un tout autre jeu. Le trait principal et le plus dominant de tous les perdants dans la vie est qu’ils abandonnent trop tôt la vie et perdent tout espoir.

Désireux de parler sur les rêves des autres

Les perdants n’ont pas leurs propres rêves et objectifs. Ils se lynchent toujours sur les aspirations des autres et ne prennent donc jamais la responsabilité de la vie. Si vous vous demandez  » Pourquoi suis-je un tel Loser ? « , alors demandez-vous aussi si vous suivez vos propres rêves ou ceux des autres ?

3. Montre zéro but ou raison de vivre

Viktor Frankl a écrit un grand livre où il a montré qu’avoir le sens de la vie est la chose ultime à avoir. Dans son livre, man’s search for meaning, Viktor Frankl a partagé l’importance d’avoir une raison de vivre. Il a partagé comment il a été arraché de tout, pourtant il est sorti gagnant, juste parce qu’il avait un sens à la vie.

Reste démotivé et non inspiré

Comme les perdants dans la vie n’ont pas de sens à la vie, ils restent généralement démotivés. Ils ne sont pas inspirés pour faire des choses pour qui que ce soit, même pour eux-mêmes.

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Comment une personne devient un perdant ? – Vous pouvez gagner la vie à nouveau !

La vraie question est de savoir comment ces traits négatifs font de nous un perdant. C’est le mélange de ces aspects négatifs qui nous fait réfléchir encore et encore à notre capuchon de perdant.

Rappellez-vous, personne ne naît perdant.

Les perdants sont créés lorsqu’une personne connaît un échec significatif ou touche le fond. Nous avons tous connu des échecs, mais un perdant est né lorsque ces circonstances ne lui permettent pas de rebondir dans la vie et de se prendre en charge.

Les perdants sont façonnés lorsqu’ils deviennent excessivement cyniques et n’ont rien de positif dans leur vie. Par conséquent, ils abandonnent leur vie et n’ont aucune motivation pour faire quoi que ce soit. Ils engendrent un état d’esprit qui consiste en un manque de gratitude pour ce qu’ils ont. Ils deviennent égoïstes, irresponsables, et donc, les plus grands perdants dans la réalité.

Comment se sent-on quand quelqu’un vous traite de perdant ?

Il est évident que lorsque quelqu’un nous traite de perdant, nous nous sentons mal. C’est une réaction naturelle qui jaillit involontairement. En plongeant profondément dans l’esprit de cette personne déprimée, nous verrons qu’il y a de nombreuses raisons pour lesquelles elle pense ainsi.

Par exemple, X est un étudiant. Il travaille cinq à six quarts de travail par semaine. Il se voit réduit à une seule et se sent comme un perdant. De plus, ses notes universitaires sont en baisse et il ne peut s’empêcher de bouder les résultats. Peu importe ses efforts, il est incapable de se concentrer.

X a perdu ses amis en raison de son attitude grossière récente et de son comportement sévère. Il n’a pas encore appris à conduire car il a maintenant dix-huit ans. Il lui est difficile de vivre de nouvelles relations car elles apportent avec elles une longue suite de doutes sur soi et d’autres peurs. X se sent mal, démotivé, déprimé et désespéré par sa vie – exactement ce que ressent un perdant.

Voici les moyens que vous devriez embrasser si vous ne voulez plus penser « pourquoi suis-je un tel loser ? ».

Gardez une distance avec les grandes généralisations

Une ou deux choses peuvent avoir mal tourné, mais cela ne signifie pas que toute votre vie était un gâchis.

Pensez à vos échecs comme à de petites pierres de construction de l’édifice de votre succès. Deux ou trois choses qui sortent de la routine sont naturelles et vous ne devez pas vous mettre dans le terme généralisé des perdants à cause de cela. Pensez à vous de la même façon que nous pensons aux athlètes : un athlète peut gagner une course ou un match, mais nous le considérons toujours comme un succès.

Nous respectons toujours l’effort qu’il a fourni dans sa carrière, la façon dont il a réussi dans le passé et qu’il est susceptible de réussir à l’avenir. Lorsque vous mettez la lumière sur vos points positifs significatifs au lieu de vous généraliser, vous pouvez laisser ce qui ne fonctionne pas pour vous et commencer à construire sur ce qui compte.

Doit avoir un soutien de secours

Vous devez toujours avoir une relation riche avec vos amis, votre famille et vos proches. Ainsi, si quelque chose ne va pas sur votre lieu de travail, vous pouvez compter sur ces zones de sécurité. Vous devriez également avoir des passe-temps intéressants qui définissent votre personnalité et assurent votre épanouissement mental.

Listez vos réalisations

Nous sommes censés produire du succès par défaut par la plupart des sociétés. Ces sociétés ont fait de certains facteurs des identificateurs clés de la réussite. Il s’agit d’un bon emploi, d’une bonne éducation, d’assez d’argent sur nos comptes bancaires et de votre propre maison.

A part cela, toute autre qualité ou aspect est qualifié d’infructueux. En vérité, le succès est bien loin de ces normes du monde. Le succès signifie le bonheur sur vos réalisations personnelles.

Vous apprenez une nouvelle langue, un nouveau sport ou toute autre compétence. C’est un accomplissement et votre succès. Par conséquent, la prochaine fois, si vous avez des pensées comme « pourquoi suis-je un tel perdant ? », pensez à écrire tout ce que vous avez accompli. Cela vous permettra de vous sentir beaucoup mieux.

Exercez le contrôle de soi

Le contrôle de soi ne vous permet pas de céder à des tentations insignifiantes et vous sauve de la disgrâce d’être un perdant. Être maître de soi signifie garder son esprit sous contrôle. Donc vous feriez mieux d’apprendre à le maîtriser au lieu de pleurer quelque temps plus tard d’être un tel perdant.

Évitez de passer trop de temps sur les problèmes

La vie est un paquet de problèmes et nous ne devrions pas perdre la plupart du temps à être énervé par eux.

Au contraire, nous devrions détourner notre temps et notre énergie pour résoudre ces problèmes. Si une personne perd plus de son temps à être angoissée plutôt qu’à canaliser son énergie pour les résoudre, alors elle est perdante à coup sûr. Il doit se conformer à la règle des 80/20 %. Où 20% du temps est passé à penser à la négativité, le problème apporte avec lui, et 80% est utilisé pour trouver des solutions.

Alors la prochaine fois, essayez de penser aux réponses plutôt que de pleurer sur le désordre.

Trouver un but dans votre vie

Il est impératif de trouver un but et un sens à la vie. On peut être au bord de la mort si l’on ne sait pas ce que l’on fait dans ce monde. La vie vous fournit mille raisons de vivre. C’est l’esprit qui doit en extraire le sens.

Nul n’est né avec un but ; nous en créons tous un de toutes pièces en fonction de notre passion et de notre confiance en qui nous sommes. Aucun but dans la vie n’apporterait un état d’esprit malheureux, qui ne nous permettra pas de profiter de toutes les bonnes choses que la vie a à offrir.

Arrêter d’être égoïste

Arrêter d’être égoïste. C’est un trait de caractère des perdants. Au lieu de cela, apprenez à prendre soin de vous et des autres aussi. La vie a beaucoup de belles choses en réserve pour vous, embrassez-les à bras ouverts. Soyez gentil, et apprenez à être heureux pour les autres.

L’égoïsme crée des troubles à l’intérieur de votre esprit, ce qui est néfaste pour votre santé. Laissez donc partir les aspects négatifs de l’égoïsme et accueillez plutôt la gentillesse et l’amour.

Connectez-vous avec de vrais amis

Les vrais amis sont une bénédiction dans le monde d’aujourd’hui.

Premièrement, ils vous donnent la validation dont vous avez besoin pour reconnaître et apprécier tout ce qui est bon en vous.

Deuxièmement, ils vous fournissent le soutien émotionnel dont vous avez besoin.

Troisièmement, ils sont honnêtes et gentils avec vous.

Si vous traînez encore avec vos amis pas si vrais, alors commencez à trouver les vrais. Ils seront difficiles à trouver, mais ils rendront votre vie meilleure à coup sûr. Les vrais amis sont les meilleures personnes lorsqu’il s’agit de demander des conseils. Ils sont vos thérapeutes non rémunérés parce qu’ils écoutent tout ce que vous avez à dire et donnent des conseils en empathie avec ce que vous ressentez et en gardant à l’esprit ce qui est le mieux pour vous.

Par conséquent, commencez à chercher votre ou vos amis fidèles et rendez votre vie belle.

Préférez la qualité à la quantité

Essayez de privilégier la qualité à la quantité. Ce trait de caractère vous aidera à prendre du poids dans la vie et mettra les choses en clarté devant vous. La quantité peut vous séduire, mais elle est éphémère, alors que la qualité est durable et vous aide à définir votre caractère unique.

Exercice de pouvoir de cinq minutes pour ne plus jamais vous sentir perdant

Pratiquez cet exercice de respiration de cinq minutes dans un endroit calme afin d’être pleinement conscient de vos pensées et perceptions à ce moment-là. Commencez à respirer consciemment trois fois, puis faites une pause. Inspirez profondément cette fois, en remplissant votre ventre d’air, puis expirez.

Faites cela pendant une à trois minutes alors que vous commencez à remplacer vos pensées par des pensées positives. Annulez toute impression négative sur le champ et visualisez le résultat idéal.

C’est le meilleur outil de prévention du syndrome du loser car il donne un sens et une sensibilité à votre pensée.

FAQ – Foire aux questions sur pourquoi je suis un tel loser ?

Conclusion « Pourquoi suis-je un loser aussi pathétique »

Tout dépend de la personne elle-même. C’est lui qui initie toutes ces pensées négatives dans son esprit. On peut tout changer une fois qu’on remarque comment on vit sa vie. Les vraies affaires pour trouver le but de la vie, la motivation pour lutter et finalement atteindre vos objectifs. En faisant cela, vous ne vous appellerez plus un perdant.

Lectures complémentaires :

• Fatigué de la vie ? 7 Signes & 6 façons pratiques d’y faire face
• 21 Façons d’arrêter de se sentir « Personne ne me comprend » – Guide avec images
• Compétences intrapersonnelles & Intelligence – Le guide ultime 2019

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