Waarom ben ik zo’n loser? Deze gedachte was constant gedurende mijn tiener- en vroege volwassen leven.
Waarom?
Omdat mijn geest overspoeld werd door negatieve gedachten en zelftwijfels. Als ik iets plande en het ging mis, dacht ik dat ik een loser was. Als ik door werkstress te hard voor mezelf ben, krijg ik het gevoel dat ik niets goeds in de zin heb.
Die gedachten kunnen dus veel negativiteit in onze geest teweegbrengen, wat onze positieve benadering van het leven kan vernietigen.
- 4 Meest voorkomende eigenschappen van verliezers in het leven
- Het leven opgeven
- Willen praten over andermans dromen
- 3. Heeft geen doel of reden om te leven
- Verliezers blijven gedemotiveerd en ongeïnspireerd
- Hoe een persoon een verliezer wordt? – You Can Win Life Again!
- Hoe voelt het als iemand je een verliezer noemt?
- Dit zijn de manieren die je moet omarmen als je niet meer wilt denken: “Waarom ben ik zo’n loser?”.
- Houd afstand van brede generalisaties
- Moet een steun in de rug hebben
- Lijst van uw prestaties
- Uitoefening van zelfbeheersing
- Vermijd dat je te veel tijd aan problemen besteedt
- Vind Doel in je Leven
- Stop met egoïstisch zijn
- Connect with True Friends
- Voorkeur kwaliteit boven kwantiteit
- 5-minuten durende krachtoefening om u nooit meer een loser te voelen
- FAQ – Veelgestelde vragen over waarom ik zo’n Loser ben?
- Wat maakt een persoon een loser?
- Hoe stop ik met denken dat ik een loser ben?
- Hoe voelt het om een mislukkeling te zijn?
- Wat is de mentaliteit van een mislukkeling?
- Conclusie “Waarom ben ik zo’n zielige loser”
4 Meest voorkomende eigenschappen van verliezers in het leven
Het leven opgeven
Opgeven in het leven is niet altijd negatief, maar het leven opgeven is een heel ander spel. De belangrijkste en meest dominante eigenschap van alle verliezers in het leven is dat ze het leven te vroeg opgeven en alle hoop verliezen.
Willen praten over andermans dromen
Losers hebben niet hun eigen dromen en doelen. Ze lynchen altijd op de aspiraties van andere mensen en nemen zo nooit verantwoordelijkheid voor het leven. Als je jezelf afvraagt “Waarom ben ik zo’n Loser? vraag je dan ook af of je je eigen dromen volgt of die van anderen?
3. Heeft geen doel of reden om te leven
Viktor Frankl schreef een geweldig boek waarin hij aantoonde dat het hebben van de zin van het leven het ultieme is om te hebben. In zijn boek, De zoektocht van de mens naar betekenis, deelde Viktor Frankl het belang van het hebben van een reden om te leven. Hij vertelde hoe hij van alles was beroofd, maar er toch als winnaar uitkwam, alleen maar omdat hij een zin in het leven had.
Verliezers blijven gedemotiveerd en ongeïnspireerd
Aangezien de verliezers in het leven geen zin in het leven hebben, blijven ze meestal gedemotiveerd. Zij zijn niet geïnspireerd om dingen te doen voor wie dan ook, zelfs voor zichzelf.
Gerelateerd:
- Hoe je altijd gelukkig kunt zijn – 10 regels die altijd werken
- Geniet van de kleine dingen in het leven (25+ kleine dingen die ertoe doen)
- Hoe je je leven niet kunt haten – 6 beste strategieën om haat uit het leven te vegen
Hoe een persoon een verliezer wordt? – You Can Win Life Again!
De echte deal is om uit te vinden hoe deze negatieve eigenschappen maken ons een verliezer. Het is de gemengde zak van deze negatieve aspecten die ons steeds weer doet nadenken over onze loser kap.
Onthoud, niemand wordt geboren als een verliezer.
Losers worden gecreëerd wanneer een persoon een belangrijke mislukking ervaart of de bodem raakt. We hebben allemaal mislukkingen gekend, maar een loser wordt geboren wanneer deze omstandigheden hem niet toestaan terug te stuiteren op het leven en de leiding te nemen.
Losers worden gevormd wanneer ze overdreven cynisch worden en niets positiefs in hun leven hebben. Als gevolg daarvan geven ze hun leven op en hebben ze nul motivatie om iets te doen. Ze kweken een mentaliteit die bestaat uit het gebrek aan dankbaarheid voor wat ze hebben. Ze worden egoïstisch, onverantwoordelijk en daarmee de grootste verliezers in het echte leven.
Hoe voelt het als iemand je een verliezer noemt?
Het is duidelijk dat wanneer iemand ons een verliezer noemt, we ons slecht voelen. Het is een natuurlijke reactie die onwillekeurig naar boven komt. Als we diep in de geest van deze depressieve persoon duiken, zullen we zien dat er tal van redenen zijn waarom hij zo denkt.
Zo is X bijvoorbeeld student. Hij werkt vijf tot zes diensten per week. Hij wordt teruggezet naar één en voelt zich een loser. Ook zijn cijfers op de universiteit gaan achteruit, en hij kan niet anders dan mokken over de resultaten. Hoe hij ook zijn best doet, hij kan zich niet concentreren.
X is zijn vrienden kwijtgeraakt door zijn recente onbeleefde houding en zijn harde gedrag. Hij heeft nog niet leren autorijden, want hij is nu achttien jaar oud. Het is moeilijk voor hem om nieuwe relaties aan te gaan omdat ze een lange reeks van zelftwijfels en andere angsten met zich meebrengen. X voelt zich slecht, gedemotiveerd, neerslachtig en hopeloos over zijn leven – precies wat een loser voelt.
Dit zijn de manieren die je moet omarmen als je niet meer wilt denken: “Waarom ben ik zo’n loser?”.
Houd afstand van brede generalisaties
Een of twee dingen kunnen mis zijn gegaan, maar dat betekent niet dat je hele leven een puinhoop was.
Denk aan je mislukkingen als kleine bouwstenen van je succesgebouw. Twee of drie dingen die uit de routine gaan zijn natuurlijk en je moet jezelf hierdoor niet in de algemene term van verliezers plaatsen. Denk aan jezelf zoals we aan atleten denken: een atleet kan een wedstrijd of een wedstrijd winnen, maar we zien ze nog steeds als succesvol.
We hebben nog steeds respect voor de moeite die ze in hun carrière stoppen, hoe succesvol ze in het verleden zijn geweest, en dat ze waarschijnlijk in de toekomst zullen slagen. Wanneer u uw belangrijke positieve punten belicht in plaats van uzelf te veralgemenen, kunt u laten wat niet voor u werkt en beginnen te bouwen aan wat belangrijk is.
Moet een steun in de rug hebben
Je moet altijd een goede band hebben met je vrienden, familie en geliefden. Op die manier heb je, als er iets misgaat op je werk, deze veilige plekken om op terug te vallen. U moet ook interessante hobby’s hebben die uw persoonlijkheid bepalen en zorgen voor uw mentale groei.
Lijst van uw prestaties
In de meeste samenlevingen wordt standaard van ons verwacht dat we succes boeken. Deze samenlevingen hebben een aantal factoren tot de belangrijkste indicatoren van succes gemaakt. Dit zijn een goede baan, een goede opleiding, genoeg geld op onze bankrekeningen en een eigen huis.
Anders dan dat, wordt elke andere kwaliteit of aspect als niet-succesvol bestempeld. In waarheid, succes is ver weg van deze normen van de wereld. Succes betekent geluk over je persoonlijke prestaties.
Je leert een nieuwe taal, een nieuwe sport of een andere vaardigheid. Het is een prestatie en je succes. Daarom, als je de volgende keer gedachten hebt als: “waarom ben ik zo’n loser?”, overweeg dan om alles op te schrijven wat je hebt bereikt. Dit zal je een stuk beter doen voelen.
Uitoefening van zelfbeheersing
Zelfbeheersing laat u niet toegeven aan zinloze verleidingen en behoedt u voor de schande van een verliezer te zijn. Beheersing betekent dat je je geest in toom moet houden. Je kunt dus maar beter leren om dat onder de knie te krijgen in plaats van later te moeten huilen dat je zo’n loser bent.
Vermijd dat je te veel tijd aan problemen besteedt
Het leven is een pakket problemen en we moeten niet de meeste tijd verspillen door ons er kwaad over te maken.
In plaats daarvan moeten we onze tijd en energie besteden aan het oplossen van die problemen. Als een mens meer van zijn tijd verliest aan verontrust zijn dan aan het kanaliseren van zijn energie in het oplossen van die problemen, dan is hij zeker een verliezer. Hij moet zich houden aan de 80-/20 % regel. Waar 20% tijd gaat zitten in het denken over de negativiteit, die het probleem met zich meebrengt, en 80% wordt gebruikt om oplossingen te vinden.
Probeer de volgende keer dus eens na te denken over de antwoorden in plaats van te huilen over de puinhoop.
Vind Doel in je Leven
Het is absoluut noodzakelijk om doel en betekenis in het leven te vinden. Iemand kan op het randje van de dood zijn als hij niet weet wat hij in deze wereld doet. Het leven geeft je duizend redenen om te leven. Het is de geest die daar de betekenis uit moet halen.
Niemand is geboren met een doel; we creëren er allemaal een uit het niets, gebaseerd op onze passie en vertrouwen in wie we zijn. Geen doel in het leven zou een ongelukkige gemoedstoestand met zich meebrengen, waardoor we niet kunnen genieten van al het goede dat het leven te bieden heeft.
Stop met egoïstisch zijn
Stop met egoïstisch zijn. Het is een eigenschap van de verliezers. Leer in plaats daarvan voor jezelf te zorgen en ook voor anderen. Het leven heeft veel mooie dingen voor je in petto, omarm ze met open armen. Wees aardig, en leer blij te zijn voor anderen.
Zelfzucht creëert onrust in je geest, wat schadelijk is voor je gezondheid. Dus laat de negatieve aspecten van egoïsme los en verwelkom in plaats daarvan de vriendelijkheid en liefde.
Connect with True Friends
Echte vrienden zijn een zegen in de wereld van vandaag.
In de eerste plaats geven ze je de bevestiging die je nodig hebt om al het goede in je te herkennen en te waarderen.
Tweede, ze geven je de emotionele steun die je nodig hebt.
Derde, ze zijn eerlijk en aardig voor je.
Als je nog steeds rondhangt met je niet zo echte vrienden, begin dan met het vinden van de echte vrienden. Ze zullen een uitdaging zijn om te vinden, maar ze zullen je leven zeker beter maken. Echte vrienden zijn de beste personen als het gaat om het zoeken van advies. Zij zijn uw onbetaalde therapeuten omdat ze luisteren naar alles wat u te zeggen hebt en advies geven terwijl ze zich inleven in wat u voelt en in gedachten houden wat het beste voor u is.
Daarom, begin uit te kijken naar uw trouwe vriend(in) en maak van uw leven een mooi leven.
Voorkeur kwaliteit boven kwantiteit
Probeer kwaliteit boven kwantiteit te stellen. Deze eigenschap zal u helpen gewicht in de schaal te leggen in het leven en zal de dingen helder voor u op een rijtje zetten. De hoeveelheid verleidt u misschien, maar is van korte duur, terwijl kwaliteit van lange duur is en u helpt uw unieke karakter te definiëren.
5-minuten durende krachtoefening om u nooit meer een loser te voelen
Oefen deze vijf minuten durende ademhalingsoefening op een rustige plek, zodat u zich op dat moment volledig bewust kunt zijn van uw gedachten en waarnemingen. Begin drie keer bewust te ademen en neem dan een pauze. Adem deze keer diep in, vul je buik met lucht en adem dan uit.
Doe dit gedurende één tot drie minuten terwijl je je gedachten begint te vervangen door positief denken. Annuleer elke negatieve indruk ter plekke en visualiseer de ideale uitkomst.
Dit is het beste preventiemiddel voor loser hood, omdat het betekenis en gevoeligheid geeft aan je gedachte.
FAQ – Veelgestelde vragen over waarom ik zo’n Loser ben?
Wat maakt een persoon een loser?
Losers worden gemaakt wanneer ze overmatig negatief worden en niets positiefs in hun leven hebben. Dit perspectief ontstaat door een gebrek aan waardering en dankbaarheid voor wat ze wel hebben. Zelfgerichtheid wordt de heersende manier van leven en ieder ander is in hun ogen het probleem.
Hoe stop ik met denken dat ik een loser ben?
We kunnen stoppen met denken dat ik een loser ben als je ophoudt je te concentreren op ongewenste overwegingen dat je een mislukkeling bent. Probeer niet te zeuren over jezelf! Steeds maar weer denken dat je een mislukkeling bent, maakt de situatie alleen maar erger. Je overwegingen zullen alleen maar toenemen als je je ermee bemoeit.
Hoe voelt het om een mislukkeling te zijn?
Het haalt de angel eruit, en als je ophoudt te vechten tegen het gevoel een mislukkeling te zijn, voel je je in feite niet meer zo. In plaats daarvan voel je wat je identiteit is, of, aan het eind van de dag, zoek je uit hoe je je misstappen kunt erkennen of hoe je gelegenheden in je leven kunt erkennen die je hebben laten vallen, waardoor je verder kunt gaan.
Wat is de mentaliteit van een mislukkeling?
Individuen die angstig zijn, hebben controle nodig, en dat is de uitwas-houding. De uitwas-houding is dat de dingen moeten worden gedaan op elke manier waarop je wilt dat ze worden gedaan, stel dat ze niet worden gedaan op die manier, nou, op dat punt verlies je de controle.
Conclusie “Waarom ben ik zo’n zielige loser”
Het hangt allemaal af van de persoon zelf. Hij is degene die al die negatieve gedachten in zijn geest initieert. Men kan alles veranderen zodra hij merkt hoe hij zijn leven leidt. Het echte werk is om het doel van het leven te vinden, motivatie om te streven en uiteindelijk je doelen te bereiken. Door dit te doen zul je jezelf geen loser meer noemen.
Verder Lezen:
- Heb je genoeg van het leven? 7 Signs & 6 Practical Ways To Deal With It
- 21 Ways to Stop Feeling “No One Understands Me” – Guide with Images
- Intrapersoonlijke Vaardigheden & Intelligentie – De Ultieme Gids 2019