Blackened Fish Tacos korianderes salátával és Sriracha majonézzel + Heti menü

11.8KShares

Nem is olyan régen, pont mielőtt a konyhámat kiszakították, Mr. Prevention és én megkívántunk egy kis tacót. És nem is akármilyen tacóra, hanem halas tacóra. A tenger gyümölcseinek és minden mexikói ételnek a szerelmesei vagyunk, úgyhogy ez tényleg kézenfekvő választás.

Nem is olyan régen a következő nyaralásunkról is beszélgettünk – amit sok hónap múlva fogunk megtenni. Visszamegyünk-e a legkedveltebb mexikói úti célunkhoz, Cabóba – vagy visszamegyünk Scottsdale-be egy délnyugati nyaralásra az államokban?

Első világi probléma, hát nem tudom. De sokat álmodozom a nyaralásról.

A kaja. Az ital. Az alvás. Az olvasás. Vágyom ezekre a pillanatokra, és mégis, amikor elém tárulnak, ott ülök és a gyerekeimre gondolok, meg a kiszámítható, hétköznapi mindennapjaimra, amiket annyira szeretek. Kérlek, mondd, hogy ezzel nem vagyok egyedül.”

Pár hete a bébiszitterünk az utolsó pillanatban lemondta, ezért mindkét gyereket elvittük vacsorázni egy helyi sörözőbe. Egy asztal mellett ültünk két házaspárral, akik gyorsan érdeklődtek a lányaink életkora felől, és büszkén mondták el a gyerekeik korát, megosztva velünk, hogy éppen egy gyerekmentes hétvégét töltenek Michiganben.

A tekintetükön látszott, hogy hiányzik nekik a kis szorgos és vidám csemetéik. Olyan áldás és átok is ez a szabadidő, és mégis olyan fontos, hogy időnként elszakadjunk és egy kicsit gondtalanok legyünk.

Cabo és Scottsdale, rólatok beszélünk.

A jó hír, hogy mindkét nyaralóhelyen kaphatunk tacót, de az igazság az, hogy a cabói taco jobb, mint a scottsdale-i (legalábbis ezt én tanúsíthatom). A halas taco, konkrétan a halas taco a világból való. Úgy értve, hogy egy hétig minden nap a medencénél eszik őket, és ez a világból való. És mivel a kalóriák nem számítanak a nyaraláson, az élményt csak egy hideg sör vagy margarita teszi teljessé.

De mivel határozottan nem nyaralunk, és mivel tudtam, hogy a konyhám egy ideig nem lesz üzemképes, ezeket a tacókat egy utolsó “hurrá”-ként készítettem el. Az eredmény? Mesés! Megemeltem a fűszereket és egy sriracha majonézt adtam hozzá, ami ujjnyalásig finom. Imádni fogod a textúrákat és a fűszereket, ígérem!

5.0 from 8 reviews

Blackened Fish Tacos with Cilantro Slaw and Sriracha Mayo
Szerző: Sz: Elkészítési idő: 15 perc
Főzési idő: 10 perc
Teljes idő: 25 perc

Tálalás: 1 db:
  • 1½ font vastag-vágott tőkehal
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 evőkanál sótlan vaj
  • 2 teáskanál chilipor
  • 2 teáskanál paprika
  • 1 teáskanál őrölt kömény
  • .

  • 1 teáskanál fokhagymapor
  • 1 teáskanál hagymapor
  • ½ teáskanál bors
  • ½ teáskanál só
  • ¼ teáskanál cayenne bors
  • 8 (6…inch) tortillák
Slaw:
  • ½ csésze alacsony zsírtartalmú majonéz
  • ½-1 lime leve
  • 1 evőkanál sriracha
  • ¼ teáskanál só
  • 2 teáskanál cukor
Instrukciók
  1. Egy kis tálban, fésüljük össze a chiliport, a paprikát, a köményt, a fokhagymaport, a hagymaport, a borsot, a sót és a cayenne-i borsot. Dörzsölje be a fűszerkeverékkel a hal mindkét oldalát, és tegye félre.
  2. Egy nagy serpenyőben vagy öntöttvas serpenyőben melegítse fel az olívaolajat és a vajat, amíg a vaj buborékos és forró lesz, forgassa meg a serpenyőt, hogy az olívaolaj és a vaj bevonja az alját. Adja hozzá a halat, és süsse 4-5 percig oldalanként, vagy amíg a hal átsül és elszenesedik.
  3. Közben egy közepes tálban keverje össze az összes hozzávalót a slaw-hoz; tegye félre.
  4. A sriracha majonézhez keverje össze az összes hozzávalót egy kis tálban; tegye félre.
  5. A tacók összeállításához tegyen 3 uncia halat mindegyik tortillába. A tetejére tegyünk körülbelül ¼ csésze káposztasalátát és 1 evőkanál srirach majonézt. Tálaljuk azonnal.
Jegyzetek
A Moms Need to Know

Táplálkozási információk
Adagnagyság: 1 taco, elkészítve Kalória: 207 Zsír: 7,3 Szénhidrát: 7,3: 18.9 Cukor: 4.5 Nátrium: 537 Rost: 2.8 Fehérje: 17.5 Koleszterin: 35

3.5.3208

Heti menü: Október 9 – 13

  • Vasárnap: Csütörtök: maradék

Be well,

Jalapeno Lime Chicken Soup (a fagyasztóból)

  • Csütörtök: maradék
  • Be well,

    Vélemény, hozzászólás?

    Az e-mail-címet nem tesszük közzé.