A niacinamidban az a legjobb, hogy mennyire univerzális. A legtöbb erős bőrápolási összetevőnek vannak fenntartásai: lehet, hogy irritálhatják a bőrödet, vagy bizonyos termékekkel kombinálva nem kívánt hatásokat okozhatnak. Lehet, hogy egy adott bőrtípushoz a legjobbak, másokhoz pedig bizonytalanok. A niacinamid viszont mindenkinek való. Szinte általánosan jól tolerálható – nagyon kicsi az esélye, hogy irritálja a bőrét. Jól játszik más összetevőkkel is. Sőt, mivel csökkenti a bőrpírt, nem is kérdés, hogy retinollal kombináljuk. Emellett erősíti a bőr nedvességgátját, szabályozza a túlzott olajtermelést, és csökkenti a sötét foltok és pórusok megjelenését.
Az erőteljes hatások és a hátrányok hiányának e kombinációja miatt már régóta szerepel néhány kedvenc bőrápoló termékedben, egy hosszú összetevőcímke alá rejtve. A bőrápolás azonban az elmúlt néhány évben sokkal inkább az összetevőkre összpontosított, mivel az egyre tájékozottabb fogyasztók valóban elolvassák ezeket a címkéket, és ragaszkodnak azokhoz az anyagokhoz, amelyek működnek, és elkerülik az irritáló és mérgező összetevőket.
Ez új korban a niacinamidot meg kell tartani. Íme, hogyan működik, és hogyan juthatsz hozzá a legjobb módon a napi adagodhoz.
Mi az a niacinamid, és miért jó a bőrnek?
A niacinamid a B3-vitamin egyik változata (hasonlóan egy közeli rokon összetevőhöz, a niacinhoz). Lényegében célzott táplálást jelent a bőröd számára, ami négy fő módon mutatkozik meg:
1. A niacinamid erősíti a bőr barrierjét. A bőrödnek sokkal több funkciója van, mint a vér és a csontok lezárása – ez a gát a tested és a külvilág között, amely tele van irritáló anyagokkal. A bőrnek ez a külső rétege zárja magába a nedvességet, hogy ne száradjon ki, ne legyen matt, elszíneződött, érdes vagy könnyen sérüljön. A niacinamid megerősíti a bőrnek ezt a barrier funkcióját, a jó dolgokat bent, a rosszakat pedig kint tartja.
2. A niacinamid elősegíti a simább arcbőrt. A niacinamid nemcsak a pórusok megjelenését képes minimalizálni, hanem segít csökkenteni a ráncokat és a finom vonalakat, valamint a hiperpigmentációt (például a sötét foltokat és az aknés foltokat) is.
3. A niacinamid segít szabályozni az olajtermelést. Bár nem helyettesíti a tonikot, a niacinamid segíthet szabályozni a bőr faggyúszintjét, hogy csökkentse a pórusok eltömődését és a csillogást.
4. A niacinamid csökkentheti a bőrpírt. A niacinamid gyulladáscsökkentő hatású, és segíthet enyhíteni az olyan állapotokat, mint a rosacea vagy a gyulladásos akne, és előnyös a gyakran borotválkozók számára, akik gyakran küzdenek a borotvaégéssel. Sok ilyen állapot agresszívebb, célzott termékeket igényel, de mindenképpen segít, ha a niacinamidot is beilleszti a kezelésébe, hogy felvegye a harcot a megjelenésük ellen.
Négy módja annak, hogy niacinamidot adjon a bőrápolásához
1. Hidratáló krém. Sok napi hidratáló krém tartalmaz kis mennyiségű niacinamidot. Ez egy jó módja annak, hogy hozzáadja a rutinjához, ha nem szeretne még egy újabb típusú terméket hozzáadni. Nem árt, ha bőrpírral vagy irritációval küzdesz, például a borotválkozás miatt.
2. Célzott szérum. Ha átfogóan szeretné javítani bőre textúráját és megjelenését, akkor fontolja meg egy proaktív, mélyen behatoló szérum használatát, amely a bőr minden rétegébe képes beszivárogni, hogy aktívabban kezelje és korrigálja ezeket a problémákat. Az eredményekre 1-2 hónapon belül számíthat.
3. Éjszakai krém. A nappali hidratálókrémekkel ellentétben az éjszakai krémek hagyományosan sűrűbbek és tápanyagokkal felturbózottak, hogy szinkronban legyenek a szervezet regenerációs ciklusával (és így felnagyítsák az összetevők előnyeit). Párosítsd az éjszakai krémet egy jó éjszakai alvással, és máris megvan a reggeli jóképűség receptje.
4. Célzott kezelések. Ha van egy bosszantó sötét foltod, vagy szükséged van egy átfogó bőrradírozásra, akkor próbálj ki egy hiperspecifikus foltkezelést. Ezeket általában reggel és este alkalmazzuk tiszta bőrre, bármilyen hidratáló krém, éjszakai krém vagy SPF előtt (és a szérum után). Adjon egy-két hónapot, hogy lássa a ragyogó eredményeket. Keresse az 5 és 10% közötti koncentrációjú niacinamidot, mint ez a tubus a Peter Thomas Roth-tól.
.