Olet ehkä jo siirtynyt luomuruokaan ja ihonhoitoon, mutta entä luomutamponit? Koska emättimet ovat niin imukykyisiä, on järkevää miettiä tarkkaan, miten tamponit on valmistettu. Kaikki tamponeissasi olevat kemikaalit voivat loppujen lopuksi päätyä verenkiertoosi.
CNN:n mukaan amerikkalainen nainen käyttää keskimäärin 11 000-16 000 tamponia elämänsä aikana. Se on huikea määrä, joten ei ole ihme, että monet naiset ovat huolissaan ”myrkyllisten tamponien” riskeistä.
Onneksi monet näistä riskeistä ovat liioiteltuja ja liioiteltuja. Jos olet tähän asti käyttänyt tavanomaisia tamponeja, älä panikoi. Ja koska kuukautiset voivat olla jo tarpeeksi kivuliaita, haravoimme läpi tutkimustietoa luomutamponien ja tavallisten tamponien välillä auttaaksemme sinua päättämään, mikä on sinulle parasta.
Tavanmukaiset ja luomutamponit
Tavanmukaiset tamponit valmistetaan puuvillasta, viskoosista tai puuvillan ja viskoosin sekoituksesta. Tamponien kirkkaan valkoinen väri ei ole luonnollinen, vaan se on tuotettu FDA:n hyväksymällä valkaisuprosessilla, joka ei sisällä klooria. (Se, kuinka paljon luotat FDA:han, on oman harkintasi varassa, sillä kuukautistuotteiden materiaaleja ei tarvitse luetella asiakkaita varten.)
Vähemmistön huoli tavallisista tamponeista johtuu valmistusprosessin aikana lisättyjen kemikaalien määrästä. Tavanomaiset tamponit sisältävät glyfosaattia, joka on voimakas rikkaruohojen tappamiseen käytetty rikkaruohomyrkky ja Maailman terveysjärjestön mukaan ”todennäköinen” syöpää aiheuttava aine. Lisäksi tavanomaiset tamponit sisältävät hyvin pieniä määriä toista myrkyllistä kemikaalia nimeltä dioksiini, jota FDA on myös pitänyt turvallisena.
Altistumme kemikaaleille ja torjunta-aineille joka päivä ruoassa, vedessä, vaatteissa ja puhdistusaineissa, vain muutamia mainitakseni. Vaikka kemikaaleille altistumista on mahdotonta välttää kokonaan, jotkut pitävät luomutamponeihin siirtymistä askeleena oikeaan suuntaan minimoidaksesi kemikaalialtistumisen kumulatiiviset, pitkäaikaiset vaikutukset (tai voit valita kuukautiskupit).
Luomutamponien hyödyt
Käyttämällä 100-prosenttisesti luomupuuvillaa sisältäviä kuukautistuotteita tiedät tarkalleen, mitä laitat kehoosi. Saat mielenrauhan, joka tulee lisääntyneestä avoimuudesta ja julkistetuista ainesosaluetteloista. Luomutamponien käyttäminen on myös ympäristön kannalta parempi vaihtoehto, sillä ne ovat kompostoituvia ja biohajoavia, toisin kuin synteettiset vastineensa.
Jopa julkkikset ovat lähteneet mukaan toimintaan. Gwyneth Paltrow’n GOOP myy SHE:n luomupuuvillatamponeja, ja Serena Williams ja Lena Dunham ovat molemmat panostaneet luomutamponimerkkiin Lola.
Näytä tämä viesti Instagramissa”Minulla on pakkomielle näistä uusista 100 %:sta puuvillaa olevista tamponeista. Olen kertonut niistä jokaiselle ystävälleni. Voin todella huomata eron ja tunnen oloni paljon paremmaksi kuukautisterveyteni suhteen.” – Bridget, @lola-asiakas.
Yksi asia, joka on hyvä muistaa, jos vaihdat, on se, että luomutamponit eivät poista toksisen sokin oireyhtymän (TSS, Toxic Shock Syndrome) riskiä, jota esiintyy noin yhdellä naisella sadasta tuhannesta kuukautisista. Se on harvinainen, mutta hengenvaarallinen infektio, joka voi johtua tamponin jättämisestä liian pitkäksi aikaa. Suojaudu vaihtamalla tamponi neljän tai kuuden tunnin välein. Käytä pienintä imukykyä, joka sopii vuodollesi. On myös viisasta välttää hajustettuja kuukautistuotteita, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä ja tulehduksia.
Joskus kuukautisten aikaan tekee mieli vain kääriytyä pörröiseen peittoon ja syödä paljon suklaata. Niinä päivinä tamponien hakeminen paikallisesta apteekista kuulostaa aivan liian työläältä. Hanki nyt parhaat luomutamponit tuotemerkeiltä, kuten L. and o.b., ja valmistaudu seuraaviin kuukautisiin. Samalla voit lisätä ostoskoriin myös suklaata.