Posted By Jack |
Driving them long saves strokes. Podobnie jest z uderzaniem prosto. Znalezienie fairway’a uchroni Cię przed rough i lasem. Dodatkowo, ułatwia to wykonywanie łatwiejszych i lepszych strzałów z podejścia. To może generować więcej birdie i pars.
Ale uderzając je prosto jest łatwiej powiedzieć niż zrobić. Nawet najlepsi golfiści mogą naciskać lub ciągnąć tee shoty podczas rundy. Błędy takie jak te mogą dodać uderzenia do twoich wyników. Kluczem do trafienia ich prosto, jednak, jest powrót wału kija do jego oryginalnej linii wału w adresie.
To jest wyimaginowana linia utworzona między rękami golfisty a uziemioną powierzchnią kija w adresie. Jeśli swing jest zbyt daleko ponad tą linią, strzał będzie nieudany. Jeśli swing jest zbyt daleko poniżej tej linii, będziesz pchał strzał. Aby uderzyć dysków prosto, trzeba zwrócić wał klubu jak najwięcej na tej linii.
Hitting Straight Golf Driving
Poniżej znajduje się pięć golf jazdy wskazówki, które utrzymują cię na prostej i wąskiej. Ingrain wszystkie z nich lub niektóre z nich, w zależności od tego, które podejście pomaga w grze. Oni pomagają kurczyć się twój wyniki i twój golf handicap:
1. Balans jest krytyczny
Balans jest krytyczny podczas uderzania kierowcy. To zapewnia, że robisz solidny kontakt. Aby utrzymać właściwą równowagę, zachować swój środek ciężkości w centrum, przez cały swój backswing. Następnie, przesuń go agresywnie do przodu w kierunku celu. Cokolwiek robisz, nie pozwól, aby ciężar ciała przesunął się na tylną stopę. Oto ćwiczenie, aby utrzymać cię w centrum:
Przyjmij swoją normalną postawę. Następnie oprzyj swoją torbę golfową o tylną nogę. Teraz zrób kilka swingów praktyki bez pchania do torby na swoim backswing. Jeśli się o nią otrzesz, to znaczy, że się zakołysałeś. Ta wada swingu może kosztować cię uderzenia.
Teraz przenieś torbę na przednią stopę. Usztywnij torbę tak, aby była równo z twoim przednim butem. Ale zostaw trochę dodatkowej przestrzeni między butem a torbą. W ten sposób twoja przednia noga może przesunąć się lekko w kierunku celu i stać się prostopadła do ziemi. Wykonaj kilka zamachów bez dotykania torby.
2. Utrzymuj szerokość zamachu
Szerokość zamachu jest krytyczna dla utrzymania wału kija w płaszczyźnie. Stracić szerokość w swoim backswing i będziesz walczyć, aby doprowadzić klub z powrotem do jego oryginalnej płaszczyzny. Weekendowi golfiści często biorą klub poza linię wału. To skutkuje slice’ami i pullami. Oto ćwiczenie, które uczy Cię utrzymywać szerokość swingu:
Używając 7-iron, przyjmij swoją zwykłą pozycję adresową. Teraz zamachnij się kijem do tyłu, używając tylko ramienia. Staraj się zachować kąt 90 stopni między przedramieniem a górną częścią ramienia. Spójrz za siebie, gdy kij jest u góry. Dokonaj zmian potrzebnych do osiągnięcia przynajmniej kąta 90 stopni, jeśli nie ma go tam, gdy patrzysz.
3. Zatrzymaj się na szczycie
Poświęcenie czasu na zatrzymanie się na szczycie backswingu jest kluczowe. Daje to twojemu ciału czas na powrót do idealnej pozycji uderzenia. Nie zatrzymuj się jednak zbyt długo. Powinna to być tylko krótka pauza, a nie długie przeciągające się zatrzymanie.
Krótka pauza pozwala twojemu ciału zebrać moc, a klubowi zmienić kierunek. Pozwala również wpaść w idealną pozycję do downswingu. Oto ćwiczenie, które może ci pomóc:
Następnym razem, gdy będziesz na stanowisku treningowym, wykonaj kilka zamachów. Wstrzymaj się na sekundę, gdy osiągniesz szczyt przed swingiem w dół. Policz do siebie „Jeden. Dwa.” Następnie podejdź do przodu.
Zwiększ prędkość swingu na downswing, z najszybszą częścią przychodzącą na dole swingu. Teraz uderzyć pięć piłek przy użyciu tej samej sekwencji słów. Jeśli jest wcześniej niż to, co powinno być, może być próba mięśni strzał. Kontynuuj praktykowanie tego wiertła golfowego, dopóki nie zakorzenisz ruchu
4. Użyj zamiatania ruchu
Spin rate jest krytyczny przy uderzaniu piłki z tee. Wysoki wskaźnik obrotu jest wrogiem dobrych strzałów. Jasne, pewne tempo obrotu utrzymuje piłkę na linii i w powietrzu. Ale zbyt duża rotacja generuje słabe strzały, które unoszą się wysoko i są krótkie.
Uderzenie drivera z zamaszystym ruchem zamiast pod kątem w dół obniża rotację, co zapewnia lepszy, bardziej penetrujący lot piłki.
5. Utrzymuj tylne ramię pasywne
Twoje tylne ramię jest krytyczne dla dobrego swingu. Musi pozostać nieco pasywny podczas swingu, aby uderzyć piłkę prosto. Musi również pracować w dół, gdy zaczynasz schodzić w dół po strzale. Utrzymanie pasywnego ramienia zapewnia, że kij wraca do swojej oryginalnej linii wału przy uderzeniu.
Aby poczuć rolę, jaką odgrywa Twoje tylne ramię, gdy zaczynasz w dół, chwyć kij tylko prawą ręką (lewą dla leworęcznych). Weź kij z powrotem do góry. Następnie połóż przeciwną dłoń na tylnym ramieniu.
Skręć w dół. Staraj się, aby tylne ramię nie obracało się w kierunku celu. Zamiast tego, upuść go w dół w kierunku piłki i swing jedną ręką. Powtórz proces, aż uczucie jest ingrained.
Ingraining wszystkie lub niektóre z golf jazdy wskazówek w swoim swing pomaga utrzymać wał klubu na płaszczyźnie podczas schodzenia. To, z kolei, pomaga uderzyć piłkę z prawej spin rate i na klubie’s sweet spot.
Co ważniejsze, nasze wskazówki jazdy golf pomaga wrócić klub do jego oryginalnej pozycji wału w adresie. To produkuje prostsze strzały, które znajdują fairway i cięcia uderzeń off swoje wyniki i golf handicap. To również pomoże Ci złamać 80.
Gaining odległość od tee jest proste. Tak samo jest trafienie więcej fairway’ów. Aby zrobić oba, trzeba najpierw opanować podstawy solidnego ballstriking. Następnie, musisz zwiększyć prędkość główki kija. Golfiści, którzy robią te dwie rzeczy zaczynają belting dyski dalej i prościej niż kiedykolwiek.
Ale jeśli jesteś jak wielu weekendowych golfistów, twój ballstriking frustruje cię. Wiesz, że powinieneś uderzać piłkę lepiej i mocniej, ale po prostu nie udaje ci się tego zrobić. Więc zamiast swojej gry jazdy jest atutem, to jest słabość.
Poniżej znajduje się dziesięć często pomijane golf jazdy wskazówki, które mogą pomóc włączyć swoją grę jazdy do aktywów. Oni pomogą Ci zwiększyć swoje ballstriking do pro poziomów:
- Widen your stance
- Tilt your shoulders back
- Use more loft on your club
- Set up with more weight on your trail foot
- Establish width early in swoim swingu
- Uderz piłkę nieco powyżej równika piłki
- Obróć się i zawróć biodrami
- Podnieś przednią piętę
- Obróć głowę w swoim backwingu
- Pre-Ustaw swoje biodra tak, abyś mógł się wokół nich obrócić.
Powinieneś również trenować z cięższym i lżejszym kijem. Średnia prędkość swingu dla weekendowego golfisty z handicapem 15 wynosi 93 mph. Średnia prędkość swingu dla profesjonalisty to 113 mph. Trening najpierw z lżejszym kijem, a następnie z cięższym może pomóc Ci zmniejszyć różnicę w prędkości swingu. Poniżej znajduje się ćwiczenie, które pomoże Ci to zrobić:
Lżejszy/Heavier Club Golf Drill
Swing lżejszym kijem (kij wyrównujący) pięć razy szybko, tak szybko jak możesz. Użyj swojej regularnej postawy golfowej. Skup się na przyspieszeniu przez downswing i tworzeniu głośnego „swoosh” po tym jak kij wyrównujący minie punkt uderzenia.
Następnie, zamachnij się cięższym kijem pięć razy szybko, tak szybko jak potrafisz. Użycie dwóch ironów razem jest o wiele cięższe niż zamach z wyrównaniem. Twoje 6- i 7-irony są dobre do tego ćwiczenia. Zmieniaj lżejszy i cięższy kij kilka razy.
Rób to ćwiczenie tak często jak możesz. To zwiększy prędkość swingu. Tak, będzie włączenie wszystkich lub niektórych z golf jazdy wskazówki mamy przewidziane w swoim swing. To zwiększy Twój ballstriking i pomoże Ci prowadzić piłkę dalej i prościej. Czyniąc to może shave uderzeń off swoje wyniki i pomóc złamać 80.
Ingrain te Golf Driving Tips to Maximize Distance off the Tee
Możesz przeczytać wszystkie golf jazdy wskazówki w świecie. Ale jeśli nie praktykować je, nie będzie ingrain je. A jeśli nie wpoisz ich sobie, nie będziesz uważał ich za pomocne. Najlepszym sposobem na wpojenie tych wskazówek golfowych jest praktykowanie ćwiczeń golfowych, takich jak dwa poniżej:
Pierwsze ćwiczenie golfowe poniżej wpoi ci umiejętności, których potrzebujesz, by prowadzić piłkę dalej i prościej:
Ułóż cztery piłki w rzędzie w odległości około 4 cali od siebie. Teraz uderz każdą z nich swoim driverem. Po ostatnim uderzeniu sprawdź swoje tee:
- Jeśli tee jest pochylone do przodu, uderzasz zbyt wysoko w piłkę. Ten typ swingu prowadzi do cienkiego kontaktu i worm-burnerów.
- Jeśli tee jest poza ziemią, Twój downswing był zbyt stromy. Ten typ zamachu prowadzi do pop-upów i fat shotów.
- Jeśli tee wygląda tak samo jak wtedy, gdy pierwszy raz wbiłeś go w ziemię, wykonałeś równy swing – klucz do stałego kontaktu.
Powtarzaj ćwiczenie, aż tee nigdy się nie poruszą.
Drugie wiertło golfowe uczy, jak uderzyć piłkę na upswing podczas uderzania z pola tee:
Aby uderzyć piłkę na upswing, twój środek ciężkości musi być za piłką. Umieść nakrycie głowy lub ręcznik golfowy około 12 cali do 18 cali przed piłką na tee. Teraz, weź swing. Powinieneś być w stanie uderzyć piłkę bez uderzenia headcover.
Odkąd jesteś biegły w tej odległości, można przenieść headcover z powrotem kilka cali w kierunku piłki. Następnie uderz jeszcze kilka piłek. Powinieneś być w stanie uderzyć je bez dotykania przez drivera nakrycia głowy.
Jeśli w nią uderzysz, to znaczy, że wykonujesz swing w dół i przez piłkę, a nie w górę i dookoła. Jak z poprzedniego wiertła, powtórzyć ćwiczenie, aż masz zakorzenione golf jazdy wskazówek uczy.
Uczenie się tych wskazówek jazdy golf pomoże Ci uderzyć piłkę dalej i bardziej proste. To, z kolei, może pomóc ci wyciąć uderzenia z twoich wyników golfowych i handicapu golfowego.
Jak złamać 80 ® Przedstawia BEZPŁATNY TRIAL
.