Mikä aiheuttaa varhaista kylläisyyttä? Tutkimme tätä tänään.
Satietoisuus on tila, jossa ollaan täysin tyytyväisiä, ja tässä tapauksessa ruokaan. Mikä sitten on varhainen kylläisyys? Varhainen kylläisyys tapahtuu, kun ihminen on kylläinen heti pienen ateria-annoksen nauttimisen jälkeen. Varhaisella kylläisyydellä huomaat, ettet pysty syömään loppuun tavanomaisen kokoista ateriaa.
Tietyt tekijät vaikuttavat siihen, mikä tekee kunkin yksilön ateriakoon. Näitä ovat sukupuoli, ikä, pituus, geenit, paino, ateriatiheys,aktiivisuustaso jne. Naisilla on taipumus kokea tätä enemmän kuin miehillä.
Ei varhaista kylläisyyttä kannata pitää suurena ongelmana, ellei muita oireita ole. Jos tämä jatkuu, se on epäterveellistä, koska se voi johtaa nälkiintymiseen, ravintoaineiden puutteeseen ja haavan hitaan paranemisen. Varhainen kylläisyys voi myös olla merkki vakavista lääketieteellisistä ongelmista, kutendiabeteksesta, syövästä ja haavaumasta. Jos sitä ei huomioida, on vaarana, että tällaisista mainituista tiloista seuraa alhainen verenkuva ja sisäisiä verenvuotoja.
Ennen kuin syvennymme siihen, mikä aiheuttaa varhaista kylläisyyttä, tarkastellaan lyhyesti ruoansulatusprosessia.
Ruuansulatusprosessi
Ruuansulatusprosessi alkaa suussa pureskelemalla jajatkuu paksusuoleen asti. Ruoansulatusentsyymit ja mahahappo työskentelevätruokaa vastaan, vaikka peristaltiikaksi kutsuttu prosessi liikuttaa ruokaa vatsaa, ohutsuolta ja paksusuolta pitkin.
Jos peristaltiikka keskeytyy, ruoka saattaa jäädä vatsaan, mikä voi johtaa ennenaikaiseen kylläisyyteen.
Milloin siis kannattaa mennä lääkäriin?
Jos ennenaikainen kylläisyys jatkuu, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Seuraavien oireiden tulisi saada aikaan kiireellinen lääkärissäkäynti:
- Vatsakipu
- Oksentelu (verellä tai ilman)
- Tumma, laikukas uloste.
- Kuume ja vilunväristykset
On nyt aika tutkia, mikä aiheuttaa varhaista kylläisyyttä.
Varhaisen kylläisyyden syyt
- Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS): IBS on paksusuolen häiriö, joka voi aiheuttaa tai osoittaa sellaisia oireita kuin turvotusta, ummetusta, vatsakramppeja, ripulia ja kaasuja. Huomaa, että nämä oireet voivat vaihdella ajoittain ja toistua jatkuvasti.
- Gastropareesi: Tämä on tila, jolle on ominaista suolen tyhjenemisen viivästyminen. Koska ruoka viipyy vatsassa pidempään kuin on tarpeen, ihminen saattaa saavuttaa kylläisyyden liian aikaisin. Vaikka gastropareesi on yleisin syy ennenaikaiseen kylläisyyteen, itse tila johtuu usein diabeteksesta, suolistoleikkauksista, Parkinsonin taudista, anoreksiasta tai multippeliskleroosista. Gastropareesissa esiintyy sellaisia oireita kuin pahoinvointia, turvotusta, ruokahaluttomuutta, närästystä, masennusta sekä ahdistusta.
- Syöpä: Syövän olemassaolo sekä hoito aiheuttavat myös varhaista kylläisyyttä. Itse asiassa varhainen kylläisyys kuuluu syövän 10 merkittävimmän oireen joukkoon. Tieteelliset tutkimukset vihjaavat, että kun varhainen kylläisyys johtuu syövästä, potilas voi kokea myös laihtumista, suun kuivumista, ruokahaluttomuutta, heikkoutta ja väsymystä.
Kun olemme tutkineet, mikä aiheuttaa varhaista kylläisyyttä, katsomme, miten varhainen kylläisyys diagnosoidaan.
Varhaisen kylläisyyden diagnosointi
Seuraavat ovat lääkärin ensimmäiset vaiheet, joilla hän selvittää, onko sinulla varhaisen kylläisyyden oireita:
- Testaa verinäytteestäsi verensokeriarvot ja verenkuva.
- Kysyy sairaushistoriaa.
- Valmistelee fyysisen tutkimuksen.
Varhaisen kylläisyyden oireiden selvittämiseksi voidaan suorittaa myös seuraavat harjoitukset:
- Mahalaukun tyhjenemissintigrafia.
- Mahalaukun tyhjenemishengitystesti (erittymistuotteen nopeuden tulkitsemiseksi).
- Röntgenkuvaus gastropareesin merkkien vahvistamiseksi ylemmän ruoansulatuskanavan sarjaksi kutsutussa prosessissa.
- Ruoansulatuskanavan läheinen tutkimus prosessissa, jota kutsutaan ylemmäksi endoskopiaksi.
- Jakkaratesti sisäisen verenvuodon varalta.
Miten varhaista kyllästymistä hoidetaan
Varhaiseen kyllästymiseen ei ole kiinteää hoitovaihtoehtoa syiden moninaisuuden vuoksi. Seuraavat vaihtoehdot ovat kuitenkin käytettävissä varhaisen kylläisyyden lievittämiseksi:
- Vältä rasvan liikakäyttöä nopean ruoansulatuksen edistämiseksi.
- Käytä piristeitä ruokahalun lisäämiseksi.
- Syö pienempiä aterioita, mutta useamman aterian välein.
- Syö nestemäisiä tai soseutettuja ruokia.
- Käytä lääkkeitä, kuten antiemeettisiä lääkkeitä, vatsavaivojen lievittämiseksi.
- Konsultoi ravitsemusterapeuttia, jotta hän saa asiantuntevaa opastusta ravitsemuksellisiin tarpeisiin.
Jos varhainen kyllästyminen on hengenvaarallista,potilaalle saatetaan joutua tekemään pieniä leikkauksia, kuten:
- Ruokintaletkut nestemäisen ruoan johtamiseksi nenän kautta mahaan.
- Mahalaukun sähköstimulaatio pahoinvoinnin hallitsemiseksi ja oksentelun estämiseksi vapautuvien sähköimpulssien vuoksi.
- Erittäin äärimmäisessä tapauksessa ruokintaletkun avulla saatetaan joutua kuljettamaan ravintoaineita suoraan ohutsuolen osaan, jota kutsutaan jejunumiksi. Prosessia kutsutaan jejunostomiaksi.
- Totaalinen parenteraalinen ravitsemus (TPN), jossa nestemäistä ruokaa kuljetetaan katetrin avulla rintakehässä olevan laskimon kautta.
- Lyhyt katsaus varhaiseen kylläisyyteen: Kun varhainen kylläisyys menee ja tulee, elimistöstä voi puuttua riittävästi ravintoaineita ja kaloreita, kuten foolihappoa, kalsiumia, proteiinia, B-12-vitamiinia ja rautaa. Ravintoaineiden ja kaloreiden riittämättömyys voi johtaa vähäiseen energiantarpeeseen, väsymykseen, laihtumiseen tai heikentyneeseen elinten ja aivojen toimintaan.
Kun tiedetään, mitä tapauksia varhaisyllättyneisyys aiheuttaa, miten sitä sitten voidaan ehkäistä?
Varhaisyllättyneisyyden ehkäiseminen
- Tunnista perimmäinen aiheuttaja.
- Valmistele ruokasi niin, että se tekee siitä makusi mukaan ruokahalua herättävää.
