Was ist ein B-Bauch während der Trächtigkeit? Es könnte Ihnen peinlich sein, aber es ist normal!

Warten und beobachten, wie Ihr schwangerer Bauch wächst, ist ein erwarteter Teil der Schwangerschaft, aber wenn Sie eine übergroße Mutter sind, könnte Ihr Bauch nicht so aussehen, wie Sie es erwartet haben. Viele werdende Mütter mit Übergröße haben einen B-Bauch oder einen doppelten Bauch, was dazu führt, dass sie sich wegen ihres Babybauchs unsicher fühlen, obwohl sie eigentlich aufgeregt sein sollten.

Ganz gleich, wie Ihr Bauch aussieht, ein Babybauch ist etwas, das Aufregung verursacht. Ihr Baby wächst, aber Sie wollen Ihren Bauch zeigen, und vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie das aufgrund der Form Ihres Bauches nicht können.

Hier ist die Lösung:

Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass ein schwangerer Bauch in B-Form wunderschön ist, und dass es nichts ist, wofür Sie sich schämen oder was Ihnen peinlich ist. Wir werden deine Fragen über deinen Bauch beantworten und diesen Schwangerschaftsbauch in Übergröße umarmen.

Was ist ein B-Bauch in der Schwangerschaft?

Die typische Form eines schwangeren Bauches ist eine große Kurve wie ein „D“. Wenn man eine schwangere Frau von der Seite betrachtet, kann man den Großbuchstaben „D“ nachzeichnen, indem man über den Rücken und den Babybauch fährt. Es sieht fast so aus, als hätte sie einen Basketball verschluckt.

Die Kurve beginnt klein und nimmt schließlich den ganzen Bauch ein. Das führt zu dem klassischen Schwangerschaftsbauch, den man typischerweise sieht.

Wenn man andererseits einen D-Bauch mit einem B-Bauch vergleicht, haben größere Frauen während der Schwangerschaft oft eine B-Form. Wie Sie sich vielleicht vorstellen können, sieht Ihr Bauch dann wie ein großes „B“ statt wie ein „D“ aus. Anstelle einer einzigen Wölbung haben diese Bäuche zwei.

Dies kommt häufiger bei Frauen mit Übergröße vor. Wenn Ihr Baby wächst, werden Sie feststellen, dass die Einbuchtung, die das „B“ bildet, deutlicher sichtbar wird. Es ist fast so, als ob sich ein Gürtel über die Mitte Ihres Bauches spannt.

Wie entsteht der B-Bauch?

Diese Bauchform ist typisch für schwangere Frauen mit Übergröße, aber warum?

Es hat mit der Straffheit Ihrer Haut und der Gesundheit Ihrer Faszien zu tun, die eine Rolle für Ihre Form und Ihre Silhouette spielen. Mit dem Alter und der Veränderung der Figur kann die Haut erschlaffen und ihre Form verändern. Bei manchen Frauen bildet sich eine Bauchschürze, ein Hautlappen mit einer Falte oder einem Knick.

Diese Falte oder dieser Knick erzeugt die Einbuchtung in der Mitte, die das große „B“ formt. Das bedeutet nicht, dass nur Frauen, die eine Bauchschürze tragen, einen B-Bauch haben. Es kommt auf den eigenen Körper und seine einzigartige Form an.

Vergessen Sie auch nicht, dass die Faszien eine Verbindung und ein Netzwerk von Fasern sind, die Ihren ganzen Körper miteinander verbinden. Faszien können sich verformen und die Form unseres gesamten Körpers verändern. Wenn die Faszien am Bauch eingeengt sind, können sie auch diese Bauchform verursachen.

Was keine B-Form verursacht

Wenn man sich die Bauchform ansieht, sieht es so aus, als ob ein Hosenbund oder eine Hose in der Mitte des Bauches sitzt. Manche Frauen beklagen sich gerne darüber, dass zu enge Hosen zu einem B-Bauch führen.

Das kann zwar vorübergehend passieren (wir alle haben schon Hosen getragen, die unseren Bauch seltsam aussehen ließen), aber durch Kleidung kann man keinen doppelten Bauch bekommen.

Ist ein B-Bauch üblich?

Diese Bauchform ist häufiger, wenn man bereits übergewichtig ist und einen größeren Bauch hat. Wenn Sie regelmäßig ein „Muffin-Top“ haben, können Sie einen B-Bauch in der Schwangerschaft bekommen.

Wenn Sie darüber nachdenken, wie viele übergewichtige Frauen es auf der Welt gibt, ist es leicht zu erkennen, dass ein B-Bauch normal ist. Du bist nicht allein auf der Welt. Es ist nur eine andere Variante von normal. Schwangere Bäuche gibt es in allen Formen und Größen.

Kann ein doppelter Bauch die Schwangerschaft beeinträchtigen?

Glauben Sie es oder nicht, die Form Ihres Bauches hat nichts mit der Gesundheit Ihrer Schwangerschaft zu tun. Solange die Höhe des Fundus mit den Schwangerschaftswochen übereinstimmt (oder nahe daran liegt), haben die tatsächliche Form und Größe des Bauches keine Bedeutung.

Ein B-förmiger Bauch hat keinen Einfluss auf Ihre Wehen oder darauf, ob Sie vaginal gebären oder einen Kaiserschnitt haben werden. Wenn Sie einen Kaiserschnitt haben, könnte eine Bauchschürze die Genesung etwas erschweren, aber das heißt nicht, dass es unmöglich ist!

Auswahl der richtigen Umstandskleidung

Eine der größten Herausforderungen ist es, Kleidung zu finden, die Ihren Bauch zur Geltung bringt, ohne den Fokus auf den „B“-Teil zu legen. Das bedeutet in der Regel, dass figurbetonte Kleidung, wie Tops oder Kleider, nicht in Frage kommen. Wenn man sich seiner Bauchform nicht bewusst ist, kann man alles tragen, aber viele wollen ihn kaschieren.

Sie können versuchen, einen Umstandsgürtel oder ein Bauchband zu verwenden, um den B-Bauch zu kaschieren, und dann fließende Oberteile und Kleider oder Babydolls wählen. Diese Kleider und Oberteile betonen mehr die Brüste als den Bauch und haben eine umgekehrte V-Form, die sich zur Hüfte hin verbreitert.

Ein weiterer einfacher Trick besteht darin, Leggings zu tragen und sie über den Bauch zu ziehen. Umstandsleggings sind groß genug, um dies zu tun. Das ist ein einfacher Trick, der den Raum des Bauches glätten kann.

5 Tipps, um das Aussehen eines doppelten Bauches zu minimieren

Entweder du wartest, bis dein Bauch so groß ist, dass das B nicht mehr so auffällig ist, oder du trägst geeignete Kleidung, um sein Aussehen zu verringern. Hier sind einige einfache Tipps, die du ausprobieren kannst.

Verwenden Sie Lycra-Unterwäsche

Lycra-Unterwäsche oder ähnliche Modelle finden Sie in vielen Geschäften für große Größen oder sogar in Umstandsgeschäften. Diese Unterwäsche ist sehr dehnbar und fällt groß aus. Ja, wir wollen keine niedlichen Slips, wenn wir das B verkleinern wollen.

Diese Unterwäsche ist dehnbar – denken Sie an Grannie-Slips. Das heißt, du kannst sie über das B ziehen oder sie benutzen, um deinen Bauch zu glätten.

Doppellagig mit Tanktops

Ein weiterer einfacher Trick ist es, ein figurbetontes Tanktop unter der Kleidung zu tragen. Das sorgt für eine glattere Linie und gibt Ihnen das D-Aussehen, das Sie sich so sehr wünschen, ohne dass Sie in Kleidung investieren müssen, die Sie später vielleicht nicht mehr tragen.

Tragen Sie Ihre Hosen höher als normal

Wenn Sie es gewohnt sind, Ihre Hosen auf Hüfthöhe zu tragen, ist es nicht an der Zeit, Hosen mit mittlerer Leibhöhe zu tragen. Wenn Ihr Bauch unten kleiner ist, können Sie Ihre Hosen höher tragen, um das zu kaschieren.

Bei Hemden eine Nummer größer wählen

Umstandskleidung ist teuer, deshalb ist es Verschwendung, in einen ganzen Kleiderschrank zu investieren, den Sie vielleicht nie wieder tragen. Wählen Sie stattdessen bei den Hemden eine Nummer größer. Das ist weniger kostspielig, und Sie können sie auch später noch tragen. Manche Umstandskleidung sieht aus wie ein Umstandsshirt, das an den Seiten gebündelt ist, um das Wachstum des Bauches zu berücksichtigen.

Stellen Sie sicher, dass Sie eine Hose mit vollem Einsatz haben

Umstandshosen haben entweder einen halben oder einen ganzen Einsatz. Mit diesen Einsätzen lässt sich die Hose über den Bauch ziehen. Die Vollbesatzhosen gehen bis zum Bauch hoch und sind nicht nur etwa 4-5 cm hoch.

Ganzkörperhosen sind sehr bequem, aber das Beste daran ist, dass sie alle seltsamen Formen oder Beulen in deinem Bauch verbergen. Sie schaffen die glatte D-Form, die du willst.

Häufig gestellte Fragen zum doppelten Bauch

Frauen haben viele Fragen zu ihrer Bauchform. Hier sind einige der häufigsten Fragen zum B-Bauch.

Kann er sich in einen D-Bauch verwandeln?

Einige Frauen behaupten, dass sich ihr B-Bauch allmählich in einen D-Bauch verwandelt, wenn er größer wird, aber die meisten Frauen werden nie einen vollen D-Bauch haben. Wenn Sie einen B-Bauch haben, wird er höchstwahrscheinlich bleiben.

Das bedeutet nicht, dass der B-Bauch so deutlich oder prominent ist. Viele Frauen sagen, dass ihr Bauch um die 30. bis 31. Woche runder wird, weil das Baby größer wird. Sie werden höchstwahrscheinlich immer noch eine Einbuchtung haben, aber sie ist vielleicht nicht mehr so auffällig.

Das kann enttäuschend sein, wenn Sie mit Ihrer Bauchform unzufrieden sind. Das Beste, was Sie tun können, ist, Ihre Bauchform anzunehmen, und wenn sie sich verändert, können Sie einen Freudentanz aufführen.

Kann diese Bauchform dazu führen, dass mein Baby nicht wächst?

Nein! Ihr äußerer Bauch repräsentiert nicht Ihren inneren Bauch – Ihre Gebärmutter. Dein Bauch wird die Form deiner Gebärmutter, in der dein Baby wächst, nicht verändern.

Natürlich können und sollten Sie alle Bedenken, die Sie bezüglich der Form oder Größe Ihres Bauches haben, mit Ihrem Arzt besprechen.

Kann man in der Schwangerschaft einen B-Bauch haben und trotzdem keine Übergröße haben?

Absolut ja. Am häufigsten kommt er vor, wenn man Übergrößen hat oder abgenommen hat, aber denken Sie daran, dass er auch mit der Faszie Ihres Bauches zu tun hat. Wenn Ihre Faszien verzerrt sind, können Sie eine B-Form statt einer D-Form haben.

Bitte beachten Sie:

Wenn Sie mehrere Babys bekommen haben, können Sie einen Bauchüberhang oder eine Mutterschürze haben. Sie müssen nicht übergewichtig sein, um das zu haben! Er entsteht einfach dadurch, dass sich Ihr Bauch mehrfach dehnt, um den wachsenden Babybauch aufzunehmen. Das kann auch zu einer B-Form führen.

Können Diät oder Sport die Form des Schwangerschaftsbauchs verändern?

Typischerweise wird sich die Form Ihres Bauches nicht verändern. Zwar ist Sport während der Schwangerschaft empfehlenswert, aber eine extreme Diät ist es nicht, und sie wird die Faszien Ihres Bauches nicht verändern. Wenn du abnimmst, wirst du wahrscheinlich einen Überhang am Bauch haben, was einen B-Bauch wahrscheinlicher macht.

Sieh deinen Bauch an!

Ganz gleich, welche Form dein Bauch hat, er ist schön. Jede schwangere Frau ist wunderschön und strahlt vor Schönheit und Aufregung, ein neues Baby zu bekommen.

Die Gesellschaft mag dir zwar das Gefühl geben, dass nur ein Körpertyp der richtige ist, aber das stimmt nicht. Plus-Size-Frauen mit einem schönen B-Bauch in der Schwangerschaft sind genauso perfekt wie ein D-Bauch. Lieben Sie Ihren Bauch – er bleibt nur für eine Weile.