Bemærkede du en uønsket ændring i din hårgrænse?
Det er en barsk realitet at opdage, at din hårgrænse går tilbage.
Men skal du bekymre dig?
Tryg dig med, at du ikke er den eneste, der oplever denne naturlige proces. Ifølge en undersøgelse fra 2019 i Journal of Investigative Dermatology kan op til 80 % af de europæiske mænd have en eller anden form for tilbagevendende hårgrænse, når de er 80 år gamle.
Hvad enten du er ved at finde dine fødder med en modnende hårgrænse eller er bekymret for, at du lider af mandlig skaldethed, hjælper vi dig med at finde problemet.
Og ikke nok med det, men vi vil også tale med dig om dine muligheder for at håndtere forandringen.
Lad os få dit hår på et højere niveau og genoprette din selvtillid.
Skip fremad
- Hvorfor modnes hårgrænsen?
- Hvornår starter det?
- Er det normalt?
- Er din hårgrænse ved at blive moden? Gør disse 3 ting
- Tag testen
- Inspicer din hårgrænse
- Vurder din enkehøjde
- Identificer hvilket stadie du er på med Norwood-skalaen
- Moden hårgrænse vs. tilbagestrømning
- Moden hårgrænse vs. skaldethed
- Eksempler på moden hårgrænse og frisurer
- Induktion Buzz Cut
- Crew Cut
- French Crop Cut
- Pompadour
- Ivy League Haircut
- Kort til medium shaggy pandehår
- Langt og bølget
- Hvordan man håndterer en moden hårgrænse
- Konsulter en hudlæge
- Face It, Head-On
- Opnå din frisure
- Hårtab Shampoo
- Hårserum
- Supplementer
- Hårfibre
- Minoxidil
- Finasterid
- Hårtransplantation
- Mikropigmentering
- Slutning
- FAQs
- Har en moden hårgrænse stoppet med at falde tilbage?
- Hvor hurtigt går hårgrænsen tilbage?
- Kan man få en moden hårgrænse som 15-årig?
Hvorfor modnes hårgrænsen?
Det er tid til en lektion i biologi.
Sæt tankerne tilbage på puberteten. Det er her, at hormonerne sætter ind, og din krop begynder at producere testosteron.
Testosteron metaboliseres derefter til et hormon kaldet DHT (dihydrotestosteron). Niveauet af DHT i din krop bestemmer din hårgrænse i mange år fremover.
DHT binder sig til hårsækkene, hvilket får dem til at skrumpe og derefter falde ud. De fleste mænd vil derefter udvikle en moden hårgrænse i en højere position. Hvis din krop producerer større mængder DHT, forårsager forhøjede niveauer af dette hormon mandlig skaldethed.
Hvornår starter det?
Der er ingen endelig startalder, fordi modningsprocessen kan variere for hvert enkelt individ. Rapporter tyder på, at et hvilket som helst sted mellem 17 og 29 års alderen kan hårlinjemodning begynde.
Er det normalt?
Du skal ikke trykke på panikknappen lige nu. En modnet hårgrænse er normal og er ofte ingen grund til bekymring. Kun en meget heldig 5 % af mændene vil ikke udvikle en moden hårgrænse og beholde deres ungdommelige hårgrænse.
Er din hårgrænse ved at blive moden? Gør disse 3 ting
En modnende hårgrænse udvikler sig gradvist, og mange mænd vil ikke engang være klar over, at det er sket. Er modningsprocessen gået dig forbi? Gør disse ting for at finde ud af, hvor du befinder dig.
Tag testen
Den nemmeste måde at finde ud af, om du har en moden hårgrænse, er at tage testen. Heldigvis er dette en simpel løsning, som du kan gøre med det samme.
Hæv dine øjenbryn og lad som om du er overrasket over at vise dine rynker. Den højeste rynke vil identificere, hvor din ungdommelige hårgrænse var. Din modne hårgrænse vil være op til en centimeter over den øverste rynkelinje.
Inspicer din hårgrænse
Så du har lokaliseret din juvenile hårgrænse. Det kan være foruroligende, ikke sandt?
Men nu til det positive. Hvis din nye hårgrænse har samme form som din ungdoms hårgrænse, tyder det på en moden hårgrænse.
Du bemærker måske, at hårgrænsen er kravlet op ad tindingen på din pande. Hvis det ikke er alt for dramatisk, er det normalt og er også et afslørende tegn på en modnende hårgrænse.
Vurder din enkehøjde
Din unge hårgrænse har tendens til at virke mere rund, mens en moden hårgrænse er mere defineret. En moden hårgrænse kan udvikle sig i en V-form med en enkentop som fokuspunkt.
Enkentoppen er et trofæ for en kølig moden hårgrænse. Hvis enkens top bliver mere udtalt med tiden, er det et tegn på, at håret er ved at gå tilbage.
Identificer hvilket stadie du er på med Norwood-skalaen
En enkel måde at identificere hvilket stadie du er på er ved at bruge Norwood-skalaen.
Norwood-skalaen forenkler hårtabsprocessen i syv stadier. Den bruges over hele verden og er en go-to for læger i verdenen af hårrestaurering.
Stadie et på Norwood-skalaen viser intet hårtab, der repræsenterer den juvenile eller umodne hårgrænse, der er ved at modnes. Trin to viser alle kendetegnene for en modnende hårgrænse.
Moden hårgrænse vs. tilbagestrømning
Den modnende hårgrænse er i sagens natur en tilbagestrømning. Når det er sagt, er der en forskel mellem en modnende og vigende hårgrænse.
I de fleste tilfælde vil en vigende hårgrænse være forårsaget af mandlig skaldethed. Her er tegnene på en vigende hårgrænse:
- Din hårgrænse ligner stadie tre på Norwood-skalaen.
- Din hårgrænse er mere end en tomme over din ungdoms hårgrænse.
- Den vigende hårgrænse sker i et hurtigt tempo. En moden hårgrænse er ofte en langsom og umærkelig proces.
- Du bemærker yderligere tilbagegang på tindingerne af din fremadrettede.
Ønsker du at tage fat på din tilbagegående hårgrænse? Læs videre for at finde måder at håndtere det på, eller lad dig inspirere af Jude Law – han ejer looket og rocker det til nye niveauer.
Moden hårgrænse vs. skaldethed
Efter tilbagetrækning er det næste stadie af hårtab skaldethed. Dette kan være meget mere udtalt end en moden hårgrænse.
Her er tegnene på, at du er ved at blive skaldet:
- Dit hårmønster ligner stadie fire og opefter på Norwood-skalaen.
- Mandlig skaldethed er arvelig. Hvis skaldethed er en del af familien, kan det betyde, at du er modtagelig.
- Din hårgrænse trækker sig tilbage i en M-form i modsætning til en V-form for modne og vigende hårgrænser.
- En moden hårgrænse vil kun påvirke frontregionen. Skaldethed vil både trække sig tilbage og forårsage udtynding på kronen af hovedet.
Jason Statham er et godt eksempel på en fyr, der har ladet naturen gå sin gang med stor effekt.
Eksempler på moden hårgrænse og frisurer
Lad os tage et kig på nogle eksempler på modnende hårgrænser og de frisurer, der går hånd i hånd. Her finder du eksempler og inspiration til at få mest muligt ud af det, du har.
Nogle af disse frisurer vil også fungere med tilbagestrøget og skaldet hårgrænse.
Det er tid til at opgradere dit hårspil.
Induktion Buzz Cut
Buzz cut er den udsatte alle tilgang til en moden hårgrænse. Induction er den nemmeste og enkleste variation af et buzz cut.
Det er opkaldt efter klipningen før induktion i militæret og er den laveste klipningsgrad over hele hovedet.
Selv om det altid er tilrådeligt at blive klippet hos en god frisør, kan du forsøge dig med denne derhjemme.
Vær opmærksom på, at det betaler sig at bevæbne dig med en god trimmer. Wahl 79524-3001-modellen er vores favorit til hårpleje derhjemme:
Er du fristet, men finder induktionen lidt skræmmende?
Det butch buzz cut er den mindre dramatiske løsning. Hvis du bruger en klippeskærm med 3 eller 4 indstillinger, vil du have mindst en kvart tomme hår tilbage. Med mere hår at arbejde med kan du vælge en moderne tilspidsning på siderne og halsudskæringen.
Dette er en mulighed af højere kvalitet, som du kan prøve, før du springer direkte over i induktionsklipningen.
Crew Cut
Crew Cut er en alsidig stil og kan variere i længden. Crew cuts er kortere i siderne og længere på toppen.
Det er et skarpt og defineret look, men også meget praktisk. Det er et fremragende valg for dig, hvis du ønsker at vinde stilmæssige point med lidt besvær.
Selv om et crew cut måske ikke dækker hårgrænsen, er det smukke, at du stadig kan style dit hår, så det passer til det. Undgå gel eller pomade, da de vil klemme dine hårstrå sammen og gøre din hovedbund mere synlig. Vælg i stedet en mat voks, som vil få din hårgrænse til at se tykkere ud, samtidig med at den stadig giver noget hold.
Vores favorit matte voks er nemt Da Dude Da Wax – den dufter fantastisk og giver en god mængde volumen med en tør, mat finish:
French Crop Cut
Den franske beskæring er meget på mode på grund af succesen med shows som Peaky Blinders.
En afslappet variant er den franske beskæring undercut. Dette er blevet populært takket være Cillian Murphys karakter, Thomas Shelby.
Det er ikke kun en meget trendy mulighed, men ved at træne håret fremad kan du skjule en vigende hårgrænse.
Pompadour
Pompadouren er en tidløs klassiker, som giver dig mulighed for at vise din enkekrone frem i sin fulde pragt. Om du vælger en klassisk eller moderne udgave af dette snit er op til dig.
Pomade og pompadour har haft et langvarigt ægteskab på grund af pomades evne til at give stilens højglans, glatte og pæne look.
Vi anbefaler, at du vælger en mat pomade i stedet for en højglans, da den gør din hovedbund mindre synlig og giver udseendet af en tykkere hårgrænse. Reuzel Extreme Hold Matte Pomade er et fremragende valg:
Ivy League Haircut
En til herrerne, dette snit stammer fra de amerikanske Ivy League-skoler. Fra bestyrelseslokalet til baren er det et stilfuldt look, der egner sig til enhver lejlighed.
For et formelt look kan du kombinere denne frisure med et jakkesæt og en kombination af jakkesæt og sko, eller du kan læne dig direkte ind i den preppy stil. Uanset hvad, så vil du skabe respekt med denne klassiske frisure.
Kort til medium shaggy pandehår
Søger du efter noget lidt mere råt og klar? Så er det tid til at få dit shag on.
Nøglen her er at bede din frisør om at få struktureret pandehår på toppen. Ikke alene vil den rodet tilgang give dig et stærkt råt look, men klipningen vil også hjælpe med at dække udtyndede områder.
En plet af god stærk hårstøv vil tilføje tekstur og hjælpe det hele med at holde sig på plads. Vores go-to produkt til at tilføje tekstur er Slick Gorilla Texturizing Powder:
Langt og bølget
Er dine lokker stadig ikke lange nok?
Det her er langt fra induktionsklippet, men vi kan godt lide at give dig muligheder her på The Adult Man.
Hvis du har tålmodighed til at lade dit hår vokse, hvorfor så ikke vælge den skulderlange surfer-stil?
Jason Momoa arbejder med dette look som en chef. Husk, at det at lade dit hår vokse betyder ikke, at du bare skal lade det vokse. Besøg din frisør for at vedligeholde formen og få det klippet til at vokse.
Når du er nået frem til destinationen hulemand, kan du prøve at bruge havsaltspray for at få en tekstureret finish. Du kan altid ændre det tilbage til en mandebolle på dage, hvor du har brug for noget mere håndterbart.
Hvordan man håndterer en moden hårgrænse
Ofte er en moden hårgrænse ikke noget at bekymre sig om. Hvis du er bekymret over det eller frygter, at din hårgrænse er begyndt at trække sig tilbage, får du her nogle råd om, hvordan du kan håndtere det.
Konsulter en hudlæge
Det første skridt på denne rejse er en tur til en hudlæge. Dette websted vil hjælpe dig med at finde en lokal.
Og selv om mandlig skaldethed er den mest almindelige årsag til hårtab, kan der være andre medvirkende faktorer. Medicinske tilstande, medicin og stressende begivenheder kan resultere i hårtab.
En dermatolog vil give dig en professionel diagnose og rådgivning. Med en sikker diagnose kan du påbegynde en mere personlig og effektiv behandling.
Bemærk venligst, at du skal søge lægelig rådgivning, før du påbegynder en lægemiddelbehandling. Hvis du vælger denne mulighed, skal du huske kun at bruge FDA-godkendte lægemidler.
Oplysning: Ingen af nedenstående anbefalinger skal betragtes som medicinsk rådgivning. Rådfør dig til din læge eller dermatolog, før du træffer nogen beslutning om dit helbred.
Face It, Head-On
Vis dette opslag på Instagram
Hvis din modne hårgrænse trækker sig yderligere tilbage, hvorfor så ikke se det i øjnene og acceptere din skæbne?
Dette er ikke den magiske trylledrik, du håbede på, men hvorfor ikke gribe klippemaskinen med begge hænder? Det er et dristigt og modigt valg, der kan se godt ud og oser af selvtillid.
En vigende hårgrænse behøver ikke at være ucool. Ved at følge vores frisureanbefalinger ovenfor kan du stadig bevare en stilfuld klipning. Og husk, at nogle kvinder finder det skaldede look attraktivt. Det er trods alt det ultimative symbol på mandighed.
Opnå din frisure
Du har måske fundet en frisure, som du gerne vil prøve i vores ovenstående eksempler. Et nyt look er en god måde at håndtere din modne hårgrænse på og få dig til at føle dig bedre tilpas.
Find ud af din ansigtsform, og vælg en frisure, der passer til den. Tal med din frisør om din hårgrænse og søg deres råd. En god frisør vil hjælpe dig med at få det bedste ud af det, du har.
Hårtab Shampoo
Fordelene ved at bruge shampoo til hårtab er, at de er nemme at få fat i. Du kan købe dem over disken uden besvær.
Brug af en fortykkende shampoo på en modnende hårgrænse kan forbedre dens udseende. De kan også være nyttige, hvis din hovedbund er i dårlig stand.
Det er desværre ikke en mirakelkur mod skaldethed hos mænd. Forskere har miskrediteret disse shampooer til dette formål.
Hårserum
Serum er dyrere end shampoo, men er de mere effektive?
Nogle serum vil belægge hårsækkene, hvilket giver tyndere hår et tykkere udseende.
De vil ikke stimulere hårvækst, men de vil tilføje fylde til hårgrænsen.
Der er ingen garantier for, at de virker for alle, men hvis din modne hårgrænse ikke trækker sig tilbage, kan brugen af serum være alt, hvad du behøver for at få en fyldigere udseende hårgrænse.
Supplementer
Biotin, Niacin (vitamin B3) og C-vitamin kan hjælpe med at forbedre hårets sundhed. Zink og jern beskytter også mod hårtab.
Selv om kosttilskud ikke vil helbrede mandlig skaldethed, kan de være en værdig naturlig løsning, hvis du mister håret på grund af dets tilstand eller en mangel, hvis du mister håret.
Hårfibre
Hvis du leder efter en midlertidig løsning til at dække tyndere områder, kan du kigge på hårfibre. Fibrene fås i en række farver, der passer til dit hår, som du så drysser ud, hvor du ønsker at gøre håret tykkere.
Fibrene dækker håret for at give udseendet af tykkelse og skjule eventuelle problemområder.
Ulemperne er, at det kan kræve en vis øvelse at anvende dem, og det er ikke en permanent løsning.
Minoxidil
Minoxidil er en medicin, som du anvender på hovedbunden, som derefter stimulerer hårvæksten. Videnskabelige beviser tyder på, at det virker, men det kan tage lang tid at se virkningerne.
Du er nødt til at forpligte dig til sagen, hvis du vover dig ud på denne vej. Med et behov for to daglige anvendelser skal du have det cementeret i din rutine for at høste frugterne.
Finasterid
Finasterid eller en mærkevareversion kaldet Propecia er en medicinsk pille, der tages en gang om dagen. Denne pille blokerer de DHT-hormoner, der har angrebet din hårgrænse, og er den mest effektive behandling mod hårtab.
Den kan stoppe mandlig skaldethed i sit spor. Hvis du har en modnende hårgrænse, der viser begyndende tilbagegang, vil det at tage denne medicin forhindre yderligere tab.
Hårtransplantation
Hvad enten du har modning, tilbagegang eller endda skaldethed, kan kirurger genoprette din hårgrænse.
En hårtransplantation er en operation, der implanterer hår i udtyndede områder i hovedbunden. Ved at transplantere hårsække fra et donorsted implanterer kirurgen derefter hårsækkene på modtagerstedet.
Denne procedure er kommet frem i medierne og er blevet mere og mere populær blandt mænd. Det globale marked for hårtransplantation havde en størrelse på over 6,5 milliarder dollars i 2018 og forventes at vokse yderligere 25 % frem til 2025.
Det, der tidligere var en meget dyr procedure, er nu blevet mere overkommeligt. Misforstå mig dog ikke, det er stadig dyrt.
Billigere muligheder omfatter at blive opereret i udlandet på steder som f.eks. i Tyrkiet. Selv om dette generelt er sikkert, skal du sørge for at lave din research på forhånd.
Så hvordan ser det ud?
Der vil altid være skrækhistorier om denne operation. Du kan være med til at undgå en sur oplevelse ved at tage et par konsultationer hos forskellige kirurger. Tal om, hvad du ønsker, og tag dig tid til at se kirurgens tidligere arbejde. Dette vil give en indikation af, hvilken praksis der er den rigtige for dig.
Mikropigmentering
Dette er en mere udansk tilgang, som er vokset i popularitet i de seneste år. Mikropigmentering udfylder huller i hårgrænsen, svarende til en tatovering, men ikke som en tatovering, som du ville få hos din lokale salon.
Mikropigmentering af hårbunden er en ikke-kirurgisk behandling af hårtab ved at implantere pigmenter på håret. Dette giver hovedet et naturligt barberet udseende. Tænk mikroblading på din piges øjenvipper, men for din hårgrænse.
Slutning
Så er det en guide til den modne hårgrænse. Uanset hvilket stadie du befinder dig på, er der masser af produkter og metoder at afprøve.
Modning er en naturlig udvikling, men hvis dit selvværd er påvirket, så overvej at foretage en ændring for at genvinde din selvtillid.
Onsker dig sundhed i sind, krop og hår.
FAQs
Har en moden hårgrænse stoppet med at falde tilbage?
Ofte vil en moden hårgrænse stoppe med at falde tilbage. Hvis hårgrænsen fortsætter med at gå tilbage, er det et tegn på mandlig skaldethed. Mandlig skaldethed skal behandles for at standse yderligere hårtab.
Hvor hurtigt går hårgrænsen tilbage?
En tilbagevendende hårgrænse kan begynde i en hvilken som helst alder efter puberteten. Statistikker viser, at over 65 % af alle mænd i en alder af 35 år vil have oplevet en form for tilbagestrømning af hår eller hårtab. Hårgrænsen starter over tindingerne og fortsætter med at trække sig tilbage længere op ad panden. Mandlig skaldethed vil opstå i et hurtigere tempo end udviklingen af en moden hårgrænse.
Kan man få en moden hårgrænse som 15-årig?
Alderen, hvor en ungdommelig hårgrænse overgår til en moden hårgrænse, vil variere fra mand til mand. Hvert individ kommer i puberteten i forskellige aldre. Da testosteronniveauet kan stige i en alder af 15 år, er det muligt at udvikle en moden hårgrænse i denne alder.