En tant que femmes, nous ne sommes pas étrangères aux crampes, mais elles ne se manifestent généralement que lorsque c’est votre période du mois.
Il est donc compréhensible que vous soyez ennuyée ou confuse si elles se produisent après les rapports sexuels.
Pas d’inquiétude cependant, cela ne signifie pas nécessairement quelque chose de mauvais.
Pour certaines femmes, les crampes après les rapports sexuels ne sont qu’une partie normale de la vie, ce qui peut mettre un vrai coup de frein au plaisir qui les attend.
Elles peuvent être causées par une réaction indésirable au sperme de votre partenaire, ou être le signe d’une condition médicale sous-jacente.
Voici ce qui peut causer des crampes après les rapports sexuels.
- Son sperme
- Fibromes utérins
- Vos règles
- DÉCOUVRIR LES 8 raisons pour lesquelles vous pourriez souffrir de crampes APRÈS vos règles – et quand consulter votre médecin
- Vous êtes en train d’ovuler
- LE TEMPS DU MOIS Les 4 signes que vous êtes à votre point le plus fertile chaque mois – y compris les crampes d’ovulation
- Votre orgasme
- Endométriose
- Votre contraception
- Cystes
- Grossesse
Son sperme
Le sperme contient une hormone appelée prostaglandine, à laquelle certaines femmes ont une réaction indésirable.
Les prostaglandines sont présentes dans presque tous les tissus du corps et jouent un rôle dans des processus tels que l’inflammation, la circulation sanguine et la formation de caillots sanguins.
Elles jouent également un rôle majeur dans le déclenchement du travail, ce qui peut provoquer de sérieuses crampes utérines !
C’est donc pour cela que certaines femmes réagissent par des crampes au sperme de leur partenaire.
Fibromes utérins
Un fibrome est une excroissance non cancéreuse qui peut se produire n’importe où dans l’utérus.
Les symptômes varient en fonction de leur taille – plus ils sont gros, plus les symptômes peuvent être graves.
La plupart des femmes ressentent des saignements irréguliers, des règles abondantes, des douleurs et des crampes dans le bassin – et ces crampes peuvent frapper après les rapports sexuels.
Dans certains cas, s’ils ne sont pas traités, ils peuvent provoquer l’infertilité, donc si vous avez des symptômes, parlez-en à un généraliste.
Vos règles
Cela semble être un point évident, mais les crampes peuvent être un signe que vos règles sont sur le point de commencer.
Les douleurs liées aux règles se produisent lorsque les muscles de l’utérus se resserrent, prêts à ce que la muqueuse se détache chaque mois.
DÉCOUVRIR LES 8 raisons pour lesquelles vous pourriez souffrir de crampes APRÈS vos règles – et quand consulter votre médecin
Dans la période précédant vos règles, ces crampes ont tendance à commencer légèrement, devenant plus intenses pendant vos règles.
Alors que votre corps passe par ce processus, il produit également des prostaglandines, comme mentionné ci-dessus, qui peuvent rendre les crampes plus intenses.
Certaines femmes trouvent qu’elles pourraient avoir plus de crampes lorsqu’elles ont des rapports sexuels pendant leurs règles à cause de ces hormones, et l’utérus travaille déjà dur pour se débarrasser du sang menstruel.
D’autres femmes trouvent que le sexe soulage leurs crampes en raison des hormones de bien-être qui sont libérées.
Vérifiez où vous en êtes dans votre cycle si vous commencez à ressentir des crampes après vous être salie.
Vous êtes en train d’ovuler
Les crampes d’ovulation existent bel et bien.
Certaines femmes peuvent ne pas les remarquer, mais d’autres peuvent repérer les jours où elles ovulent.
Plus simplement, l’ovulation est le moment où votre corps libère un ovule pendant votre cycle menstruel en préparation d’une grossesse.
Une partie de l’ovaire appelée follicule libère l’ovule qui descend dans la trompe de Fallope et espère être rencontré par les spermatozoïdes.
LE TEMPS DU MOIS Les 4 signes que vous êtes à votre point le plus fertile chaque mois – y compris les crampes d’ovulation
Comme lorsque vous avez vos règles, vous pouvez ressentir des crampes lorsque vous ovulez.
Certaines femmes les décrivent comme des crampes pelviennes, d’autres peuvent ressentir des douleurs dans le bas du dos.
Si vous êtes quelqu’un qui souffre de douleurs menstruelles vraiment importantes – pensez à une douleur qui descend le long de vos jambes – vous pouvez ressentir des crampes d’ovulation plus fortes que d’autres.
La cause exacte des crampes d’ovulation n’est pas connue, mais plusieurs théories suggèrent qu’elles peuvent être causées lorsque le follicule s’étire avant de libérer l’ovule ou lorsque le follicule se rompt lors de la libération de l’ovule.
Le liquide libéré par le follicule lorsqu’il se rompt peut également irriter la muqueuse de votre abdomen, provoquant des douleurs.
Encore, c’est une bonne idée de vérifier où vous en êtes dans votre cycle si vous avez des crampes après un rapport sexuel.
Votre orgasme
Quoi ? Ce n’est pas censé être agréable ?
En bref, oui, votre orgasme vous fera atteindre des sommets grisants.
Mais après, certaines femmes sont ramenées à la réalité avec des crampes.
Voici quelque chose que vous n’avez peut-être pas su : l’orgasme ne déclenche pas seulement des contractions de la paroi vaginale, il peut remonter jusqu’à l’utérus.
Ces contractions, bien qu’agréables sur le moment, peuvent provoquer des tensions dans les muscles utérins et donc des crampes.
Endométriose
L’endométriose est une maladie chronique qui se produit lorsque des tissus qui se comportent comme la muqueuse de l’utérus se retrouvent à l’extérieur de l’utérus – dans des zones du corps, notamment les ovaires, les trompes de Fallope, l’abdomen et la vessie.
Les symptômes de l’endométriose peuvent varier, mais les plus courants sont des règles douloureuses ou abondantes, des douleurs pendant et après les rapports sexuels, des saignements entre les règles, des douleurs dans le bas-ventre et des difficultés à concevoir.
Elle peut provoquer des crampes tout au long du mois, y compris pendant et après les rapports sexuels.
L’endométriose peut parfois causer des dommages aux trompes de Fallope ou aux ovaires, entraînant des problèmes de fertilité.
D’autres complications peuvent inclure des kystes ovariens douloureux et des adhérences – des zones de tissu qui peuvent fusionner les organes entre eux.
Parlez à votre médecin des moyens de gérer la condition.
Votre contraception
Si vous utilisez un stérilet, il n’est pas rare de ressentir des crampes après les rapports sexuels.
C’est un petit dispositif en plastique et en cuivre qui est installé dans l’utérus de la femme, et qui peut durer entre cinq et dix ans.
Le stérilet, ou dispositif intra-utérin, est efficace à plus de 99 % contre les grossesses non désirées, mais peut provoquer des règles plus abondantes ou douloureuses chez certaines femmes.
Lorsqu’on vous en insère un pour la première fois, vous pouvez ressentir des crampes pendant plusieurs semaines, que ce soit votre période du mois ou non, le temps que l’utérus s’habitue à sa présence.
Ces crampes peuvent être plus intenses après les rapports sexuels, mais elles finissent par disparaître.
Mais si elles durent plus de quelques semaines, vous devriez en parler à votre médecin par précaution.
Cystes
Il est peu probable que vous ayez un kyste ovarien éclaté, mais c’est quand même une bonne idée de connaître les symptômes au cas où vous en auriez un.
Un kyste ovarien est un sac rempli de liquide qui se développe sur l’ovaire d’une femme.
La plupart des kystes ovariens se produisent naturellement et disparaissent en quelques mois sans nécessiter de traitement.
Les kystes ovariens peuvent affecter les deux ovaires en même temps, ou n’en affecter qu’un seul.
Un kyste ovarien ne provoque généralement des symptômes que s’il se rompt, s’il est très gros ou s’il bloque l’apport sanguin aux ovaires.
Vous pouvez alors ressentir des douleurs pelviennes, des douleurs pendant et après les rapports sexuels, des difficultés à faire caca, un besoin fréquent de semaine et des règles abondantes ou irrégulières.
Vous pouvez également avoir des ballonnements et un manque d’appétit.
Grossesse
Il n’y a aucun danger à avoir des rapports sexuels lorsque vous êtes enceinte, jusqu’à ce que vous perdiez les eaux.
Les femmes enceintes ont souvent des crampes après les rapports sexuels, pour la même raison qu’un orgasme peut provoquer des douleurs.
Les orgasmes déclenchent des contractions dans l’utérus, ce qui peut entraîner des crampes.
Elles sont particulièrement fréquentes chez les femmes au troisième trimestre car leur corps se prépare déjà à l’accouchement.
Se détendre pendant quelques minutes peut soulager les crampes mais consultez toujours un médecin si vous êtes inquiète de quoi que ce soit pendant votre grossesse.
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