Als vrouw zijn krampen ons niet vreemd, maar ze steken meestal pas de kop op als het uw tijd van de maand is.
Het is dus begrijpelijk dat u geïrriteerd of verward bent als ze na de seks optreden.
Maak je echter geen zorgen, het hoeft niet per se iets slechts te betekenen.
Voor sommige vrouwen zijn krampen na de seks gewoon een normaal onderdeel van het leven, wat een echte domper kan zijn op het plezier dat eraan voorafgaat.
Het kan worden veroorzaakt door een negatieve reactie op het sperma van je partner, of het kan een teken zijn van een onderliggende medische aandoening.
Hieronder lees je wat kramp na de seks kan veroorzaken.
- Zijn sperma
- Baarmoedermyomen
- Uw menstruatie
- VIND U MEER De 8 redenen waarom u last kunt hebben van krampen na uw menstruatie – en wanneer u naar uw arts moet
- U bent aan het ovuleren
- TIJD VAN DE MAAND De 4 tekenen dat je elke maand op je vruchtbaarste punt bent – inclusief ovulatiekrampen
- Uw orgasme
- Endometriose
- Uw anticonceptie
- Cysten
- Zwangerschap
Zijn sperma
Sperma bevat een hormonaal genaamd prostaglandine, waar sommige vrouwen een negatieve reactie op hebben.
Prostaglandinen worden in bijna elk weefsel in het lichaam aangetroffen en spelen een rol bij processen als ontstekingen, de doorbloeding en de vorming van bloedstolsels.
Het speelt ook een belangrijke rol bij het opwekken van de bevalling, wat ernstige baarmoederkrampen kan veroorzaken!
Dus daarom reageren sommige vrouwen met krampen op het sperma van hun partner.
Baarmoedermyomen
Een myoom is een niet-kankerachtig gezwel dat overal in de baarmoeder kan voorkomen.
De symptomen variëren afhankelijk van de grootte – hoe groter ze zijn, hoe erger de symptomen kunnen zijn.
De meeste vrouwen ervaren onregelmatige bloedingen, hevige menstruaties, pijn en krampen in het bekken – en die krampen kunnen toeslaan na seks.
In sommige gevallen kunnen ze, als ze onbehandeld blijven, onvruchtbaarheid veroorzaken, dus als u symptomen ondervindt, neem dan contact op met een huisarts.
Uw menstruatie
Het lijkt een voor de hand liggend punt, maar kramp kan een teken zijn dat je menstruatie op het punt staat te beginnen.
Periodepijn ontstaat wanneer de spieren in de baarmoeder zich aanspannen, klaar om de voering elke maand te vervellen.
VIND U MEER De 8 redenen waarom u last kunt hebben van krampen na uw menstruatie – en wanneer u naar uw arts moet
In de aanloop naar uw menstruatie beginnen deze krampen meestal licht, en worden ze intenser tijdens uw menstruatie.
Terwijl uw lichaam dit proces doormaakt, produceert het ook prostaglandinen, zoals hierboven vermeld, die de krampen intenser kunnen maken.
Sommige vrouwen merken dat ze meer krampen kunnen krijgen als ze seks hebben tijdens hun menstruatie vanwege deze hormonen, en de baarmoeder is al hard aan het werk om het menstruatiebloed kwijt te raken.
Andere vrouwen merken dat seks hun krampen verzacht vanwege de feel-good hormonen die vrijkomen.
Controleer waar u zich in uw cyclus bevindt als u kramp krijgt na het vrijen.
U bent aan het ovuleren
Ovulatie krampen zijn een echt ding.
Sommige vrouwen merken ze misschien niet op, maar anderen kunnen de dagen waarop ze ovuleren precies aanwijzen.
Vereenvoudig gezegd is ovulatie het moment waarop uw lichaam tijdens uw menstruatiecyclus een eitje vrijgeeft ter voorbereiding op het zwanger worden.
Een deel van de eierstok, een follikel genaamd, laat het eitje los dat door de eileider reist en hoopt te worden ontmoet door sperma.
TIJD VAN DE MAAND De 4 tekenen dat je elke maand op je vruchtbaarste punt bent – inclusief ovulatiekrampen
Net als wanneer je ongesteld bent, kun je krampen ervaren wanneer je ovuleert.
Sommige vrouwen beschrijven ze als bekkenkrampen, anderen kunnen pijn in de onderrug ervaren.
Als je iemand bent die echt last heeft van menstruatiepijn – denk aan pijn die langs je bovenbenen naar beneden schiet – kun je sterkere ovulatiekrampen ervaren dan anderen.
De exacte oorzaak van ovulatiekrampen is niet bekend, maar verschillende theorieën suggereren dat het kan worden veroorzaakt wanneer de follikel uitrekt voordat de eicel vrijkomt of wanneer de follikel scheurt wanneer de eicel vrijkomt.
Vocht dat vrijkomt door de follikel wanneer deze scheurt, kan ook de bekleding van uw buik irriteren en pijn veroorzaken.
Ook hier is het een goed idee om na te gaan waar u zich in uw cyclus bevindt als u krampen hebt na seks.
Uw orgasme
Wat? Moet dat niet plezierig zijn?
In het kort, ja, je orgasme brengt je naar duizelingwekkende hoogten.
Maar na afloop worden sommige vrouwen met krampen teruggebracht naar de realiteit.
Hier is iets wat je misschien niet wist – orgasmes veroorzaken niet alleen samentrekkingen van de vaginale wand, het kan helemaal tot in de baarmoeder leiden.
Deze samentrekkingen, hoewel plezierig op het moment, kunnen spanning in de baarmoederspieren veroorzaken en daardoor krampen veroorzaken.
Endometriose
Endometriose is een chronische aandoening die optreedt wanneer weefsel dat zich gedraagt als de bekleding van de baarmoeder buiten de baarmoeder wordt aangetroffen – in gebieden van het lichaam, waaronder de eierstokken, eileiders, de buikholte en de blaas.
Symptomen van endometriose kunnen variëren, maar de meest voorkomende zijn pijnlijke of zware menstruaties, pijn tijdens en na seks, bloeden tussen de menstruaties, pijn in de onderbuik en moeite met zwanger worden.
Het kan de hele maand door kramp veroorzaken, ook tijdens en na seks.
Endometriose kan soms schade aan de eileiders of eierstokken veroorzaken, wat leidt tot vruchtbaarheidsproblemen.
Andere complicaties kunnen pijnlijke eierstokcysten en verklevingen zijn – gebieden van weefsel die organen kunnen laten samensmelten.
Praat met uw arts over manieren om de aandoening te beheersen.
Uw anticonceptie
Als u een spiraaltje gebruikt, is het niet ongewoon dat u last hebt van kramp na seks.
Dit is een klein apparaatje van plastic en koper dat in de baarmoeder van een vrouw wordt geplaatst en vijf tot tien jaar kan meegaan.
Het spiraaltje, of intra-uterien apparaatje, is voor meer dan 99 procent effectief tegen ongewenste zwangerschappen, maar kan bij sommige vrouwen een zwaardere of pijnlijke menstruatie veroorzaken.
Wanneer u er voor het eerst een laat inbrengen, kunt u gedurende enkele weken kramp ervaren, ongeacht of het uw tijd van de maand is of niet, terwijl de baarmoeder eraan went om het daar te hebben.
Deze krampen kunnen intenser zijn na seks, maar uiteindelijk gaan ze weg.
Maar als het langer dan een paar weken aanhoudt, moet u voor de zekerheid met uw arts overleggen.
Cysten
Het is onwaarschijnlijk dat je een gescheurde eierstokcyste hebt, maar het is nog steeds een goed idee om op de hoogte te zijn van de symptomen voor het geval je er een hebt.
Een eierstokcyste is een met vloeistof gevuld zakje dat zich ontwikkelt op de eierstok van een vrouw.
De meeste eierstokcysten ontstaan op natuurlijke wijze en verdwijnen binnen een paar maanden zonder dat behandeling nodig is.
Ovariële cysten kunnen beide eierstokken tegelijk aantasten, of ze kunnen er slechts één aantasten.
Een eierstokcyste veroorzaakt meestal alleen symptomen als hij scheurt, erg groot is, of de bloedtoevoer naar de eierstokken blokkeert.
Dan kunt u last krijgen van bekkenpijn, pijn tijdens en na het vrijen, moeite met poepen, een frequente behoefte om te weken en zware of onregelmatige menstruaties.
U kunt ook last hebben van een opgeblazen gevoel en gebrek aan eetlust.
Zwangerschap
Het is volkomen veilig om seks te hebben als u zwanger bent, tot het moment dat uw vliezen breken.
Zwangere vrouwen hebben vaak last van kramp na seks, om dezelfde reden dat een orgasme pijn kan veroorzaken.
Oorgasmen veroorzaken weeën in de baarmoeder, wat tot krampen kan leiden.
Ze komen vooral voor bij vrouwen in hun derde trimester, omdat hun lichaam zich al voorbereidt op de bevalling.
Een paar minuten ontspannen kan de krampen verlichten, maar ga altijd naar de dokter als u zich ergens zorgen over maakt tijdens uw zwangerschap.
Wij betalen voor uw verhalen! Heeft u een verhaal voor het Sun Online nieuws team? E-mail ons op [email protected] of bel 0207 782 4368. U kunt ons WhatsApp-en op 07810 791 502. Wij betalen ook voor video’s. Klik hier om de uwe te uploaden