Astăzi discutam online cu un nou prieten și potențial amant, un bărbat cis mai tânăr care locuiește în alt oraș.
Eu: Sunt obișnuită să am un apetit sexual mai mare când sunt în ovulație, așa a fost toată viața mea. Dar acum că am 50 de ani intensitatea a crescut vertiginos. Nimeni nu mi-a spus despre asta la cursul de menopauză!
El: Oh wow- există cursuri de menopauză? Înveți ceva nou în fiecare zi!
Eu: Categoric nu, e o glumă! Chiar mi-aș dori să existe cursuri! Lipsa masivă de informații.
El: Trecând pe lângă o sală comunitară… Panou cu sandvișuri: AZI-CURS DE MENOPAUZĂ. MÂINE-BINGO.
A urmat o mulțime de râsete cibernetice, dar toată povestea m-a pus pe gânduri.
Primele semne ale menopauzei
Menopausul și perioada premergătoare, cunoscută sub numele de perimenopauză sau tranziția spre menopauză, variază de la o persoană la alta. Pentru unele, această fază este relativ rapidă și destul de definită, poate doar un an, cu întreruperi minime. Dar pentru multe, este mai dificilă. Ciclurile menstruale se prelungesc și pot deveni neregulate și imprevizibile. O prietenă a avut sângerări foarte abundente care au durat săptămâni întregi. Bufeurile în timpul zilei, iar transpirațiile nocturne și alte tulburări de somn pot deveni tovarăși obișnuiți.
Aceste simptome pot fi resimțite ca un asalt. Cu siguranță nu am fost pregătită pentru schimbările de dispoziție și migrene și a fost dificil să separ ceea ce ar putea fi legat de menopauză de ceea ce ar putea fi anxietatea, fibromialgia și depresia mea preexistentă.
Cum mi-a afectat perimenopauza apetitul sexual
Unul lucru pe care nu l-am găsit în multe resurse sau articole este juggernautul cu propulsie nucleară în care pare să se fi transformat libidoul meu. Marea majoritate a surselor online oferă sfaturi pentru exact opusul: pierderea libidoului în această etapă a vieții. Unii recunosc că poate apărea o creștere uriașă a dorinței. Sfatul comun pare a fi că acest lucru s-ar putea datora unei scăderi a estrogenului, care determină o creștere a nivelului relativ de testosteron din sistem. Toate acestea sunt exacerbate în cazul meu de faptul că nu numai că ciclurile mele sunt mai lungi, dar sunt mult mai excitat pentru mult mai mult din fiecare ciclu decât oricând înainte.
Îmi găsesc drumul prin toate acestea acum, la câțiva ani după ce au început aceste schimbări. Aplicația Clue m-a ajutat să ajung la mai multă claritate cu privire la cum, când și de ce apar aceste simptome fizice. Chiar și atunci când ciclurile mele variază în mod sălbatic, mecanismele aplicației mă pot ajuta să prezic când voi deveni din nou furioasă și excitată sau când mă pot aștepta la obișnuita mea migrenă lunară.
Aspectele emoționale ale acestei călătorii
Pentru mine există, de asemenea, un alt aspect mai puțin fizic și mai emoțional al acestei călătorii la perimenopauză. Timp de mulți ani, la sfârșitul anilor 30 și începutul anilor 40, am încercat să rămân însărcinată. Partenerul meu de mult timp, ca și mine, era o femeie cis și am fost ajutați de mai mulți donatori de spermă diferiți. Am rămas însărcinată o singură dată în decursul a cinci-șase ani și am pierdut sarcina la scurt timp după aceea.
Acesti ani pe care i-am petrecut au fost unii dintre cei mai grei și mai triști pe care i-am avut vreodată. În fiecare lună, când îmi venea ciclul, mă simțeam ca și cum ar fi murit cineva foarte drag mie, cineva pe care îl iubeam enorm, inexplicabil, în ciuda faptului că nu l-am întâlnit niciodată în lumea fizică. Ca și menopauza, avortul spontan este un aspect al vieții care încă nu este discutat sau împărtășit la fel de mult ca multe altele.
În timpul acestei perioade de Încercare de a concepe (TTC, cum se spune pe forumurile online) mi-am monitorizat ciclul cu precizie militară. Din păcate, Clue nu era disponibil la acea vreme, dar folosind metode mai analogice am urmărit fiecare semn posibil de fertilitate: lichidul meu cervical, poziția și textura colului uterin, visele și stările mele de spirit. Am folosit chiar și un microscop pentru a observa și analiza structura salivei mele. M-am simțit uneori ca un fel de nebunie sau de obsesie. Dorința de a avea un copil era atotcuprinzătoare.
A fost clar încă de la începutul încercărilor noastre că aveam dificultăți în a concepe, iar în cele din urmă acest lucru a fost diagnosticat ca infertilitate nespecifică sau inexplicabilă. Nu mi-am putut permite (emoțional sau financiar) tipurile de teste sau proceduri care ar fi putut oferi mai multe informații sau soluții. Așa că am decis să nu mai încerc. A fost o decizie foarte dificilă și tristă.
Desigur că la acea vreme mă concentram în întregime pe urmărirea ciclului meu pentru a-mi localiza perioadele fertile. Era extrem de important pentru mine să știu când aveam cele mai mari șanse să rămân însărcinată. Pe atunci, întocmeam diagrame și urmăream doar în acest scop, și cu siguranță nu pentru a-mi măsura sau prezice creșterile de libido. Din cauza naturii stresante a întregului proces, nu exista practic niciun libido de urmărit.
Pentru toate aceste motive, este deosebit de emoționant pentru mine faptul că mă regăsesc din nou urmărindu-mi ciclul foarte atent, dar din cu totul alte motive.
Reflectez profund la faptul că am ajuns într-un punct al vieții mele în care sarcina, chiar dacă nu aș fi avut probleme de fertilitate, este o posibilitate din ce în ce mai îndepărtată, dacă nu chiar inexistentă. Există încă dureri de inimă. Încă evit uneori anumite situații sau persoane centrate pe copii sau pe sarcină, mai ales dacă trec printr-o perioadă dificilă sau dacă am nevoie să tratez cu tandrețe acea parte tristă din mine.
Acum sunt singură și nu mai caut să am copii cu nimeni, și sunt în mare parte fericită cu această situație. Mă aflu la începutul unei noi etape în cariera mea și sunt mai fericită cu și în corpul meu fizic decât am fost vreodată. Sunt activă din punct de vedere sexual și, în ciuda pericolelor ocazionale ale întâlnirilor la vârsta mea într-un oraș cu o populație foarte tânără, mă bucur de acest lucru.
Mă simt norocoasă să pot profita la maximum de acest cadou neașteptat din partea universului hormonal care este și a fost întotdeauna corpul meu uman surprinzător.
Articolul a fost publicat inițial pe 21 ianuarie 2019.