Dacă vă place să alăptați, puteți continua atât timp cât doriți dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Asta ar putea însemna până când împlinește un an, sau chiar doi ani. Nu este nevoie să vă opriți înainte de a fi amândoi pregătiți.
Înainte de a avea un copil, majoritatea femeilor au o idee despre cât timp își propun să își alăpteze copilul. În Marea Britanie, experții recomandă alăptarea exclusivă în primele șase luni. În multe părți ale lumii, este obișnuit să alăptezi timp de doi ani sau chiar mai mult.
Cât timp veți continua să alăptați este decizia dumneavoastră. Ea va depinde de cum vă simțiți din punct de vedere emoțional, precum și de circumstanțele personale.
Indiferent de decizia pe care o luați, încercați să nu-i dați bebelușului dumneavoastră decât lapte matern până la vârsta de șase luni (alăptare exclusivă). Acest lucru îi va oferi copilului dumneavoastră un start sănătos în viață.
Când bebelușul dvs. este pregătit să încerce primul aliment solid la șase luni, puteți continua să îl alăptați în continuare.
Sprijinul partenerului dvs., în special, și al prietenilor și familiei dvs. va face mult mai ușor pentru dvs. să continuați să alăptați atât timp cât doriți. Uneori, mamele sunt presate de prieteni și familie să înceteze alăptarea înainte de a fi pregătite. Dar decizia îți aparține, așa că încearcă să nu te lași forțată să faci nimic.
Este posibil ca bebelușul dvs. să se hrănească non-stop în primele zile, dar va începe să reducă pe măsură ce crește. Multe mămici consideră că primele săptămâni de alăptare sunt dificile, dar cele care se țin de ea sunt de obicei bucuroase că au făcut-o.
Pe măsură ce alăptarea continuă, puteți descoperi că prietenele care alăptează sunt o sursă neprețuită de sprijin.
Întoarcerea la serviciu nu înseamnă că alăptarea trebuie să se încheie. O mulțime de femei își extrag cu succes laptele matern și combină hrănirea la sân și cu biberonul, deși este nevoie de puțină planificare. Continuarea alăptării la sân poate fi o modalitate excelentă de a menține acea legătură strânsă și hrănitoare cu bebelușul dumneavoastră și poate chiar să vă ajute pe amândoi să faceți față separării în timpul zilei.
Vezi mai multe sfaturi despre cum să încetezi să alăptezi sau descoperă cum să faci față presiunii de a te înțărca.