Telogen Effluvium

Telogen Effluvium – Symptomy, Przyczyny, Leczenie & Zapobieganie

Telogen Effluvium jest rodzajem łysienia charakteryzującym się przerzedzeniem i wypadaniem włosów ze skóry głowy. Ten typ wypadania włosów został po raz pierwszy opisany przez Kligmana w 1961 roku jako choroba mieszków włosowych. Telogen Effluvium pojawia się jako rozproszone wypadanie włosów, głównie po przejściu przez organizm silnego stresu i często jest to tymczasowy problem z włosami. Chociaż włosy zaczynają wypadać, mieszki włosowe pozostają nienaruszone i mogą zacząć ponownie produkować włosy, co prowadzi do ich odrastania. Ważne jest, aby zrozumieć, że każdy zdrowy włos zazwyczaj przechodzi przez trzy podstawowe fazy podczas cyklu wzrostu włosa: Anagen (faza wzrostu), Catagen (faza przejściowa) i Telogen (faza opadania). Termin Telogen Effluvium sugeruje utratę włosów, które są w fazie Telogen lub fazie opadania. Ten artykuł wyjaśnia objawy, przyczyny, opcje leczenia i wskazówki, jak zapobiegać Telogen Effluvium.

Co to jest Telogen Effluvium?

Telogen Effluvium to niebliznowaciejąca lub rozproszona utrata włosów ze skóry głowy. Niebliznowacenie oznacza, że mieszki włosowe nie są uszkodzone, a zatem odrastanie włosów jest możliwe. Ten rodzaj wypadania włosów zwykle występuje po tym, jak organizm ulega stresowi z powodu drastycznych zmian metabolicznych, zaburzeń hormonalnych lub stresu psychicznego. Wypadanie włosów w przypadku telogenu rozpoczyna się zwykle po 3 miesiącach od zdarzenia wyzwalającego i może trwać około 6 miesięcy. Jednak u niektórych osób, wypadanie włosów trwa dłużej i może trwać nawet do roku. Jest to tak zwany chroniczny efekt telogenowy. Telogen Effluvium nie powoduje łysych plam na skórze głowy, w przeciwieństwie do przerzedzania się włosów typu męskiego i żeńskiego. Jednakże, powoduje ogólne przerzedzenie włosów i rozproszoną utratę włosów.

Symptomy i objawy Telogen Effluvium

Wyrzucanie włosów jest najczęstszym objawem Telogen Effluvium. Niektóre bardziej znaczące objawy Telogen Effluvium są wymienione poniżej

• Wyczuwalna utrata włosów podczas mycia lub czesania włosów
• Zaburzony wygląd skóry głowy
• Uogólnione przerzedzenie włosów
• Utrata włosów, która jest tymczasowa
• Utrata włosów, które mają białą cebulkę i brak lśniącej powłoki
• Suche, suche, bez połysku włosy, które są rzadkie i łatwo dają się wyrywać
• Zmiana koloru włosów z ciemnego na brązowy lub czerwony, brązowy do blond

Diagnoza Telogen Effluvium

Diagnozę Telogen Effluvium przeprowadza się zwykle na podstawie,

• Historia medyczna niedawnego stresującego wydarzenia
• Obserwacja włosów pod kątem białej cebulki

Badania laboratoryjne nie są wymagane w większości przypadków, gdy istnieje wyraźna historia zdarzenia wywołującego. Jednak niektórzy eksperci mogą wziąć próbkę włosów w celu określenia stosunku Anagen do Telogen cyklu wzrostu włosów. Może to dać dokładną diagnozę Telogen Effluvium. Ponieważ przewlekły Telogen Effluvium występuje głównie z powodu przyczyn metabolicznych lub biologicznych, diagnoza wymaga badań medycznych, takich jak badanie tarczycy, analiza krwi lub analiza enzymów.

Niektóre badania laboratoryjne potwierdzające diagnozę Telogen Effluvium obejmują,

Test wyrywania włosów: Jest to metoda potwierdzająca diagnozę Telogen Effluvium. Wykonuje się go, chwytając kciukiem i palcem wskazującym pęk włosów zawierający od 40 do 60 pasm włosów. W normalnych warunkach wyrywane są tylko 2 do 3 włosów. Jednakże, w przypadku Telogen Effluvium ponad 10% włosów jest łatwo wyrywanych ze skóry głowy.

Test wyrywania włosów: Znany również jako trichogram. Obejmuje on badanie włosów i pokazuje, czy więcej niż 25% włosów jest w fazie Telogen.

Test mycia: Służy do liczenia liczby włosów, które wypadają. Pacjent jest instruowany, aby umyć włosy po 5 dniach od ostatniego mycia szamponem. Wypadające włosy zbiera się w zlewie, którego odpływ przykryty jest gazą. Włosy uwięzione w gazie są następnie liczone.

Przewidywany czas trwania

Telogen Effluvium to tymczasowa utrata włosów, która ma się cofnąć po sześciu miesiącach. Ponieważ w przypadku Telogen Effluvium mieszki włosowe pozostają nienaruszone, długie włosy telogenowe są zastępowane krótszymi włosami anagenowymi, które zaczynają rosnąć z mieszków włosowych. Kiedy nowe włosy anagenowe zaczynają rosnąć w ciągu 3 do 6 miesięcy, wypadanie włosów lub łysienie spowodowane przez Telogen Effluvium zostaje rozwiązane.

Jak dochodzi do wypadania włosów w Telogen Effluvium?

Zrozumienie etiologii Telogen Effluvium wymaga znajomości cyklu wzrostu włosa. Normalne zdrowe włosy przechodzą przez fazę anagenową lub fazę wzrostu, która trwa około 2 do 3 lat, katagenową lub fazę przejściową, która trwa miesiąc i wreszcie telogenową lub fazę opadania, która trwa około 3 miesięcy.

Anagen: Podczas fazy Anagen podział komórek ma miejsce wewnątrz cebulki włosa. Starsze martwe komórki są wypychane na zewnątrz i włosy zaczynają rosnąć z mieszków włosowych. W jednym czasie prawie 80 do 90% włosów pozostaje w tym etapie.

Katagen: Catagen jest fazą przejściową, która trwa około jednego 1 miesiąca i jest uważana za koniec fazy wzrostu. Mieszek włosowy zaczyna się zmniejszać w wielkości, ale włosy pozostają nienaruszone. W jednym czasie tylko około 1% mieszków włosowych są w fazie katagenu.

Telogen: Telogen jest fazą opadania i trwa przez około 3 miesiące. Jest to ostatnia faza normalnego cyklu wzrostu włosów. Gdy włosy osiągną fazę Telogen, zaczynają wypadać ze skóry głowy, a zdrowy mieszek włosowy ponownie wchodzi w fazę Anagen, aby kontynuować cykl wzrostu włosów.

Dla zdrowych włosów stosunek między fazą Anagen i Telogen, znany jako stosunek A/T, wynosi idealnie 80:20. Jednak niektóre stresujące wydarzenia, w tym ciąży, zaburzenia metaboliczne lub uraz może wpływać na znaczną liczbę włosów Anagen przestać rosnąć przedwcześnie, a następnie wprowadzić fazy katagenu, a następnie fazy Telogen. To zaburza normalny stosunek A/T i włosy wydają się cieńsze z powodu rozproszonej utraty włosów na skórze głowy.

Zapobieganie Telogen Effluvium

Telogen Effluvium wynika z wielu powodów, takich jak ciąża, starzenie się, niedożywienie, brak równowagi hormonalnej, choroby, leki, słabe krążenie, infekcje skóry głowy i inne. Dlatego też, utrzymanie zdrowych włosów jest najlepszym sposobem na zapobieganie Telogen Effluvium.

Prewencja Telogen Effluvium może być osiągnięta poprzez

• Jedzenie zdrowej i zbilansowanej diety
• Zarządzanie stresem
• Dostarczanie wystarczającej ilości snu
• Zmienianie leków, które powodują utratę włosów z pomocą trychologa
• Zapobieganie wypadaniu włosów. z pomocą trychologa
• Zmniejszenie spożycia niezdrowej żywności, która zwiększa toksyny w organizmie

Traktowanie Telogen Effluvium

Telogen Effluvium w większości przypadków ustępuje samoistnie w ciągu 6 do 8 miesięcy. Jednakże, ponieważ główną przyczyną Telogen Effluvium jest stres do ciała, leczenie zaczyna się od identyfikacji prawdziwej przyczyny stresu, który może być ciąża, zmiany hormonalne lub zaburzenia metaboliczne. Leczenie obejmuje również doradztwo dla pacjenta w zakresie historii i zrozumienia cyklu włosowego.

Plan leczenia obejmuje,

• Zmniejszenie ilości leków indukujących katagen, takich jak beta-blokery, antykoagulanty lub leki przeciwtarczycowe
• Leczenie podstawowych zaburzeń metabolicznych lub hormonalnych
• Suplementacja żelaza, cynku, estradiolu, białek
• Dieta bogata w żelazo
• Topowe stosowanie minoksydylu w celu pobudzenia wzrostu włosów

Prognoza w przypadku efektu telogenowego

Efluwium telogenowe ustępuje samoistnie po wypadnięciu włosów telogenowych i powolnym rozpoczęciu wzrostu włosów anagenowych. W ciągu około 6 do 8 miesięcy można zaobserwować wzrost włosów. Z korektą przyczyn leżących u podstaw, redukcją stresu, zdrową dietą rokowanie w przypadku Telogen Effluvium jest pozytywne.

Przyczyny Telogen Effluvium

Cykl wzrostu włosów jest zwykle określany przez zegar biologiczny organizmu. W danym momencie w zdrowym stanie około 80-90% włosów znajduje się w fazie anagenowej lub fazie wzrostu, natomiast około 10% włosów wchodzi w fazę opadania lub telogenową. Utrata około 100 do 150 włosów dziennie jest uważana za normalną. Jednak zmiany metaboliczne, takie jak ciąża, niedożywienie i inne stresujące warunki wpływają na zegar biologiczny w mieszkach włosowych i popychają dużą liczbę (około 70%) mieszków włosowych do wejścia w fazę Telogenu. To zaburza normalny stosunek Anagen-Telogen powodując znaczną utratę włosów.

Powszechne przyczyny Telogen Effluvium obejmują,

• Stres emocjonalny
• Poważne urazy
• Duża operacja
• Ciąża
• Krwotok
• Dieta wypadkowa
• Choroby takie jak malaria, gruźlica, zakażenie wirusem HIV
• Przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych lub leków na zaburzenia tarczycy, drgawki, wysokie ciśnienie krwi
• Niedobory żywieniowe

Kogo dotyczy efekt telogenowy?

Telogen Effluvium może dotknąć każdego, kto przeszedł przez emocjonalny lub fizyczny stres. Może on dotyczyć obu płci. Jednakże, ponieważ kobiety są bardziej podatne na zmiany hormonalne związane z ciążą i menopauzą, utrata włosów z powodu Telogen Effluvium jest częściej spotykana u kobiet. Ponadto kobiety o długich i gęstych włosach mają tendencję do wpadania w depresję z powodu znacznej ilości wypadających włosów i zgłaszają się do kliniki. Przewlekły Telogen Effluvium jest również zgłaszany głównie u kobiet.

Telogen Effluvium może powszechnie dotyczyć każdego, kto przeszedł przez,

• Ciążę
• Trudny poród
• Dużą chorobę
• Nagły nadmierny plan żywieniowy
• Zaburzenia tarczycy
• Niewydolność nerek

.