Masturbacja męska: Skutki uboczne, korzyści i ryzyko

Zawartość

W tym artykule przyjrzymy się:

• Czym jest masturbacja? Czy masturbacja jest zła?
• Czy masturbacja jest powszechnym zachowaniem?
• Czy masturbacja jest szkodliwa?
• Czy to zdrowe dla mężczyzny masturbować się codziennie?
• Ile razy w tygodniu masturbacja jest uważana za normalną dla mężczyzny?
• Czy masturbacja może zastąpić seks z partnerką?
• Czy masturbacja może powodować przedwczesny wytrysk?
• Czy masturbacja może wpływać na ilość spermy?
• Kiedy masturbacja nie jest bezpieczna dla mężczyzn?
• Czy masturbacja może sprawić, że będziesz chudy?
• Czy poziom testosteronu u mężczyzny obniża się z powodu masturbacji?
• Jakie są korzyści z masturbacji dla mężczyzn?
• Czy nadmierna masturbacja jest szkodliwa dla zdrowia mężczyzny? Skutki uboczne masturbacji
• Skąd mam wiedzieć, że nadmiernie się masturbuję?
• Jakie jest leczenie nadmiernej masturbacji?
• W świetle reflektorów – najnowsze wiadomości na temat masturbacji

Możesz kliknąć dowolne z powyższych łączy, aby przejść do interesującej Cię sekcji.

Co to jest masturbacja? Czy masturbacja jest zła?

Masturbacja jest samostymulacją narządów płciowych w sposób seksualny do punktu osiągnięcia orgazmu.

Jest to bardzo powszechne zachowanie wśród mężczyzn i kobiet i jest bardzo normalną częścią dorastania dla dzieci obu płci.

(Aby dowiedzieć się więcej o kobiecej masturbacji proszę zobaczyć: Female Masturbation/Masturbation Facts for Women: Benefits and Risks)

Większość dzieci bawi się swoimi genitaliami w wieku od dwóch do sześciu lat. Dla dorosłej osoby, widok dzieci pieszczących własne genitalia może być niepokojący, ponieważ patrzy ona na ten akt przez filtry dorosłych. Jednak ten akt jest bardzo normalną częścią dorastania dla każdego dziecka, ponieważ jest to proces samodzielnego poznawania własnego ciała i odkrywania, jak każda część ciała reaguje na dotyk i jak niektóre części są bardziej przyjemne niż inne. Dla dziecka pocieranie jego/jej genitaliów jest po prostu niewinnie przyjemne i nie jest „złe” czy „niewłaściwe”. Te „dorosłe filtry” są często wprowadzane do dzieci przez dorosłych, a często dziecko kończy się uczucie zdezorientowany i zmartwiony.

Te dorośli reagują na dziecko w ten sam sposób, że widzieli własnych rodziców lub dorosłych wokół nich reagować, podczas gdy były one badając własne ciała jako dzieci. Dlatego nadal noszą w sobie te uczucia wstydu i nigdy nie dostali szansy, by czuć się komfortowo z własną seksualnością.

Akt sam w sobie nie jest „dobry” czy „zły”, choć w niektórych przypadkach przekonania religijne mogą skłaniać ludzi do etykietowania go jako „zły”.

Kluczowym czynnikiem w takim scenariuszu byłoby to, jak dorosły podchodzi do dziecka i sprawia, że dziecko czuje się komfortowo z własnym ciałem i delikatnie wyjaśnia stronę przyzwoitości, jeśli dziecko pobłaża w akcie przed ludźmi, ale bez zawstydzania dziecka.

Rozwój seksualny jest bardzo istotną częścią normalnego wzrostu i rozwoju dziecka, tak jak rozwój fizyczny, rozwój emocjonalny, uczenie się i rozwój języka i umiejętności komunikacyjnych są normalne.

Powiedziawszy to, co również musi być stwierdzone, nawet jeśli nie ma nic złego w masturbacji, jest również w porządku, aby nie masturbować. Niektórzy ludzie mają naturalnie niższy poziom pożądania seksualnego lub mogą zdecydować, że chcą powstrzymać się od masturbacji z powodów religijnych lub osobistych. Możesz podążać za każdą opcją, którą uważasz za najlepszą dla siebie.

Czy masturbacja jest powszechnym zachowaniem?

Eksperci i badacze seksualności zgadzają się, że masturbacja jest całkowicie normalnym procesem dla istot ludzkich i jest zdrowym zachowaniem seksualnym. Prawdopodobnie ma ona złą reputację, ponieważ jest to intensywnie prywatne zachowanie seksualne, o którym nikt nie rozmawia nawet z najbliższymi przyjaciółmi.

Czy masturbacja jest szkodliwa?

Nie. Z perspektywy nauk o zdrowiu masturbacja wcale nie jest dla Ciebie szkodliwa. Niektórzy ludzie uważają, że masturbacja jest zła z powodów moralnych, jednak jest to wybór osobisty.

Czy to zdrowe dla człowieka, aby masturbować się codziennie?

Nie ma właściwej odpowiedzi na to pytanie. Codzienna masturbacja może być normalna dla niektórych mężczyzn, podczas gdy dla innych może być nadmierna. Tak długo, jak masturbacja nie wpływa na ogólny poziom energii i nie wkracza na swoje codzienne życie i działania, powinieneś być w porządku.

Though, niewielu ekspertów seksualnych uważają masturbacji codziennie być nadmierne. Masturbowanie się codziennie może prowadzić do osłabienia, zmęczenia, wczesnego wytrysku i może hamować aktywność seksualną z partnerem.

Z drugiej strony, brakuje na regularne orgazmy zwiększa poziom stresu i może dodać do problemów ze zdrowiem psychicznym, frustracji i nieszczęścia w ogóle. Masturbacja wspomaga uwalnianie stresu i pomaga ustabilizować nastrój, dzięki czemu jesteś szczęśliwszy i zdrowszy.

Ile razy w tygodniu masturbacja jest uważana za normalną dla mężczyzny?

Znowu, nie ma dobrej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ częstotliwość w tygodniu może się różnić od człowieka do człowieka w oparciu o jego ogólne warunki zdrowotne. Są mężczyźni, którzy masturbować się dwa do trzech razy dziennie, lub pięć razy w tygodniu, a nawet raz w tygodniu.

Pęd seksualny jest naturalny, jednak nadmiar niczego jest szkodliwe. Dlatego też, zamiast zwiększać częstotliwość masturbacji można rozważyć przekierowanie swojej energii na rzeczy takie jak sport, lub inne hobby. To zapewnia, że żyjesz zrównoważone, zdrowe i szczęśliwe życie.

Czy masturbacja może zastąpić seks z partnerem dla mężczyzn?

Masturbacja ma swoje miejsce, tak samo jak seks z partnerem. W rzeczywistości, masturbacja może zwiększyć doświadczenie z partnerem seksualnym, ponieważ pomaga zrozumieć własne ciało lepiej.

Jednakże, jeśli masturbacja zaczyna utrudniać życie seksualne z partnerem, to może być oznaką problemu. Z powodu masturbacji, jeśli brakuje ci seksu z partnerem, brakuje ci doświadczenia intymności z partnerem.

Są ważne czasy chociaż kiedy masturbacja może zastąpić seks, na przykład:

• jeśli popęd seksualny partnera jest niższy niż twój wtedy masturbacja jest opcją
• jeśli partner jest chory
• jeśli partner jest w ciąży
• jeśli partner nie jest dostępny

Czy masturbacja może powodować przedwczesny wytrysk?

Nadmierna masturbacja może spowodować uszkodzenie nerwów, które umożliwiają wytrysk. Może to spowodować przedwczesny wytrysk lub nawet wytrysk podczas snu.

Czy masturbacja może wpłynąć na liczbę plemników?

Masturbacja nie wpływa na liczbę plemników, które produkujesz, ponieważ plemniki są stale produkowane w ciałach mężczyzn.

Po jednej ejakulacji potrzeba jednak czasu, aby ponownie doszło do wytrysku. Jest to całkiem normalne i w żaden sposób nie wskazuje na to, że twoja liczba plemników jest uszczuplona.

Looking for a Sexologist? Click Here.

Kiedy masturbacja nie jest bezpieczna dla mężczyzn?

Masturbacja jest ogólnie bezpieczna. Jednakże, jeśli jest wykonywana nadmiernie i agresywnie, może być szkodliwa.

• Gdy dotykasz genitaliów osoby zakażonej, a następnie dotykasz swoich, możesz cierpieć z powodu zakażeń przenoszonych drogą płciową (STI). STI mogą również wystąpić, jeśli dzielisz swoje zabawki seksualne z zakażoną osobą.
• Jeśli masturbujesz się w pozycji twarzą w dół, masz tendencję do wywierania większego nacisku na penisa i możesz go zranić. Aby tego uniknąć, można masturbować się stojąc, siedząc lub leżąc na plecach.
• Należy unikać ściskania penisa podczas wytrysku, aby zapobiec przepływowi nasienia. W przeciwnym razie może to uszkodzić nerwy i naczynia krwionośne w penisie, a także zmusić nasienie do przedostania się do pęcherza moczowego.

Czy masturbacja może sprawić, że będziesz szczupła?

Masturbacja nie sprawi, że będziesz szczupła. Jednak nadmierna masturbacja może sprawić, że stracisz trochę na wadze, ponieważ technicznie rzecz biorąc, jest to jak każde ćwiczenie, które wykonujesz.

Czy poziom testosteronu u mężczyzny obniży się z powodu masturbacji?

Nie. Masturbacja ma tylko skromny wpływ na krążący testosteron, jak pokazują badania. Jednakże, ponownie umiar jest kluczem. Masturbacja nadmierna zdecydowanie obniży poziom testosteronu.

Jakie są korzyści z masturbacji dla mężczyzn?

Masturbacja jest częścią zdrowego życia seksualnego, a badania ujawniają mnóstwo korzyści zdrowotnych dla mężczyzn po masturbacji, jest ona korzystna w następujący sposób:

• Dla mężczyzn, masturbacja może pomóc w zapobieganiu raka prostaty. Toksyny gromadzą się w sposób naturalny w drogach moczowo-płciowych. Mężczyźni, którzy mają wytrysk ponad pięć razy w tygodniu, obniżają poziom tych toksyn. To znacznie obniża ich ryzyko zachorowania na raka prostaty.
• Gdy mężczyźni mają wytrysk, uwalnia się trochę kortyzolu, który jest hormonem stresu. To zwiększa ich system odpornościowy.
• Masturbacja może uwolnić stres i napięcie z ciała poprzez zalanie systemu z endorfinami. Endorfiny wyzwalają pozytywne uczucie w organizmie i może prowadzić do sound sleep.
• Z wiekiem mężczyźni naturalnie tracą napięcie mięśni, nawet w penisa. Masturbacja lub regularny seks w pewien sposób ćwiczy mięśnie dna miednicy i zapobiega zaburzeniom erekcji i nietrzymaniu moczu.
• Masturbacja wyzwala dobre samopoczucie neurochemiczne, takie jak dopamina i oksytocyna, które podnoszą na duchu, zwiększają zadowolenie i aktywują obwody nagrody w mózgu.
• Może to poprawić twoje relacje z partnerem, ponieważ poznajesz siebie fizycznie.

Czy nadmierna masturbacja jest szkodliwa dla zdrowia mężczyzny? Skutki uboczne masturbacji

Nadmiar wszystkiego może być szkodliwy. Nadmierna masturbacja może powodować:

• zmęczenie
• osłabienie
• wczesny wytrysk
• może również hamować aktywność seksualną z partnerką
• uszkodzenie m.in. penisa
• zmiana wzroku
• ból dolnej części pleców
• ból jąder
• wypadanie włosów

Jeśli zauważysz, że nadmiernie się masturbujesz, możesz chcieć przekierować nadmierną energię w bardziej zdrowy sposób, taki jak :

• joga
• medytacja
• słuchanie muzyki
• uczestnictwo w zajęciach tanecznych
• podążanie za rutyną ćwiczeń, takich jak aerobik, bieganie, jazda na rowerze, pływanie itp

Jeśli tendencja ta utrzymuje się, możesz chcieć skonsultować się z psychiatrą lub doradcą, ponieważ może to być również związane ze stresem psychicznym.

Skąd mam wiedzieć, że masturbuję się nadmiernie?

Wiesz, że masturbujesz się nadmiernie, kiedy:

• powoduje to u ciebie znaczny niepokój.
• masturbujesz się wiele razy dziennie, aby uciec od stresu lub realiów życia codziennego.
• regularnie ranisz się przez agresywne pocieranie.
• nie masz czasu dla swoich przyjaciół lub rodziny, ponieważ jesteś zbyt zajęty sprawianiem sobie przyjemności.
• ciągle odczuwasz pożądanie i walczysz z chęcią sprawiania sobie przyjemności.
• doświadczasz bólu w swoich genitaliach.

Jakie jest leczenie nadmiernej masturbacji?

Natychmiast musisz skonsultować się z lekarzem ogólnym, który może z kolei skierować cię do psychiatry lub doradcy. Zarezerwuj wizytę już teraz! Sesje z psychiatrą lub doradcą pomogą ci uregulować i przekierować twoją energię w bardziej produktywny sposób i stopniowo odzwyczajać cię od agresywnej masturbacji.

Czasami, leki mogą być również sugerowane w zależności od twoich objawów i ogólnych warunków zdrowotnych.

In The Spotlight

• Science Says Men Should Masturbate 21 Times a Month- Here’s Why
• How a Bollywood Masturbation Scene is the Answer to India’s Rape Culture
• Mitologowie na temat masturbacji, seksuolodzy o tym, ile to za dużo, złe skutki i więcej
• Masturbacja: Czynność tabu, którą wszyscy wykonują
• Masturbacja: Znęcanie się nad sobą czy konieczność biologiczna?