Does Cocaine Lead To Insomnia?
A person struggling with a cocaine addiction may not be able to find any enjoyment in life without the drug, so they start using it more often in an attempt to feel better. Im więcej dana osoba używa kokainy, tym mniej wydajny sen dostaje. Wiele osób nadużywających kokainy rozwija współwystępujące zaburzenia w postaci uzależnienia od kokainy i bezsenności.
Nawet przy małych dawkach kokainy osoba doświadcza przypływu dopaminy do ośrodkowego układu nerwowego (OUN). Kokaina powstrzymuje mózg przed ponownym wchłanianiem tej dopaminy, więc kiedy dana osoba używa kokainy, może stać się nadmiernie energiczna i podniecona. W rzeczywistości, kokaina przyspiesza całe ciało, a jako początkowy haj zużywa się, mózg i cykl okołodobowy są przerywane, zwłaszcza po długotrwałym użyciu.
Bezsenność jest zdefiniowana jako nawykowa bezsenność lub niezdolność do snu. Czy jest to wynik działania kofeiny, stresu, niepokoju, zmiany środowiska, depresji, zbyt późnego jedzenia, alkoholu lub kokainy, bezsenność jest trudna do opanowania.
Zakłócenie snu jest powszechne u osób, które zmagają się z używaniem kokainy.
Niektóre z najczęściej zgłaszanych problemów ze snem w przypadku uzależnienia od kokainy to:
- deficyty snu
- zmniejszenie jakości i ilości snu
- brak świadomości problemów ze snem
- upośledzenie uczenia się i uwagi
Prawda jest taka, że bezsenność wywołana kokainą to coś więcej niż tylko problem ze snem; w rzeczywistości może ona przyczynić się do nawrotu choroby. W wyniku nawrotu osoba może rozpocząć błędne koło używania kokainy, aby spróbować poczuć się normalnie.
Nadużywanie kokainy może również prowadzić do deficytów poznawczych dotyczących wzorców snu, a nawet jeśli ludzie nie zdają sobie z tego sprawy, uzależniają się i używają więcej narkotyku, aby spróbować wrócić do normalnego harmonogramu snu.
Co to jest kokaina?
Kokaina jest naturalnie występującą pochodną rośliny koki. Jest to rozpuszczalny w wodzie biały proszek, który może być wciągany, wdychany, palony lub wstrzykiwany do żył. Kokaina należy do klasy leków znanych jako środki pobudzające OUN i jest nadużywana ze względu na uczucie euforii i wzrost energii, które wywołuje.
Efekty wciągania kokainy trwają kilka minut, aby być w pełni aktywnym, a następnie zużywają się po 15 do 30 minutach. Wędzona lub wstrzykiwana kokaina wywołuje efekt niemal natychmiast, ale zużywa się szybciej niż w przypadku wciągania narkotyku.
W niektórych przypadkach haj związany z kokainą trwa do godziny, ale w przeważającej części kokaina wywołuje krótkotrwałą euforię charakteryzującą się intensywnymi wybuchami energii. Psychologiczne skutki zażywania kokainy nie zawsze ustępują tak szybko, jak początkowy haj, i często zdarza się, że narkotyk zakłóca rytm snu.
Ktoś może zostać do późna w wyniku zażywania kokainy, ale ten nawyk może mieć rozległe skutki dla ciała i umysłu. Dalsze używanie kokainy może prowadzić do uzależnienia, które staje się obsesją i przymusem używania narkotyku.
Jakie są zagrożenia związane z bezsennością wywołaną kokainą?
Sen jest niezbędny dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Uzyskanie odpowiedniej ilości snu przyczynia się do uzdrowienia i naprawy serca, jak również naczyń krwionośnych, a także pozwala mózgowi odpocząć.
Kokaina może upośledzać zdolność mózgu do oceny jego własnej potrzeby snu. Niedobór snu jest częstym czynnikiem przyczyniającym się do chorób serca, nerek, cukrzycy, udaru i wysokiego ciśnienia krwi.
Nie tylko bezsenność prowadzi do problemów psychicznych i fizycznych, ale może również przyczynić się do zwiększenia prawdopodobieństwa nawrotu choroby. Dr Robert Mallison z Yale stwierdził, że „w przeciwieństwie do większości osób cierpiących na chroniczną bezsenność, w tym alkoholików, osoby nadużywające kokainy nie dostrzegają problemów ze snem i mogą nie zwracać się do klinicystów z prośbą o leczenie w celu poprawy jakości snu” (National Institute on Drug Abuse).
Ponieważ problemy ze snem nie zawsze są rozpoznawane, nie są rozwiązywane i dlatego utrzymują się z czasem. W rezultacie bezsenność może prowadzić do upośledzenia funkcji poznawczych, co często sprawia, że leczenie jest mniej skuteczne.
Objawy odstawienia kokainy
Gdy osoba cierpiąca na uzależnienie od kokainy przestaje używać narkotyku, może najpierw doświadczyć załamania, po którym następuje odstawienie. W zależności od ilości kokainy, której używali, odstawienie może trwać od jednego do trzech tygodni. Niektóre objawy odstawienia, takie jak depresja, mogą trwać miesiącami po zaprzestaniu używania kokainy.
Część objawów odstawienia kokainy może być nasilona przez bezsenność, w tym:
- zachwianie
- depresja
- zmęczenie
- brak przyjemności
- niepokój
- ogólny dyskomfort
- żywe i nieprzyjemne sny
- strach i lęk
- paranoja
- myśli samobójcze
Kokaina robi więcej niż tylko zaburza wzorce snu. Od 1999 do 2015 roku w Stanach Zjednoczonych doszło do 86 468 zgonów z powodu przedawkowania kokainy. To średnio 15 osób dziennie.
Leczenie uzależnienia od kokainy
Nadużywanie kokainy może prowadzić do uzależnienia po zaledwie kilku użyciach, ale przezwyciężenie kokainy jest możliwe. Uzależnienie jest chorobą rozpoznawalną przez obsesję i przymus używania narkotyków. Nawet jeśli odzyskanie może wydawać się ponury, uzależnienie jest nadal uleczalne, a więc jest bezsenność.
W leczeniu współwystępujących zaburzeń, wiele osób będzie próbować przestać używać narkotyków, ale zaniedbać leczenie zaburzenia psychicznego, jak również. Failing do leczenia zaburzeń bezsenności, które występuje z uzależnieniem od kokainy jest znany spowodować nawrót.
Przezwyciężenie uzależnienia od kokainy nie zawsze jest łatwe. Objawy odstawienia, takie jak bezsenność, niepokój i drażliwość, mogą utrudniać powrót do zdrowia, ale nie uniemożliwiają go.
Zaufani profesjonaliści w stacjonarnym ośrodku odwykowym rozumieją uzależnienie i pomagają osobom uzależnionym przezwyciężyć obsesję i przymus używania kokainy. Leczenie koncentruje się na postawach, zachowaniach, zapobieganiu nawrotom, odpowiedzialności i zrozumieniu, jak jednostki reagują na swoje środowisko.
Skontaktuj się z nami już dziś, aby dowiedzieć się więcej o uzależnieniu od kokainy i możliwościach leczenia.