Wat is een b–buik tijdens de zwangerschap? Je schaamt je misschien, maar het is normaal!

Wachten en kijken hoe je zwangere buik groeit, is een verwacht onderdeel van de zwangerschap, maar als je een plus-sized moeder bent, ziet je buik er misschien anders uit dan je had verwacht. Veel plus-sized aanstaande moeders hebben een B-buik, of een dubbele buik, wat leidt tot zelfbewuste gevoelens over haar babybump terwijl ze opgewonden zou moeten zijn.

Hoe je buik er ook uitziet, een babybump is iets om opwinding te veroorzaken. Je baby groeit, maar je wilt pronken met je buik, en je hebt misschien niet het gevoel dat je dat kunt vanwege de vorm van je buik.

Here’s the deal:

Ik ben hier om je te vertellen dat een B-vormige zwangere buik mooi is, en het is niets om schaamte of verlegenheid over te voelen. We gaan je vragen over je buik beantwoorden en deze plus-size zwangerschapsbabybump omarmen.

Wat is een B-buik tijdens de zwangerschap?

De typische vorm van een zwangere buik is een grote ronding zoals een “D”. Als je een zwangere vrouw van opzij bekijkt, kun je een hoofdletter “D” tekenen door over haar rug en babybump te gaan. Het is bijna alsof ze een basketbal heeft ingeslikt.

De kromming begint klein en neemt uiteindelijk haar hele buik over. Dat leidt tot de klassieke zwangere buik die je meestal ziet.

Aan de andere kant, als je een D-buik vergelijkt met een B-buik, hebben grotere vrouwen vaak een B-vorm tijdens de zwangerschap. Zoals je je kunt voorstellen, ziet je buik er dan uit als een hoofdletter “B” in plaats van een “D”. In plaats van een enkele welving, hebben deze buiken er twee.

Het komt vaker voor bij vrouwen met een maatje meer. Als je baby groeit, zul je zien dat de inkeping die de “B” vormt, beter zichtbaar is. Het is net alsof er een tailleband over het midden van je buik loopt.

Wat veroorzaakt de B-buik?

Deze buikvorm is typisch voor zwangere vrouwen met een grotere maat, maar waarom?

Het heeft te maken met de strakheid van je huid en de gezondheid van je bindweefsel, die een rol spelen in je vorm en je silhouet. Naarmate u ouder wordt en van vorm verandert, kan uw huid verslappen en van vorm veranderen. Sommige vrouwen ontwikkelen een buikschort, een huidflap met een vouw of een plooi.

Die vouw of plooi creëert de inkeping in het midden om de hoofdletter “B” vorm te creëren. Dit betekent niet dat alleen vrouwen die een buikschort hebben een B-vormige buik hebben. Het gaat allemaal om uw lichaam en zijn unieke vorm.

Ook moet je niet vergeten dat fascia een verbinding en netwerk van vezels is die je hele lichaam met elkaar verbindt. Fascia kan vervormd raken, waardoor de vorm van ons hele lichaam verandert. Als je buikfascie te maken krijgt met vernauwing, kan dit ook deze buikvorm veroorzaken.

Wat veroorzaakt geen B-vorm

Als je naar de buikvorm kijkt, lijkt het wel alsof een tailleband of broek in het midden van je buik zit. Sommige vrouwen klagen graag dat het dragen van een te strakke broek leidt tot hun B-vormige buik.

Hoewel dat tijdelijk kan gebeuren (We hebben allemaal wel eens een broek gedragen die onze buik een rare uitstraling gaf), kan kleding je geen dubbele buik geven.

Is Een B-vormige buik gebruikelijk?

Het hebben van deze buikvorm komt vaker voor als je al overgewicht hebt en een grotere buik hebt. Als je regelmatig een “muffin top” hebt, kun je een B-vormige zwangerschapsbuik krijgen.

Als je bedenkt hoeveel vrouwen met een grotere omvang er op de wereld zijn, is het gemakkelijk om te beseffen dat het hebben van een B-vormige buik normaal is. Je bent niet alleen in de wereld. Dit is gewoon een andere variant van normaal. Zwangere buiken zijn er in alle soorten en maten.

Kan een dubbele buik invloed hebben op je zwangerschap?

Geloof het of niet, de vorm van je buik heeft niets te maken met de gezondheid van je zwangerschap. Zolang de hoogte van uw fundus overeenkomt met uw zwangerschapsweken (of daar dicht bij in de buurt komt), betekenen de werkelijke vorm en grootte van uw buik niets.

Het hebben van een B-vormige buik heeft geen invloed op uw bevalling en bepaalt niet of u een vaginale bevalling of een keizersnede zult krijgen. Als je een keizersnede krijgt, kan een buikschort het herstel wat moeilijker maken, maar dat wil niet zeggen dat het onmogelijk is!

De juiste zwangerschapskleding kiezen

Een van de grootste uitdagingen is het vinden van kleding die je buik laat zien zonder de nadruk te leggen op het “B”-gedeelte. Dat betekent meestal dat vormvaste kleding, zoals topjes of jurken, uit zijn. Als je je niet ongemakkelijk voelt over de vorm van je buik, kun je alles dragen, maar velen willen je buik verbergen.

U kunt proberen een zwangerschapsondersteunende riem of een buikband te gebruiken om de B te verbergen. Kies dan vloeiende topjes en jurken of babydoll-topjes. Deze jurken en topjes leggen meer de nadruk op je borsten dan op je buik met een omgekeerde V-vorm, die breder wordt naarmate hij naar je heupen gaat.

Een andere eenvoudige truc is om leggings te dragen en deze over de bovenkant van je buik te trekken. Zwangerschapsleggings zijn groot genoeg om dit te doen. Het is een eenvoudige truc die de ruimte van uw buik kan gladstrijken.

5 Tips om de aanblik van een dubbele buik te minimaliseren

Je moet ofwel wachten tot je buik zo groot is dat de B niet meer zo opvalt, of geschikte kleding dragen om de aanblik te verminderen. Hier zijn enkele eenvoudige tips die je kunt proberen.

Gebruik lycra ondergoed

Je kunt lycra ondergoed of vergelijkbare soorten vinden bij veel plus-size winkels of zelfs zwangerschapswinkels. Deze ondergoed zijn zeer rekbaar en groot. Ja, we gaan niet voor leuke onderbroeken als we de B willen verkleinen.

Deze onderbroeken zijn rekbaar – denk aan oma onderbroeken. Dat betekent dat je ze over de B kunt trekken of ze kunt gebruiken om je buik glad te strijken.

Double Layer with Tank Tops

Een andere eenvoudige truc is om een nauwsluitende tanktop onder je kleding te dragen. Dit creëert een gladdere lijn en geeft dat D uiterlijk dat je zo graag wilt zonder te hoeven investeren in kleding die je later misschien niet draagt.

Draag je broek hoger dan normaal

Als je gewend bent om je broek op je heupen te dragen, is dit niet het moment om mid-rise broeken te omarmen. Als uw buik kleiner is aan de onderkant, zal het hoger dragen van uw broek dat gemakkelijk verbergen.

Maat omhoog in overhemden

Maternity kleren zijn duur, dus investeren in een hele kast die je misschien nooit meer draagt voelt verspillend. Neem in plaats daarvan een maatje meer in overhemden. Dat is goedkoper, en je kunt ze later nog steeds dragen. Sommige zwangerschapskleding heeft een aparte look, zoals een zwangerschapsshirt met geknotte zijkanten om de groei van de buik op te vangen.

Make Sure You Have Pants with Full Panel

Maternity broeken hebben ofwel een half of een volledig paneel. Deze panelen laten de broek stretch over je buik. De broeken met een volledig paneel gaan tot aan de bovenkant van uw buik in plaats van slechts ongeveer 4-5 inches hoog te zijn.

Volledige panelen zijn heel comfortabel, maar het beste deel is dat ze verbergen elke vreemde vormen of deuken in je buik. Ze creëren die gladde, D-vorm die u wilt.

Veelgestelde vragen over dubbele buiken

Vrouwen hebben veel vragen over hun buikvorm. Hier zijn enkele van de meest gestelde vragen over B-buiken.

Kan het een D-buik worden?

Sommige vrouwen beweren dat hun B geleidelijk in een D verandert naarmate hij groter wordt, maar de meeste vrouwen zullen nooit een volledige D-buik krijgen. Als je een B-buik hebt, is de kans groot dat die blijft.

Dat betekent niet dat de B even duidelijk of prominent aanwezig zal zijn. Veel vrouwen zeggen dat hun buik rond de 30-31 weken ronder begint te worden naarmate de baby groter wordt. Je zult meer dan waarschijnlijk nog steeds een inkeping hebben, maar het is misschien niet meer zo opvallend.

Dat kan teleurstellend zijn als je ongelukkig bent met je buikvorm. Het in je vinden om je buikvorm te omarmen is het beste wat je kunt doen, en als hij toevallig van vorm verandert, kun je een vreugdedansje doen.

Kan deze buikvorm ervoor zorgen dat mijn baby niet groeit?

Nee! Je uitwendige buik vertegenwoordigt niet je inwendige buik – je baarmoeder. Je buik zal de vorm van je baarmoeder, waar je baby groeit, niet veranderen.

U kunt en moet natuurlijk met uw arts bespreken of u zich zorgen maakt over de vorm of de omvang van uw buik.

Kan je een b-buik hebben tijdens je zwangerschap en toch geen grote buik hebben?

Absoluut. Het komt het meest voor als je een maatje meer hebt of bent afgevallen, maar vergeet niet dat het ook te maken heeft met je buikfascie. Als je fascia vervormd is, dan kun je de B-vorm hebben in plaats van een D-vorm.

Note that:

Als je meerdere baby’s hebt gehad, kun je een buikoverhang of een moederschort hebben. Je hoeft geen grote maat te hebben om dit te hebben! Het komt gewoon doordat je buik meerdere keren is uitgerekt om plaats te bieden aan je groeiende babybobbels. Dat kan ook leiden tot een B-vorm.

Kan een dieet of lichaamsbeweging de vorm van een zwangere buik veranderen?

Typisch gezien, nee, het zal de vorm van je buik niet veranderen. Lichaamsbeweging wordt aanbevolen tijdens de zwangerschap, maar een extreem dieet is dat niet, en het zal de fascie van uw buik niet veranderen. Als je toevallig afvalt, zul je waarschijnlijk een overhang hebben, wat het waarschijnlijker maakt dat je een B-vormige buik hebt.

Embrace Your Belly!

Of de vorm van je buik, het is mooi. Elke zwangere vrouw is prachtig en straalt van de schoonheid en de opwinding van het groeien van een nieuwe baby.

De maatschappij geeft je misschien het gevoel dat maar één lichaamstype het juiste is, maar ze hebben het mis. Plus-size vrouwen met een mooie b-buik zwangere buik zijn net zo perfect als een D-vormige buik. Hou van je buik – hij blijft maar een tijdje.