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便秘は、便が固くなり通過しづらくなり、排便頻度が低下する胃腸症状のことで、便秘は便秘の一種です。 ほとんどの人が人生のどこかの時点で便秘を経験します。 ほとんどの場合、便秘は一時的なもので、深刻なものではありません。 その原因、予防、治療を理解することで、ほとんどの人が安心できます。
便秘には2つのタイプがあり、一方は他方より重症であることが分かっています。 遅発性便秘は、最も一般的なタイプです。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 このタイプの主な症状の1つは脱水症状です。 もう一つの方法である出口遅延は、骨盤領域の機能低下とより関係があり、高齢者に多く発生する。
どうして便秘になるのか？
さて、食べ物は消化液と食べたものの液体混合物として小腸を流れていく。 大腸に到達するころには、すべての栄養素が吸収されています。 大腸の主な役割は、排液から水分を吸収し、便と呼ばれる固形物にすることです。 便秘の硬く乾いた便は、大腸が水分を吸収しすぎた場合、または大腸の筋肉の収縮が遅すぎた場合、便が大腸を通過する速度が遅すぎた場合に起こります。 このような硬く乾いた便は、負担がかかるため、なかなか排出されません。 硬く乾燥した便は、大腸の乾燥した壁に付着し、大腸を動かすために高圧の波を発生させる必要があるからです。 便を排出するためには体の力が必要なので、便を押し出すために必要な力を提供するために、腹筋に負担がかかるのです。 この負担は、ヘルニア、静脈瘤、裂孔ヘルニア（上方圧力で胃が胸に押し込まれる）、憩室炎や憩室症（大腸壁の弱化と感染）、痔、裂肛、瘻孔の発生など、身体に悪い影響を与えることがあります。 大腸がんも、生涯習慣性便秘の患者さんに多いかもしれません。
きれいごとでは済まされませんね。
これを予防する方法もあります。 水やジュースなどの液体は、結腸に液体を加え、便をかさ上げして、排便をより柔らかく、通過しやすくします。 大腸は水分を必要とするため、脱水は便秘の大きな原因となります。
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