Masturbazione maschile: Effetti collaterali, benefici e rischi

Contenuti

In questo articolo, vedremo:

• Cos’è la masturbazione? La masturbazione fa male?
• La masturbazione è un comportamento comune?
• La masturbazione è dannosa?
• È sano per un uomo masturbarsi quotidianamente?
• Quante volte in una settimana la masturbazione è considerata normale per un uomo?
• La masturbazione può sostituire il sesso con una partner per gli uomini?
• La masturbazione può causare l’eiaculazione precoce?
• La masturbazione può influenzare la conta degli spermatozoi?
• Quando la masturbazione non è sicura per gli uomini?
• La masturbazione può far dimagrire?
• Il livello di testosterone di un uomo si abbassa a causa della masturbazione?
• Quali sono i benefici della masturbazione per gli uomini?
• L’eccessiva masturbazione è dannosa per la salute di un uomo? Effetti collaterali della masturbazione
• Come faccio a sapere che mi sto masturbando eccessivamente?
• Qual è il trattamento della masturbazione eccessiva?
• In The Spotlight – Ultime notizie sulla masturbazione

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Cos’è la masturbazione? La masturbazione è un male?

La masturbazione è l’auto-stimolazione dei tuoi genitali in modo sessuale fino al punto di raggiungere l’orgasmo.

È un comportamento molto comune tra uomini e donne ed è una parte molto normale della crescita dei bambini di entrambi i sessi.

(Per saperne di più sulla masturbazione femminile vedi: Masturbazione femminile/fatti di masturbazione per le donne: Benefici e rischi)

La maggior parte dei bambini gioca con i propri genitali tra i due e i sei anni. Per una persona adulta, la vista di bambini che accarezzano i propri genitali può essere inquietante perché guarda l’atto attraverso filtri adulti. Tuttavia, questo atto è una parte molto normale della crescita di ogni bambino, in quanto è un processo di auto-esplorazione del proprio corpo e la scoperta di come ogni parte del loro corpo risponde al tocco, e come alcune parti sono più piacevoli di altre. Per un bambino strofinare i suoi genitali è semplicemente un piacere innocente e non è “sbagliato” o “cattivo”. Questi “filtri adulti” sono spesso introdotti ai bambini dagli adulti, e spesso il bambino finisce per sentirsi confuso e preoccupato.

Questi adulti reagiscono al bambino nello stesso modo in cui hanno visto reagire i loro genitori o gli adulti intorno a loro, mentre esploravano i loro stessi corpi da bambini. Pertanto, continuano a portare quei sentimenti di vergogna e non hanno mai avuto la possibilità di sentirsi a proprio agio con la propria sessualità.

L’atto in sé non è “buono” o “cattivo”, anche se in alcuni casi, le credenze religiose possono indurre le persone a etichettarlo come “cattivo”.

Il fattore cruciale in un tale scenario sarebbe come un adulto si avvicina a un bambino e lo fa sentire a suo agio con il proprio corpo e spiega delicatamente il lato corretto di esso, se il bambino indulge nell’atto di fronte alla gente, ma senza svergognare il bambino.

Lo sviluppo sessuale è una parte essenziale della normale crescita e dello sviluppo di un bambino, proprio come lo sviluppo fisico, lo sviluppo emotivo, l’apprendimento e lo sviluppo del linguaggio e delle capacità di comunicazione sono normali.

Detto questo, quello che bisogna dire è che anche se non c’è niente di sbagliato nella masturbazione, va bene anche non masturbarsi. Alcune persone hanno naturalmente livelli più bassi di desiderio sessuale o possono decidere di astenersi dalla masturbazione per motivi religiosi o personali. Puoi seguire l’opzione che ritieni migliore per te.

La masturbazione è un comportamento comune?

Esperti e ricercatori in sessualità sono d’accordo che la masturbazione è un processo completamente normale per gli esseri umani ed è un comportamento sessuale sano. Probabilmente ha una cattiva reputazione perché è un comportamento sessuale intensamente privato, di cui nessuno discute nemmeno con gli amici più stretti.

La masturbazione è dannosa?

No. Dal punto di vista della scienza della salute, la masturbazione non è affatto dannosa per te. Alcune persone pensano che la masturbazione sia dannosa per motivi morali, tuttavia, questa è una scelta personale.

È salutare per un uomo masturbarsi quotidianamente?

Non c’è una risposta giusta a questa domanda. Masturbarsi quotidianamente può essere normale per alcuni uomini, mentre per altri può essere eccessivo. Finché la masturbazione non influisce sui tuoi livelli generali di energia e non invade la tua vita e le tue attività quotidiane, dovresti essere a posto.

Anche se pochi esperti di sesso considerano la masturbazione quotidiana come eccessiva. Masturbarsi quotidianamente può portare a debolezza, stanchezza, eiaculazione precoce e può inibire le attività sessuali con il tuo partner.

D’altra parte, la mancanza di orgasmi regolari aumenta i livelli di stress e può aggiungere problemi di salute mentale, frustrazione e infelicità in generale. Masturbarsi aiuta a rilasciare lo stress e aiuta a stabilizzare l’umore, rendendoti più felice e più sano.

Quante volte in una settimana la masturbazione è considerata normale per un uomo?

Ancora una volta, non c’è una risposta giusta a questa domanda perché la frequenza settimanale può variare da uomo a uomo in base alle sue condizioni generali di salute. Ci sono uomini che si masturbano due o tre volte al giorno, o cinque volte alla settimana, o anche una volta alla settimana.

Il desiderio sessuale è naturale, tuttavia, un eccesso di qualcosa è dannoso. Pertanto, piuttosto che aumentare la frequenza della masturbazione si può considerare di deviare la propria energia verso cose come lo sport, o qualsiasi altro hobby. Questo assicura una vita equilibrata, sana e felice.

La masturbazione può sostituire il sesso con un partner per gli uomini?

La masturbazione ha il suo posto e lo stesso vale per il sesso con un partner. Infatti, la masturbazione può migliorare l’esperienza con un partner sessuale, perché aiuta a capire meglio il proprio corpo.

Tuttavia, se la masturbazione inizia a ostacolare la vita sessuale con il partner, allora potrebbe essere un segno di un problema. A causa della masturbazione, se si perde il sesso con il proprio partner si perde l’esperienza dell’intimità con il partner.

Ci sono però momenti validi in cui la masturbazione può sostituire il sesso, per esempio:

• se il desiderio sessuale del partner è inferiore al tuo allora la masturbazione è un’opzione
• se il partner è malato
• se il partner è incinta
• se il partner non è disponibile

La masturbazione può causare eiaculazione precoce?

La masturbazione eccessiva può causare danni ai nervi che permettono l’eiaculazione. Questo può causare un’eiaculazione precoce o anche un’eiaculazione durante il sonno.

La masturbazione può influenzare il numero di spermatozoi?

La masturbazione non influenza il numero di spermatozoi che produci, poiché gli spermatozoi sono continuamente prodotti nel corpo degli uomini.

Ci vuole del tempo, tuttavia, dopo un’eiaculazione per eiaculare nuovamente. Questo è abbastanza normale e non è in alcun modo un’indicazione del tuo numero di spermatozoi che si sta esaurendo.

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Quando la masturbazione non è sicura per gli uomini?

La masturbazione è generalmente sicura. Tuttavia, se viene fatta in modo eccessivo e aggressivo, può essere dannosa.

• Quando tocchi i genitali di una persona infetta e poi tocchi i tuoi, puoi soffrire di infezioni sessualmente trasmissibili (IST). Le IST possono verificarsi anche se condividi i tuoi giocattoli sessuali con una persona infetta.
• Se ti masturbi in una posizione a faccia in giù tendi ad esercitare una maggiore pressione sul pene, e puoi ferirlo. Per evitare questo si può masturbare in piedi, seduti o sdraiati sulla schiena.
• Si dovrebbe evitare di spremere il pene durante l’eiaculazione, per impedire il flusso di sperma. Altrimenti, questo può danneggiare i nervi e i vasi sanguigni nel pene, e anche forzare lo sperma nella vescica urinaria.

La masturbazione può far dimagrire?

La masturbazione non fa dimagrire. Tuttavia, una masturbazione eccessiva può far perdere un po’ di peso, in quanto tecnicamente, è come qualsiasi esercizio che si esegue.

Il livello di testosterone di un uomo si abbassa a causa della masturbazione?

No. Masturbarsi ha solo un effetto modesto sul testosterone circolante come dimostra una ricerca. Tuttavia, ancora una volta la moderazione è la chiave. Masturbarsi eccessivamente abbasserà sicuramente i livelli di testosterone.

Quali sono i benefici della masturbazione per gli uomini?

La masturbazione è una parte della vita sessuale sana e la ricerca rivela un sacco di benefici per la salute degli uomini dopo la masturbazione, è utile nei seguenti modi:

• Per gli uomini, la masturbazione può aiutare a prevenire il cancro alla prostata. Le tossine si accumulano naturalmente nel tratto urogenitale. Gli uomini che eiaculano più di cinque volte alla settimana diminuiscono questi livelli di tossine. Questo abbassa significativamente il loro rischio di cancro alla prostata.
• Quando gli uomini eiaculano, viene rilasciato un po’ di cortisolo, che è l’ormone dello stress. Questo rafforza il loro sistema immunitario.
• La masturbazione può liberare lo stress e la tensione dal corpo inondando il sistema di endorfine. Le endorfine innescano una sensazione positiva nel corpo e possono portare a un sonno profondo.
• Con l’età gli uomini perdono naturalmente il tono muscolare anche nel pene. La masturbazione o il sesso regolare in un certo senso esercita i muscoli del pavimento pelvico e previene la disfunzione erettile e l’incontinenza.
• Masturbarsi rilascia sostanze neurochimiche positive come la dopamina e l’ossitocina che sollevano il tuo spirito, aumentano la tua soddisfazione e attivano i circuiti di ricompensa nel tuo cervello.
• Può migliorare la tua relazione con il tuo partner poiché ti conosci fisicamente.

La masturbazione eccessiva è dannosa per la salute di un uomo? Effetti collaterali della masturbazione

L’eccesso di qualsiasi cosa può essere dannoso. Masturbarsi eccessivamente può causare:

• fatica
• debolezza
• eiaculazione precoce
• può anche inibire le attività sessuali con il tuo partner
• lesione del pene
• alterazioni della vista
• dolore lombare
• dolore testicolare
• perdita di capelli

Se ti ritrovi a masturbarti eccessivamente, potresti voler dirottare l’eccessiva energia in un modo più sano, come ad esempio:

• yoga
• meditazione
• ascolto della musica
• partecipazione a corsi di danza
• seguendo una routine di esercizi come aerobica, corsa, ciclismo, nuoto ecc

Se la tendenza persiste, potresti voler consultare uno psichiatra o un consulente poiché può anche essere collegata allo stress mentale.

Come faccio a sapere che mi sto masturbando eccessivamente?

Sai che ti stai masturbando eccessivamente quando:

• ti causa un’angoscia significativa.
• ti masturbi più volte al giorno per sfuggire allo stress o alla realtà della vita quotidiana.
• ti ferisci regolarmente strofinandoti in modo aggressivo.
• Non hai quasi tempo per i tuoi amici o la tua famiglia perché sei troppo occupato a darti piacere.
• Ti senti costantemente lussurioso e combatti l’impulso di darti piacere.
• Sperimenti dolore nei tuoi genitali.

Qual è il trattamento dell’eccessiva masturbazione?

È necessario consultare immediatamente un medico generico, che può, a sua volta, indirizzarti ad uno psichiatra o un consulente. PRENOTA ORA UN APPUNTAMENTO! Le sedute con uno psichiatra o un consulente ti aiuteranno a regolare e a deviare le tue energie in modo più produttivo e a distoglierti gradualmente dalla masturbazione aggressiva.

A volte, possono essere suggeriti anche dei farmaci a seconda dei tuoi sintomi e delle tue condizioni generali di salute.

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