10+ hatékony stratégia a nehéz kisgyermeki viselkedés enyhítésére

Ha nehéz kisgyermeki viselkedéssel szembesülsz, az fájdalmas lehet. Ön egyszerűen csak szeretné folytatni a napját, a gyermeke mégis a sarkát ássa vagy hisztizik. Keress pozitív szülői tippeket, amelyek enyhítik a leolvadásokat és az akaratosságot.

Épp most jöttem haza egy jógaóráról.

Mivel minden más póznál többet dolgoztam a kézenálláson, könnyedén, játékosan és gyerekesen távoztam. A szokásos hetemet az anyuci lövészárokban nem éreztem olyan súlyosnak, és úgy éreztem, hogy igazán fellélegezhetek. Korábban aznap rábukkantam egy videóra arról, hogyan kell mini cukorkás almát készíteni. Kihasználtam a gyerekmentes időmet, hogy összeszedjem a hozzávalókat.

Elindultam a bejárati ajtónkon, izzadtan, mosolyogva, a karom tele bevásárlószatyrokkal, készen arra, hogy meglepjem a gyerekeimet. Alig léptem be az ajtón, amikor egy olvadással találkoztam.

“Hiányzott a mama?”
felkaptam a fiamat.

Elhelyezkedett, de csak akkor vette észre, hogy a nővére megtalálta a mini M&M-eket az egyik szatyorban, amit behoztam. Letettem őt, és megkínáltam a csoki chipsekkel ugyanabból a zacskóból. Felbőszülve ezen a szánalmas kárpótlási kísérleten, megpróbálta elhajtani őket. “Gyengéd érintéseket kérek. Ha nem akarod ezeket, miért nem kérdezed meg, hogy elcserélheted-e az M&Ms-re?”

Már a földön feküdt és sírt.

A karjaimba vettem és megöleltem. A sírás nem szűnt meg. Hosszú történet röviden, végül a szobájában kötöttünk ki, hogy megnyugodjunk együtt, és nem lett cukros alma. Azzal tudnék érvelni, hogy épp a zápfogak bejövetelénél tart. És épp most fázott meg, de kit akarok átverni?! Ez a gyerek nyár elején töltötte be a második életévét, és határozottan harsányan fejezi ki az önállóságát és a felháborodását.

A kisgyerekeket a hisztiken keresztül szülőnek lenni nem könnyű feladat.

Az egyik kedvenc fejlődési elméletem érinti a kisgyermekkornak ezt az időszakát. Erik Erikson pszichoszociális fejlődési szakaszai csodálatos keretet nyújtanak ahhoz, hogy a kisgyermekek hisztijét, ellenállását, sírását és más nehéz kisgyermekkori viselkedésformákat szemléljük. Dióhéjban összefoglalva, a kisgyermekek ki akarják fejezni az Öntől való függetlenségüket, meg akarják mutatni a preferenciáikat, és először akaratukat akarják demonstrálni. Erről az elméletről és erről a szakaszról bővebben itt olvashatsz.

Itt van az én 10 + kipróbált és igaz pozitív szülői tippem a nehéz kisgyermeki viselkedésre, amelyek az egyetemi pszichológia mellékszakom és két kisgyermek nevelésének tapasztalatai alapján készültek: Ezért nem szabad büntetni a hisztiket, és íme, hogyan reagálj helyette

Pozitív fegyelmezési stratégiák a kisgyermekek neveléséhez

1. A kisgyermekek viselkedése: A kisgyermekek viselkedése a pozitív fegyelmezési stratégiákhoz

. Állítsd fel az elvárásokat előre (tudasd velük az elvárásokat előre)

Ez nemcsak abban segít, hogy a gyerek(ek) sikerre készek legyenek, mert tudják, mit várnak el tőlük egy adott helyzetben, hanem abban is, hogy megértsék a lehetséges fegyelmezést, ha a viselkedésük azt kívánja.

A múlt héten például mindkét gyereket elvittem egy gyermekmúzeumba. Mivel tudtam, hogy a lányom szeret figyelmeztetés nélkül állomásról állomásra szaladgálni, és mivel nem volt ott másik felnőtt, aki nyomon követhette volna, előre megmondtam neki, hogy azt kell mondania, hogy “Mama változik”, mielőtt bárhova is megy. Amikor bejutottunk, két alkalommal is félre kellett vennem, hogy emlékeztessem az elvárásra. A korábbi beszélgetésünknek köszönhetően nem reagált arra, hogy megállítottam a játékát, mert tudta, hogy hibát követett el. A délután további része zökkenőmentesen telt.

Kerüljük a negatív nyelvezetet & Adjunk más lehetőségeket

Ez az, ami a bőröm alá megy. Egy étteremben vagyok, és valami olyasmit kérdezek, hogy “Van teljes kiőrlésű búzából készült változata?”, és azt felelik, hogy “Nincs”. Amit sokkal jobban szeretek, az egy olyan válasz, mint: “Sajnos nincs, de ha valami egészségesebbet keres, szeretem ____” Az üzenet ugyanaz: nincs olyan opciójuk, amit kerestem. Azonban az, hogy kiemelik, milyen lehetőségeik vannak, ahelyett, hogy egyszerűen elutasítanának, egészen más élményt nyújt. Szerintem minden szavát szerkessze meg, vagy ne mondjon nemet a gyermekének? Természetesen nem. De igyekszem elmondani a gyerekeimnek, hogy mit tehetnek, ha olyasmit javasolnak, ami nem fog működni.

3. Válaszd meg a csatáidat

A nevelésem célja, hogy a gyerekeim kritikusan gondolkodó, valamint törvénytisztelő állampolgárokká váljanak. Mint ilyen, vannak olyan nem tárgyalható kötelességeim, mint például az időjárásnak megfelelő öltözködés (a lányom nyár közepén nehéz pamutnadrágot és pulóvert próbál viselni), a biztonsági öv bekapcsolása, és étkezéskor leülni az asztalhoz. De van mozgásterem olyan dolgok tekintetében, mint az egymáshoz illő ruhák, hogy ki kapcsolja be a biztonsági övet, és alkalmanként a padlón piknikezés vacsoraidőben.

Adj két lehetőséget ugyanazzal az eredménnyel

Ez az egyik legegyszerűbb tipp a nehéz kisgyermeki viselkedés átneveléséhez. Ha két azonos kimenetelű lehetőséget adunk, a kisgyermek úgy érzi, hogy ura a helyzetnek. Közben ráveheted, hogy beleegyezzen abba, amit te szeretnél. Például: “Fel akarod venni a cipődet, vagy a mama vegye fel?” vagy “Szeretnéd, ha most vagy két perc múlva takarítanál?”. Ugyanaz az eredmény, más válaszok.”

Kapcsolódó olvasmányok: Erős akaratú gyermek nevelése? Így csináld jól

Adj figyelmeztetést és használj időzítőt

Képzeld el, hogy egy barátodnál vacsorázol, és jól érzed magad, és hirtelen a házastársad félbeszakít a beszélgetés közepén, és azt mondja: “Most elmegyünk”, elzavar téged a barátodtól, és kivezet az ajtón. Az autóúton hazafelé valószínűleg heves beszélgetés, ha nem is veszekedés lenne. Hasonlóképpen, a gyerekek akkor járnak a legjobban, ha a szórakozás végét egy figyelmeztetéssel előzi meg. Szerintem az időzítő használata a legjobb jelzés arra, hogy mikor kell távozni, mert nem önkényes. Amikor azt mondom: “Még egy utolsó csúszda”, a gyerekeim hajlamosak addig halogatni az utolsó csúszdát, ameddig csak elképzelhető.

6. Válaszd a természetes vagy logikus következményeket

A döntéseik melléktermékei vagy közvetlenül hozzájuk kapcsolódó következmények bizonyítottan jobb internalizált erkölcsi gondolkodáshoz vezetnek. A természetes következmények a viselkedésből fakadnak, és nem a szülő kényszeríti ki őket. Például amikor a lányom nem akarja felvenni a kabátját, azt javaslom neki, hogy álljon ki a verandára néhány percre. Minden alkalommal, amikor bejön, felkapja a kabátját.

Néha a természetes következmények túl kockázatosak, és a szülőnek következményeket kell előírnia.

Példák:

• Ollóval szaladgálás: elveszíti az olló használatát
• Elütés a parkban: le kell ülnie a park szélére egy kis időre anyával vagy apával.

Kapcsolódó olvasmány: Miért hatástalan a büntetés, és mit tehetsz helyette

Empátia & parafrázis

A meghallgatás és a megértés érzése az egyik legértékesebb ajándék, amit a gyerekeinknek adhatunk, különösen, ha viselkednek. A nehéz kisgyermekkori viselkedés, vagy általában a gyerekek viselkedésének nagy része egyszerűen abból fakad, hogy nincsenek meg a szavak vagy az önismeret ahhoz, hogy verbalizálják, mit éreznek. Az érzéseik átfogalmazásával úgy érzik, hogy meghallgatják őket, és könnyebben tudják feldolgozni az érzelmeiket (Dr. Laura Markham gyermekpszichológustól itt olvashat többet erről a témáról). A parafrazálás segít nekik abban is, hogy kifejlesszék a nyelvüket, hogy “használhassák a szavaikat.”

8. Öleld meg

Amikor a gyerekek sírva ordítanak, ellentmondásosnak tűnhet, hogy megöleljük őket. Az esetek többségében azt vettem észre, hogy ez meglágyítja őket, és gyorsabban rendbe hozza őket. Vannak időszakok, amikor a hisztijeik inkább fizikaiak, és ennek következtében jobb, ha teret adsz nekik.”

Ha nem tárgyalható, ne menj bele a tárgyalásokba

Ha már sikerre vitted őket, és sok empátiát adtál nekik, de még mindig nem figyelnek rád, ne feledd, hogy ne tárgyalj. Néha az a legjobb, ha elzárkózol. A hatalmi harcba való belemerülés csak ront a helyzeten. Végső megoldásként menjünk együtt timeoutba. Nem mennek egyedül, mert a jelenlegi kutatások azt tanácsolják, hogy ne válassza el magát a gyermekétől, amikor viselkedik.”

Legyen jelen, és ha teheti, menjen ki a szabadba

Azt tapasztaltam, hogy leggyakrabban akkor szembesülök a nehéz kisgyermeki viselkedéssel, amikor elfoglalt vagyok. Például, amikor telefonálok, máshogyan le vagyok kötve, vagy szétszórt vagyok, a gyerekeim hajlamosak többet viselkedni. Néha az, hogy elejtem, ami a teendőim listáján szerepelt, jelenlétem és egy kis friss levegő old meg mindent.”

Várj egy kicsit

A kisgyermekek hisztije esetén a rövidítések általában nem működnek. Ha azt mondjuk, hogy “nyugodj meg”, azzal csak felerősítjük a reakciót. Gyakran az a legjobb megoldás, ha mély levegőt veszünk, és megvárjuk az együttműködést.

A nehéz kisgyermeki viselkedéssel kapcsolatos további olvasmányokért nézze meg:

Frontolás, átirányítás & Kapcsolat: 3 erőteljes stratégia az erős…akaratos kisgyermeked

Hogyan állítsd meg a kisgyermeked az ütlegeléstől büntetés nélkül

Miért nem szabad büntetni a hisztiket, és mit tegyél helyette

Miért a dalok az egyik legjobb módszer a kisgyermekek átmenetének megkönnyítésére

Hogyan hódítsd meg a te Toddler’s Potty Training Regression

How Social Stories Will Help Your Child in the Heat of the Moment

When Your Toddler Should Stop Napping

Paediatrician says this is how to promote healthy eating in your picky toddler

Toddler Biting? Hogyan lehet pozitív stratégiákkal végleg leállítani

Kérdés a kisgyermeknevelésről