Eine gesunde Ernährung kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Diabetes und anderen mit Fettleibigkeit zusammenhängenden Erkrankungen verringernEine ungesunde Ernährung ist einer der Hauptrisikofaktoren für eine Reihe von chronischen Erkrankungen, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Diabetes und andere mit Fettleibigkeit zusammenhängende Erkrankungen. Zu den spezifischen Empfehlungen für eine gesunde Ernährung gehört der Verzehr von mehr Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen und Körnern sowie die Reduzierung von Salz, Zucker und Fetten. Es ist auch ratsam, ungesättigte Fette anstelle von gesättigten Fetten zu wählen.
Die Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten ist ein gesellschaftliches, nicht nur ein individuelles Problem. Daher ist ein bevölkerungsbezogener, sektorübergreifender, multidisziplinärer und kulturell relevanter Ansatz erforderlich.
Fettleibigkeit und nichtübertragbare Krankheiten
Berichte präsentieren alarmierende Zahlen über die Prävalenz von Fettleibigkeit und nichtübertragbaren Krankheiten. Übergewicht und Adipositas sind starke Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes und tragen wesentlich zum vorzeitigen Tod bei.
Daten, die für Erwachsene ab 15 Jahren aus 16 Ländern des östlichen Mittelmeerraums zusammengestellt wurden, zeigen, dass der Anteil der übergewichtigen Menschen in Kuwait, Ägypten, den Vereinigten Arabischen Emiraten, Saudi-Arabien, Jordanien und Bahrain am höchsten ist, wobei die Prävalenz von Übergewicht/Adipositas zwischen 74 % und 86 % bei Frauen und 69 % und 77 % bei Männern liegt.
Das zunehmende Ausmaß von Übergewicht und Adipositas bei Kindern und Jugendlichen ist besonders besorgniserregend, da in jüngster Zeit ein Zusammenhang zwischen Übergewicht im Kindes- und Jugendalter und einem erhöhten Risiko für Adipositas und Morbidität im Erwachsenenalter nachgewiesen wurde.
Kommission zur Bekämpfung der Adipositas im Kindesalter
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