Möchten Ihnen Ihre Ausbrüche etwas sagen?
Wenn Sie schon einmal von Gesichtsmapping gehört haben, kennen Sie die Idee, dass das, was in unserem Gesicht passiert, ein Indikator dafür sein kann, was in unserem Körper vor sich geht. Wenn bei Ihnen regelmäßig Pickel an den Schläfen und um den Haaransatz herum auftreten, fragen Sie sich vielleicht, warum das so ist und was das bedeutet.
Die Stirn wird oft als Zeichen für eine gestresste Blase oder ein gestresstes Verdauungssystem angesehen. Was aber, wenn Ausbrüche nur an den Schläfen (dem Bereich zwischen Haaransatz und Augen) auftreten? In diesem Artikel erörtern wir die möglichen Gründe für Pickel an den Schläfen und schlagen Maßnahmen vor, die Sie ergreifen können, um das Problem zu bekämpfen.
Trinken Sie viel!
Pickel an den Schläfen sind oft ein Zeichen von Dehydrierung. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, können die Talgdrüsen an den Schläfen auf Hochtouren laufen, was zu verstopften Poren und Ausbrüchen führt.
Gewöhnen Sie sich an, den ganzen Tag über regelmäßig Wasser zu trinken, um sicherzustellen, dass Sie hydratisiert bleiben. Sie gönnen sich ein paar Gläser Wein? Gleichen Sie Ihren Konsum mit Wasser aus, um zusätzliche Unreinheiten in diesem Bereich am nächsten Tag zu vermeiden.
Sparen Sie sich die salzigen Snacks
Wenn wir viele salzige Lebensmittel essen, brauchen wir mehr Wasser, um das aufgenommene Natrium auszugleichen. Wenn wir nicht genug trinken, um das zu kompensieren, können diese salzigen Snacks schnell zur Dehydrierung führen.
Versuchen Sie, salzige Lebensmittel, wie einen Löffel Erdnussbutter, mit wasserreichen Selleriestangen oder Apfelscheiben zu kombinieren, um Ihren Körper hydratisiert zu halten.
Achten Sie auf Kopfbedeckungen
Akne und Pickel an den Schläfen können oft durch das Tragen von Kopfbedeckungen, wie Helmen oder Mützen, verursacht werden. Vielleicht fahren Sie jeden Tag mit dem Fahrrad zur Arbeit und müssen einen Helm tragen, oder vielleicht sieht man Sie nie ohne Hut. Kopfbedeckungen können dazu führen, dass sich der Schweiß in der Nähe der Haut an den Schläfen und am Haaransatz festsetzt, was zu Ausbrüchen führt.
Wenn Sie eine Kopfbedeckung tragen müssen, empfehlen wir, diesen Bereich mit natürlichen Hautpflegeprodukten zu reinigen, sobald Sie die Kopfbedeckung abgenommen haben. Je eher Sie den Schweiß entfernen können, desto wahrscheinlicher ist es, dass Ihre Poren nicht verstopfen und diese lästigen Pickel keine Chance haben, sich zu bilden.
Ändern Sie Ihre Haarpflege
Gemäß der Kosmetikerin Kate Kerr werden mysteriöse Ausbrüche um die Schläfen oder den Haaransatz oft durch das verursacht, was wir auf unser Haar tun.
Serum, Conditioner, Haarspray und Gel sind oft die Hauptverursacher, da sie irritierende Duftstoffe oder Inhaltsstoffe enthalten, die sich ablagern und zu Verstopfungen führen.
Vermeiden Sie es, beim Haarewaschen Shampoo ins Gesicht zu bekommen, insbesondere wenn es Sulfate enthält. Versuchen Sie, synthetische Duftstoffe, Silikone und Panthenol (oft in Haarspülungen enthalten) zu vermeiden, um die Haut rein zu halten.
Vermeiden Sie Pickel beim Schlafen
Wenn Sie mit hartnäckigen Pickelausbrüchen an den Schläfen zu kämpfen haben, versuchen Sie, Ihr Haar in einen Schal einzuwickeln oder mit einem weichen Stirnband vom Gesicht wegzuziehen.
Wir empfehlen außerdem, Ihren Kopfkissenbezug regelmäßig zu wechseln. Sie werden feststellen, dass jede Nacht eine Menge Bakterien von Ihrem Haar auf Ihren Kopfkissenbezug übertragen werden. Sie reiben dann Ihr Gesicht an diesen Bakterien, was zu Pickeln führen kann. Ein regelmäßiger Wechsel des Kopfkissenbezugs sollte Ihnen helfen, dies zu bekämpfen.
Behalten Sie ein Hautpflege-Set in Ihrer Sporttasche
Wenn wir hart trainieren, ist unsere Stirn oft die erste Stelle, an der wir ins Schwitzen kommen. Die Schweißdrüsen am Haaransatz und an den Schläfen können leicht verstopfen und zu lästigen Pickeln führen.
Duschen Sie sich nach dem Sport schnell und reinigen Sie die Haut gründlich, um Hautunreinheiten zu vermeiden. Investieren Sie in ein Mini-Hautpflegeset für Ihre Sporttasche, damit Sie nicht in Versuchung kommen, die Produkte zu wechseln (oder das kostenlose Duschgel zu benutzen!), um Ihre Haut zu reinigen.
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