So läuft es normalerweise ab: Deine Haut blüht auf und du hast das Gefühl, dass du es drauf hast. Denn wer mag schon keine strahlende, glatte und klare Haut? Dann taucht plötzlich ein lästiger Mitesser auf. Noch ärgerlicher ist, dass vielleicht gleich mehrere davon auftauchen (da sie normalerweise gerne unangekündigt und in Schüben auftauchen). Mitesser setzen sich normalerweise gerne auf der Nase fest, aber das heißt nicht, dass sie nicht auch wandern. Wenn du Mitesser auf deinen Wangen bekommst, bist du nicht allein – es ist eine Problemzone, in der sich im Laufe der Zeit viel Schmutz und Ablagerungen ansammeln und zu verstopften Poren führen, die sich in Mitesser verwandeln.
Sie sehen so tief aus und fühlen sich auch so an, weshalb es so scheint, als gäbe es keine Möglichkeit, hartnäckige Mitesser auf den Wangen loszuwerden, weil sie sich über die Hautoberfläche hinausgeschoben haben. Doch das kann man. Es erfordert eine Menge Hautdisziplin, z. B. Peeling und Reinigung mit Produkten, die stark genug sind, um ihnen den Garaus zu machen. Über dieses Problem wird nicht oft genug gesprochen, deshalb haben wir mehrere Dermatologen gebeten, uns genau zu erklären, wie man es lösen kann. Im Folgenden finden Sie einen ausführlichen Leitfaden.
„Alle Pickel – ob Mitesser, Papeln oder Zysten – entstehen durch die Verstopfung der Haarfollikel auf unserer Haut“, erklärt Kenneth Howe, MD, von Wexler Dermatology. „Bei normaler, aknefreier Haut lösen sich die Zellen, die den Haarfollikel auskleiden, eine nach der anderen ab und schwimmen auf einem dünnen Ölfilm, der von den Öldrüsen abgegeben wird, an die Oberfläche. Bei Akne wird dieser Prozess gestört. Anstatt sich frei abzulösen, kleben die abgestorbenen Hautzellen des Follikels zusammen und verklumpen zu Pfropfen, die dann den Follikel verstopfen.“
„Mitesser sind einfach Pickel, bei denen der Pfropfen nahe an der Hautoberfläche liegt – so nahe, dass die Spitze des Pfropfens der Luft ausgesetzt ist“, sagt Howe. „Diese Exposition führt zur Oxidation des Pfropfens, wodurch er sich dunkel verfärbt – derselbe chemische Prozess, durch den eine reife Banane braun wird.“
Wenn Sie sich fragen, ob es einen Grund für die Mitesser auf Ihren Wangen gibt, hat Dr. med. Michael Wiederkehr, medizinischer Berater bei Zwivel.com, eine Antwort für Sie. „Mitesser auf den Wangen, auch offene Komedonen genannt, können sowohl durch Sonnenschäden und Rauchen als auch durch die typischen Ursachen von Mitessern wie übermäßige Talgproduktion, Verstopfung der Poren mit Öl aus Feuchtigkeitscreme oder Make-up verursacht werden“, sagt Wiederkehr.
Ava Shambam, MD, aus Beverly Hills, empfiehlt zwei entscheidende Inhaltsstoffe und einen entscheidenden Schritt. „Topicals für zu Hause, wie Produkte, die Salicylsäure oder Retinoide oder beides enthalten, sind die einzigen Wirkstoffe, die wirklich funktionieren“, sagt Shambam. „Die Haut muss so gut geschält werden, dass der Inhalt des Mitessers ausgestoßen wird, bevor er sich überhaupt bildet.“
Howe stimmt der Bedeutung von topischen Produkten, die Retinol enthalten, zu. „Die stärkste und wirksamste Behandlung zur Vorbeugung von Mitessern ist Tretinoin oder Retin-A“, sagt Howe. „Diese verschreibungspflichtige Creme reguliert die Ablösung abgestorbener Hautzellen von den Follikelwänden und verhindert so, dass Mitesser überhaupt erst entstehen. Tretinoin ist für manche Patienten mit empfindlicher Haut ein wenig reizend. Für diese Patienten sind mildere Alternativen wie Retinol möglicherweise besser geeignet.“
Wiederkehr glaubt auch an die Bedeutung der Anwendung der oben genannten topischen Cremes sowie einiger physikalischer Behandlungen. „Versuchen Sie Extraktionen, die von einem Arzt oder einer lizenzierten Kosmetikerin durchgeführt werden“, sagt Wiederkehr. „Wenn man versucht, Mitesser auf den Wangen zu Hause zu entfernen, sollte man zwei Wattestäbchen-Applikatoren (Q-Tips) verwenden, nachdem man das Gesicht leicht gedämpft hat.“
„Meine Favoriten sind Tretinoin-Creme 0,025% oder Epiduo-Gel“, empfiehlt Howe. „Diese verschreibungspflichtigen Cremes sind am besten geeignet, um Mitessern vorzubeugen. Sie dringen tatsächlich in den Follikel ein und bringen die Zellen dazu, sich richtig abzulösen, ohne Pfropfen zu bilden.“
„SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream ist eine großartige rezeptfreie Retinolcreme“, fährt Howe fort. „Sie ist als Anti-Aging-Mittel konzipiert, kann aber auch zur Bekämpfung von Akne verwendet werden.
„Adapalen (Differin), eine weitere Creme, die Tretinoin ähnelt, ist rezeptfrei erhältlich“, empfiehlt Wiederkehr.
„Cremes und Reinigungsmittel, die Benzoylperoxid enthalten, wie Clearasil, Proactiv und PanOxyl, können ebenfalls hilfreich sein, um Poren zu verkleinern und Mitesser zu behandeln“, erklärt Wiederkehr. „Strips, die für die Nase bestimmt sind, erzielen auf den Wangen möglicherweise nicht die gleichen Ergebnisse. Schließlich sollten Sie fettiges Make-up und Feuchtigkeitscremes vermeiden, um die Wahrscheinlichkeit der Entstehung neuer verstopfter Poren zu verringern.“
„Tretinoin oder Retin-A, ein topisches Derivat von Vitamin A, wird oft als der Goldstandard für die Behandlung angesehen. Es ist nur auf Rezept erhältlich“, bestätigt Wiederkehr.
Wir wünschen uns keine Mitesser für Ihre Zukunft. Wenn sie aber doch auf Ihren Wangen auftauchen, greifen Sie zu diesen Lösungen.