Top sechs Heimbehandlungen für fettige Haut

Regelmäßig waschen

Regelmäßig waschen kann die Menge an Öl auf der Haut reduzieren. Die folgenden Methoden werden zum Waschen fettiger Haut empfohlen:

• Waschen Sie sich mit einer sanften Seife und warmem Wasser.
• Vermeiden Sie Seifen mit Duftstoffen, Feuchtigkeitszusätzen oder scharfen Chemikalien, die die Haut reizen oder austrocknen können, so dass sie mit vermehrter Talgbildung reagiert.
• Vermeiden Sie Luffas und raue Waschlappen, da die zusätzliche Reibung die Haut dazu anregen kann, mehr Talg zu produzieren.

Wenn dies nicht wirksam ist, können einige medikamentöse Aknepflegeprodukte helfen. Diese Produkte enthalten Säuren, die fettige Haut bekämpfen können, wie zum Beispiel:

• Salicylsäure
• Glykolsäure
• Beta-Hydroxysäure
• Benzoylperoxid

Diese Säuren können für manche Hauttypen reizend sein. Wenn Sie mit einem neuen Produkt beginnen, verwenden Sie es zunächst auf einer kleinen Hautpartie, um zu sehen, wie der Körper darauf reagiert.

Die Wahl der richtigen Gesichtsreinigungsmittel kann für manche Menschen gut funktionieren. Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass ein milder Gesichtsreiniger mit Natriumlaurethcarboxylat und Alkylcarboxylaten wirksam gegen mittelschwere Akne im Gesicht ist, obwohl er die Talgproduktion in einigen Bereichen des Gesichts erhöht.

Für viele Menschen, die einfach nur fettige Haut und keine Akne vulgaris haben, können parfümfreie Glycerinseife und heißes Wasser ausreichen.

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Verwenden Sie ein Gesichtswasser

Astringierende Gesichtswasser, die Alkohol enthalten, trocknen die Haut eher aus. Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 können natürliche Adstringentien wie Zaubernuss jedoch hautberuhigende Eigenschaften haben.

Zaubernuss hat einen hohen Tanningehalt, der sie zu einem natürlichen Adstringent und entzündungshemmend macht. Viele Menschen mit fettiger Haut verwenden Hamamelis als einziges Gesichtswasser.

Bei manchen Menschen können natürliche adstringierende Gesichtswasser vergrößerte Poren kleiner erscheinen lassen und kleine Produkt- oder Make-up-Reste entfernen, die die Poren verstopfen könnten.

Diese Produkte sind jedoch nicht für jeden geeignet. Manche finden, dass ihr Gesicht kribbelt oder juckt, wenn sie adstringierende Toner verwenden. Wenn dies der Fall ist, kann es ein Zeichen für eine Reizung sein, die zu einer verstärkten Talgproduktion führen könnte.

Menschen sollten jedes neue Gesichtswasser an einer kleinen Hautpartie testen, um mögliche Reizungen zu vermeiden.

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Das Gesicht trocken tupfen

Wenn man das Gesicht nach dem Waschen und der Anwendung von Gesichtswasser abtrocknet, sollte man die Haut sanft mit einem weichen Handtuch trocken tupfen.

Dies sollte jedoch mit Vorsicht geschehen. Es ist nicht ratsam, mit einem Handtuch oder einem rauen Waschlappen an der Haut zu ziehen, da dies die Haut dazu anregen kann, mehr Talg zu produzieren.

Verwenden Sie Löschpapier und medizinische Pads

Viele Firmen stellen Löschpapier her, das speziell dafür entwickelt wurde, Öl von der Haut zu entfernen.

Trockenpapier wirkt nicht gegen die Talgproduktion der Haut, aber es kann verwendet werden, um überschüssiges Öl im Laufe des Tages von der Haut zu entfernen, damit sie weniger glänzt.

Eine Person könnte auch Stoffpads ausprobieren, die mit bekannten Reinigungssubstanzen wie Salicylsäure oder Glykolsäure behandelt werden. Diese können dabei helfen, überschüssiges Öl im Laufe des Tages zu entfernen und gleichzeitig die Poren und die Haut zu reinigen.

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Verwenden Sie eine Gesichtsmaske

Bestimmte Gesichtsmasken können bei der Behandlung von fettiger Haut hilfreich sein. Diese können Inhaltsstoffe enthalten wie:

• Tonerde. Masken, die Mineralien wie Smektit oder Bentonit enthalten, können Öle absorbieren und den Glanz und den Talggehalt der Haut reduzieren, ohne die Haut zu reizen. Verwenden Sie sie nur gelegentlich, um ein Austrocknen der Haut zu verhindern, und tragen Sie anschließend eine sanfte Feuchtigkeitscreme auf.
• Honig. Eine Studie aus dem Jahr 2011 berichtet, dass natürlicher, roher Honig antibakterielle und antiseptische Eigenschaften hat. Eine 10-minütige Gesichtsmaske mit Honig kann Akne und fettige Haut reduzieren und hält die Haut weich.
• Haferflocken. Masken, die kolloidale Haferflocken enthalten, können zur Reinigung der Haut beitragen, wie eine Studie aus dem Jahr 2014 zeigt. Hafer enthält sanfte, reinigende Saponine, Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen, die gereizte Haut beruhigen könnten.

Gesichtsmasken für fettige Haut sind online erhältlich.

Feuchtigkeitscremes verwenden

Während viele Menschen mit fettiger Haut Feuchtigkeitscremes meiden, weil sie befürchten, dass ihre Haut fettiger aussieht, kann die Verwendung der richtigen Feuchtigkeitscremes dieser Art von Haut gut tun.

Für Menschen mit sehr fettiger Haut könnte eine ölfreie Feuchtigkeitscreme dazu beitragen, die Haut feucht und geschützt zu halten, ohne dass sie sich fettig anfühlt.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 legt nahe, dass Aloe Vera ein guter Feuchtigkeitsspender zur Behandlung von Akne und fettiger Haut sein könnte.

Bestimmte Verbindungen in Aloe Vera können eine natürlich beruhigende Wirkung auf die Haut haben. Die Studie stellte fest, dass ein Produkt mindestens 10 Prozent Aloe enthalten sollte, um ein wirksamer Feuchtigkeitsspender zu sein.

Einige Menschen entscheiden sich dafür, reines Aloe-Gel für die Feuchtigkeitspflege zu verwenden, aber sie müssen sich über versteckte Inhaltsstoffe im Klaren sein, insbesondere über denaturierten Alkohol, der die Haut austrocknen und reizen könnte.

Aloe-Vera-Gel kann online gekauft werden.