So viele meiner Kunden haben Probleme mit wütenden Jungen im Teenageralter, dass ein kurzer Beitrag angebracht ist.
Mädchen im Teenageralter werden natürlich auch wütend, aber sie neigen eher dazu, ihre Gefühle zu verarbeiten und darüber zu sprechen, was den Eltern zumindest ein wenig mehr Einfluss im Umgang mit ihnen gibt. Noch besorgniserregender ist, dass die Testosteronschübe, die Jungen erleben, ihre Ängste abschwächen, während sie enthemmt werden, was sie anfälliger für gefährliche Verhaltensweisen macht, die sowohl die Wut hervorrufen als auch aus ihr resultieren.
Jungen brauchen eine Menge Struktur. Beide Elternteile müssen jederzeit wissen, wo sie sind und was sie tun. Tappen Sie nicht in die „Du vertraust mir nicht“-Falle. Es geht nicht um Vertrauen, sondern um eine realistische Einschätzung der gefährlichen Welt, in der sich Heranwachsende mit einer begrenzten Entwicklung des präfrontalen Kortex bewegen müssen. Vor dem 18. Lebensjahr sind die Urteils- und Regelungsbereiche des Gehirns eines Kindes noch nicht ausreichend ausgebildet, um die möglichen Folgen eines Verhaltens unter dem Druck starker Impulse zu erkennen. Das ist eine gefährliche Kombination, selbst wenn keine Substanzen im Spiel sind – erhöhte Impulsivität mit verminderter Regulationsfähigkeit.
Mitfühlende Eltern konzentrieren sich auf das langfristige Wohl des Kindes und nicht auf den momentanen Ego-Schub, wenn sie sich „vertraut“ fühlen. Eine gute elterliche Antwort auf „Du vertraust mir nicht“ ist: „Ich vertraue mir selbst nicht genug, um zu wissen, dass es dir gut gehen wird, ohne zu wissen, wo du bist und was du tust. Was kannst du also tun, damit du eine gewisse Freiheit hast, ohne dass ich mir so viele Sorgen machen muss?“
Insbesondere Jugendliche müssen lernen, dass:
- Sie Teil einer Familie und einer Gemeinschaft sind, die ein gewisses emotionales Engagement erfordern – der Familie zu helfen (Hausarbeit) und gelegentlich ehrenamtliche Arbeit in der Gemeinschaft zu leisten.
- Respekt vor den Rechten und dem Eigentum anderer Menschen.
- Geld ist eine Ressource, mit der man verantwortungsvoll umgehen muss.
Im Allgemeinen können Jungen das Gehör nicht so gut verarbeiten wie Mädchen (sie hören fast genauso gut, aber sie interpretieren die Bedeutung des gesprochenen Wortes nicht so effizient, nicht ohne dass andere Sinnesmodalitäten beteiligt sind). Wenn Sie Ihrem Sohn Anweisungen geben oder etwas Wichtiges sagen wollen:
- Stellen Sie Augenkontakt her und versuchen Sie, ihn zu berühren, während Sie sprechen (zwei oder drei Sinnesmodalitäten funktionieren besser als eine).
- Wenn Details wichtig sind, bitten Sie ihn, das Gesagte zu wiederholen.
- Verwenden Sie kurze Sätze und geben Sie ihm Gelegenheit zu antworten, bevor Sie fortfahren; halten Sie ihm niemals einen Vortrag.
Jungen gewöhnen sich leicht an, vertraute Stimmen automatisch auszublenden, eine Angewohnheit, die ihnen in zukünftigen engen Beziehungen ernsthafte Probleme bereiten wird.
Verantwortung
Die Welt ist grausam zu den Unverantwortlichen.
Kinder sind nicht von Natur aus verantwortungsbewusst; die Eltern oder schmerzhafte Umstände müssen sie lehren. Verantwortung kann durch Vorbild erlernt werden – verantwortungsvolle Eltern haben bessere Chancen, verantwortungsvolle Kinder zu bekommen -, aber sie muss auch bewusst gelehrt werden. Bis zum Alter von etwa 13 Jahren können Kinder relativ schmerzlos Verantwortung lernen. Danach werden die Lebenslektionen, die Verantwortung lehren – meist in Form von sozialen Sanktionen und Bestrafungen – schmerzhafter. Kindern Verantwortung beizubringen ist eines der mitfühlendsten Dinge, die Eltern für sie tun können.
Der Schlüssel zum Erlernen von Verantwortung liegt darin, dafür zu sorgen, dass Kinder diese entscheidende Tatsache verstehen: Macht, Privilegien und Verantwortung gehören zusammen. Wenn die Verantwortung groß ist, sind es die beiden anderen auch. Und wenn sie gering ist, sind es die beiden anderen auch.
Jugendliche, besonders Jungen, fühlen sich oft machtlos. Sie müssen lernen, dass sie die Macht haben, zu beeinflussen, was mit ihnen geschieht, indem sie sich verantwortungsbewusst verhalten. Und sie müssen im Voraus genau wissen, wie viel Macht und Privilegien sie für bestimmte unverantwortliche Verhaltensweisen verlieren werden. So ist das nun einmal in der Welt. Wenn man sich unverantwortlich verhält – z.B. wenn man zu schnell fährt oder bei den Steuern betrügt – weiß man im Voraus, wie hoch die Strafe sein wird.
Schließlich lernen Kinder Emotionsregulierung hauptsächlich durch Modellierung, nicht durch das, was die Eltern ihnen sagen. Wie alle Säugetiere lernen die Jungtiere, indem sie die Erwachsenen beobachten. Bei der Modellierung gibt es eine gleichgeschlechtliche Tendenz: Die Jungen beobachten eher die Männer und die Mädchen eher die Frauen, aber sie beobachten beide Elternteile, um zu lernen, wie man Gefühle reguliert. Wut ist eine Zuschreibung von Schuld. Wenn die Eltern die Schuldigen sind, haben Kinder, insbesondere Jungen mit hohem Testosteronspiegel, eher Probleme mit Wut. (Testosteron verursacht keine Wut, aber es verstärkt sie beträchtlich.) Es ist wichtig, dass Eltern bei allem, was sie tun, Verantwortung vorleben, einschließlich des Eingestehens von Fehlern, insbesondere von solchen, die mit Streitigkeiten mit ihren Kindern zusammenhängen.