Pathomechanik ist ein klinischer Begriff, der abnormale Bewegungen beschreibt, die Schmerzen oder Funktionsstörungen bei einer Person verursachen. Zwei Zustände, die kanadische zertifizierte Fußpfleger häufig an den Füßen feststellen, sind Überpronation und Unterpronation (oder Supination).
- Überpronation
- Unterpronation
- Pedorthic Pointers for Patients
Überpronation
Überpronation ist ein Zustand, bei dem der Fuß übermäßig nach unten und innen rollt. Das Fußgewölbe kann sich ausdehnen und zusammenfallen (oder „fallen“), und die Ferse neigt sich nach innen. Überpronation sollte nicht mit Pronation verwechselt werden.
Pronation ist eine normale Bewegung des Fußes während der Gewichtsbelastung, die es dem Fuß ermöglicht, Stöße zu absorbieren, wenn er den Boden berührt.
Gebräuchliche Erkrankungen, die mit Überpronation einhergehen:
- Fersenschmerzen oder Plantarfasziitis
- Achillentendonopathie
- Hallus valgus und/oder Ballenzehen
- Patellofemorales Schmerzsyndrom
- Iliotibialband-Schmerzsyndrom
- Low Rückenschmerzen
- Schienbeinschienen
- Stressfrakturen im Fuß oder Unterschenkel
Unterpronation
Unterpronation ist ein Zustand, der gemeinhin als Supination bezeichnet wird. Eine unterpronierte Fußstruktur kann ein abnorm hohes Fußgewölbe oder einen Rist haben, der im Stehen sehr wenig Flexibilität aufweist. Die Ferse neigt sich oft nach außen, so dass das Gewicht mehr auf der Außenkante des Fußes liegt. Unter dem Knöchel des kleinen Zehs kommt es aufgrund des Gewichts auf der Außenseite des Fußes häufig zu Schwielen.
Gebräuchliche Erkrankungen, die bei Unterpronation auftreten:
- Fersenschmerzen oder Plantarfasziitis
- Achillentendonopathie
- Metatarsalgie
- Iliotibialband-Syndrom
- Seitliche Knöchelverstauchungen
- Stress Frakturen des Fußes und des Unterschenkels
- Mediales tibiales Stresssyndrom
Pedorthic Pointers for Patients
Überpronation und Unterpronation beschreiben allgemeine Fußbewegungen. Diese Begriffe beschreiben nicht unbedingt ein medizinisches Problem. Man kann zum Beispiel überpronieren und überhaupt keine Probleme oder Symptome haben. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Fußstruktur und Ihre Symptome von Ihrem verschreibenden Arzt und einem qualifizierten Fachmann wie einem Canadian Certified Pedorthist angemessen beurteilen lassen. Sobald die zugrundeliegenden Bedingungen und mechanischen Fehler beurteilt sind, kann ein geeigneter Behandlungsplan einschließlich möglicher Empfehlungen für Orthesen und Schuhwerk erstellt werden.
Angemessenes Schuhwerk kann oft bei Beschwerden im Zusammenhang mit Plattfüßen und hohen Gewölben helfen. Kanadische zertifizierte Orthopädietechniker empfehlen die Auswahl von Schuhen mit:
- Fersenkappen, die die Ferse des Schuhs verstärken, um übermäßige Bewegungen des Rückfußes zu verhindern/verringern. Die Fersenkappe ist das harte Teil im hinteren Teil des Schuhs, das die Bewegung des Fußes von Seite zu Seite kontrolliert. Sie können die Wirksamkeit der Fersenkappe eines Schuhs schnell testen, indem Sie den Schuh in die Handfläche nehmen, Ihren Daumen in den mittleren Bereich der Ferse legen und versuchen, die Rückseite des Schuhs zu biegen. Eine Fersenkappe, die sich nicht sehr stark durchbiegt, bietet eine bessere Bewegungskontrolle.
- Angemessene Zwischensohlendichte – je fester die Dichte, desto mehr Widerstand bietet sie der Bewegung (wichtig für einen Fuß mit Überpronation oder Pes planus), und je weicher die Dichte, desto mehr Dämpfung (wichtig für einen Hohlfuß mit schlechter Dämpfung).
- Breite Basis der Unterstützung durch den Mittelfuß, um mehr Unterstützung unter einem Fuß zu bieten, der überproniert ist oder die Mitte des Fußes ist nach innen zusammengebrochen.
Wenn Sie Fußschmerzen oder Beschwerden haben, konsultieren Sie einen kanadischen zertifizierten Pedorthist für pedorthic Management-Dienstleistungen einschließlich orthopädische Schuhe, Schuhwahl Beratung und Orthesen.