So haben Sie einen Pickel bekommen? Wahrscheinlich fällt das Auftreten mit einem wichtigen Lebensereignis zusammen. Pickel haben die grausame Angewohnheit, gerade vor ersten Verabredungen, wichtigen Vorstellungsgesprächen, Schulbällen und Hochzeiten aufzutauchen. Verflucht seist du, Pickelmonster!
Auch wenn man einen Pickel nicht in einer Stunde beseitigen kann (wir wünschten es), so kann man doch mit einer gewissenhaften Pflege einen Pickel über Nacht beseitigen. „Pickel sind kleine Mikroinfektionen der Haarfollikel“, erklärt Dr. Purvisha Patel, zertifizierter Dermatologe und Gründer von Visha Skincare. „Man kann einen Pickel vielleicht nicht über Nacht loswerden, aber man kann dafür sorgen, dass er viel besser aussieht, so dass er scheinbar verschwunden ist.“
Dr. Patel hat die zehn wichtigsten Schritte aufgezählt, um einen Pickel schnell loszuwerden oder zumindest das Aussehen eines schlimmen Pickels weniger auffällig zu machen. Lesen Sie weiter und viel Glück. Sie haben es geschafft. Ihr Pickel hat keine Chance!
- Finden Sie die richtigen Inhaltsstoffe
- Investieren Sie in einen hochwertigen Reiniger
- Hydrocortison-Creme ist Ihr bester Freund
- Halten Sie sich von essbaren Inhaltsstoffen fern
- Vertrauen Sie Spot-Behandlungen
- Im Notfall Kortisonspritzen verwenden
- Finde den DIY-Trick für dich
- Do NOT pop your zits!
- Pickel mit einem gesunden Lebensstil verhindern
Finden Sie die richtigen Inhaltsstoffe
Dr. Patel erklärt, dass Pickel in der Regel durch vier Dinge verursacht werden: Follikelverschluss, Wachstum von Mikroben, Talgproduktion oder Hinzufügen von Öl zu Ihrer Haut und Entzündung.
Alle diese Probleme können angegangen und behoben werden, wenn sich ein Pickel im Anfangsstadium befindet. „Die gängigste Methode, diese Probleme anzugehen, ist die Verwendung von Benzoylperoxid, Schwefel, Baumöl oder Salicylsäureprodukten vor dem Schlafengehen“, sagt Dr. Patel.
Benzoylperoxid ist ein Bleichmittel, das Mikroben abtötet und das Öl im Follikel austrocknet. Auch Teebaumöl und Schwefel haben eine ähnliche Wirkung wie Benzoylperoxid, indem sie den Pickel austrocknen. „Die Verwendung dieser Produkte kann den Pickel am Morgen kleiner aussehen lassen“, erklärt Dr. Patel.
Der letzte Inhaltsstoff, den Dr. Patel empfiehlt, ist Salicylsäure. „Salicylsäureprodukte trocknen nicht nur den Pickel aus und töten Mikroben ab, sondern peelen auch die Haut darüber, damit der angesammelte Eiter aus dem Follikel austreten kann“, sagt Dr. Patel. (Eklig, aber wirksam.)
Investieren Sie in einen hochwertigen Reiniger
„Peeling-Reiniger sind perfekt für Akne, da sie helfen, die Poren zu öffnen, um Pickel nicht nur zu behandeln, sondern auch zu verhindern, dass sie entstehen“, sagt Dr. Patel. „Der Visha Skincare Advanced Purifying Cleanser enthält Salicylsäure, Glykolsäure, Milchsäure, Teebaumöl und B-Vitamine, um die Poren zu peelen, das Wachstum von Mikroben zu verringern und Entzündungen zu lindern.“ Der Reiniger kann auch als Spot-Treatment für die Nacht verwendet werden.
Hydrocortison-Creme ist Ihr bester Freund
„Eine schnelle Lösung für Rötungen über Nacht, aber nicht länger als drei Nächte, ist rezeptfreie Hydrocortison-Creme“, sagt Dr. Patel. Achten Sie darauf, dass die Cremes nicht zu dickflüssig sind, damit sie Ihre Poren nicht verstopfen. Am besten ist es, eine Hydrocortisoncreme auf Hyaluronsäurebasis zu finden, denn Hyaluronsäure ist ein wasserbindendes Molekül, das die Poren nicht verstopft.
Halten Sie sich von essbaren Inhaltsstoffen fern
Dr. Patel weist auch darauf hin, dass man sich von Cremes fernhalten sollte, die essbare Inhaltsstoffe wie Kokosnussöl, Olivenöl und Mandelöl enthalten. „Wenn wir das Produkt essen können, können auch Bakterien und Pilze das Produkt essen, und das könnte möglicherweise zu mehr Pickeln führen.“
Vertrauen Sie Spot-Behandlungen
„Spot-Behandlungen eignen sich besser für die Behandlung über Nacht“, erklärt Dr. Patel. „Blasenpflaster oder Hydrokolloidpflaster wirken, indem sie den Inhalt eines Pickels herausziehen, im Gegensatz zu topischen Mitteln, die den Pickel austrocknen.“
Im Notfall Kortisonspritzen verwenden
„Sie sind wirklich für einen Pickelnotfall“, sagt Dr. Patel. „Denken Sie an einen Notfall einen Tag vor Ihrer Hochzeit oder Ihrem Abschlussball.“ Dr. Patel erklärt, dass Steroidinjektionen die Entzündung des Pickels sofort abklingen lassen, aber die Nebenwirkungen von Steroidinjektionen sind Hautverdünnung, Blitze und mögliche Eindrücke an der Injektionsstelle. Sie werden als regelmäßige Pickelbehandlung überhaupt nicht empfohlen.
Finde den DIY-Trick für dich
Wer liebt nicht ein gutes DIY-Hausmittel? Dr. Patel hat ein paar Tipps und Tricks parat:
- Eine kleine zerkleinerte Aspirinpaste auf einem Pickel hilft beim Austrocknen der Stelle und der Entzündung.
- Zahnpasta, die undurchsichtige Art, nicht das Gel, kann zum Austrocknen von Pickeln verwendet werden.
- Eis auf einem roten Pickel bewirkt eine sofortige Verengung der Blutgefäße und hilft bei Rötungen.
- Freiverkäufliches Nasenspray mit Aferin ist ebenfalls ein Vasokonstriktor. Wenn also das Gesicht sehr rot ist und viele Blutgefäße um den Pickel herum vorhanden sind, hilft es, ein wenig davon auf den Pickel zu geben, um die Rötung sofort zu lindern.
Do NOT pop your zits!
„Sie mit unsterilen Fingernägeln zu quetschen, kann zu einer Ausbreitung der Mikroinfektion, mehr Entzündung und Narbenbildung führen“, erklärt Dr. Patel. Ich weiß, dass es verlockend sein kann, den Pickel, der dich im Spiegel anstarrt, auszudrücken, aber tu es nicht. Sagen Sie einfach nein.
Pickel mit einem gesunden Lebensstil verhindern
„Das Auftragen von Produkten auf Pickel hilft ihnen, zu verschwinden, aber sie verschwinden nicht von heute auf morgen, sondern brauchen Zeit“, erklärt Dr. Patel. „
Um Pickeln vorzubeugen, ist es wichtig, unsere Haut zu pflegen, die das größte Organ des Körpers ist. „Wir brauchen sechs Gläser Wasser, acht Stunden Schlaf, ein Multivitaminpräparat und ein Probiotikum“, sagt Dr. Patel. „Eine Ernährung mit viel Zucker und Milchprodukten ist ebenfalls anfälliger für Akneausbrüche. Kümmern Sie sich in erster Linie um sich selbst.